正念训练对高职高专医学院校大学生就业压力、自卑感的影响研究

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目的:探究正念训练对改善高职高专医学院校大学生就业压力、自卑感的作用.方法:以34名经过筛选的大学生作为被试,进行为期半学期的正念训练.训练前后应用《就业压力调查问卷》、《自卑感问卷》、《正念五因素量表》对被试进行测试.结论:正念训练对降低高职高专医学院校大学生自卑感有明显效果,对就业压力影响不显著,经过训练,学生们的正念意识显著提高.
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