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文章从认识形体训练的角度出发,分析其进行的意义,探究形体训练在解决“八”字脚问题、高低肩问题、驼背圆肩问题、“O”型腿问题等方面的具体应用.希望相关训练方法的应用,能够协助个体有效处理身体姿势上的各项问题,最大限度优化身体不良姿态的矫正效果,进而重新获得一定相对平衡高效的身体.
形体训练矫正不良身体姿态的若干研究
【摘 要】
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文章从认识形体训练的角度出发,分析其进行的意义,探究形体训练在解决“八”字脚问题、高低肩问题、驼背圆肩问题、“O”型腿问题等方面的具体应用.希望相关训练方法的应用,
【机 构】
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漳州卫生职业学院 福建·漳州 363000
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2018年15期
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