二十六式陈式太极拳练习方法刍议

来源 :焦作大学学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yjichao
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陈式太极拳这种极具地方特色的民族传统体育项目深受各国人民欢迎。为进一步弘扬太极文化,作者在传统陈式太极拳套路的基础上编制了二十六式陈式太极拳,对二十六式的练习要领、练习方法等方面做了详尽的阐述,使练习者能够更快、更便捷地加以掌握。
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