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晨练活动点是群众体育的重要组成部分,对于提高居民身体素质,丰富人们业余生活,推动全民健身活动的开展起着积极的作用。文章采用文献资料法、问卷调查法等研究方法,对忻州市城区晨练活动点的现状进行调查分析。结果发现：在参加晨练的人群中,女性多于男性,51岁以上的老年人所占比重较大;参加晨练的时间以早上6：00到7：00这个时间段为主;36.8%的居民每次参加体育活动的持续时间为30-60min;经常参与的体育活动项目为武术、气功、秧歌等;参与的形式主要是和朋友家人一起;忻州城区社会体育指导员从数量和类型上难以满足