女刊瘦美人[最减肥频道]报道：
　　QQ号码876***516（BB镁）在QQ咨询中说道：“可以推荐几个冬季减肥的小窍门吗？”咨询相同问题的人包括QQ1347***526（舞出一段情），QQ794***678（come on）3645***231等。
　　女刊瘦美人[最减肥频道]解疑：
　　1.散步：冬季是代谢加速的时候，一定要多出往走走。散步也不会花什么钱，立即行动起来往散散步吧！女刊瘦美人[最减肥频道]提醒，散步要坚持一小时才有效果，但是假如难度太大的话30分钟也完全可以了。
　　2.在比较冷的屋子里做瑜伽：做些瑜伽锻炼能够加速身体代谢，控制食欲。假如没有时间往散步，可以在室内做做瑜伽。女刊瘦美人[最减肥频道]提示屋子里不开热气，比较严冷，这样才能够感受到冬季热控减肥的效果。
　　3.在严冷的屋子里面吃火锅：在吃火锅的时候会放进很多蔬菜，这样是非常有利于热控减肥的，在没有热气的屋子里面吃火锅可以有效进步身体的代谢速度。