【摘 要】
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<正> 闭眼做整理活动和不闭眼做,有没有不同呢? 为此,我在两个教学班进行了试验: 教学对象同是大学一年级女生;身体素质和健康水平差不多;教学环境近似,都是在下午五六节上课
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<正> 闭眼做整理活动和不闭眼做,有没有不同呢? 为此,我在两个教学班进行了试验: 教学对象同是大学一年级女生;身体素质和健康水平差不多;教学环境近似,都是在下午五六节上课,使用同一场地,相同的器材设备;教学内容、进度和练习要求的运动负荷基本一致,在整理活动前,安排素质练习,以力量和耐久力为主,主要项目是仰卧起坐、立定跳远、百米或八百米跑,同一课次两个班安排完全相同的练习内容。实验班:要求在做整理活动时,按照教师提出的要求放松、闭眼。采用先介绍内容或边讲边做的方
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