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【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）01-0212-02
一、小学生注意力特征
儿童心理学知识告诉我们，小学阶段学生注意力可分为无意注意与有意注意。体育课中如果出现比较形象、具体的事物就容易引起学生注意，但不稳定、难持久，很容易分散。当他们常被某些新奇、有趣、突发的事物所吸引，很容易暴露出来，这在心理学中称为无意注意。体育课中分散学生注意力最主要有以下几个因素：一是来自体育教师本人。如教师在学生中缺乏威信、课前准备不足、授课杂乱无章、教学方法不当，师生关系紧张、或学生不喜欢某个教师上课等。二是学生自身。如对体育锻炼不感兴趣、对所练习的动作感到困难教大或枯燥无味、身体不适等。三是外界影响。如操场上其他班级学生正在做游戏或比赛、偶发事件的发生等。因此，体育教师应了解小学生注意力特征，教学中要充分运用学生的无意注意，努力培养学生的有意注意，提高上课自觉性，集中注意力上好体育课。
二、建立良好的课堂常规
建立良好的体育课堂常规是集中学生注意力的基本保证。每学期初，应对学生提出上体育课的常规要求，课前必须穿好运动服装或轻便的服装，穿好运动鞋，不准戴手表、小刀、钥匙等硬物上课，课前三分钟应按教师指定的地点做好课前准备按时上课。课中练习每个动作时，应要求学生专心听讲、认真思考并遵守课堂纪律，加强安全教育。课堂常规常抓不懈，能激发学生积极参加锻炼的责任感，可以采用组与组之间的评比，对常规遵守较好的小组教师及时给以表扬和鼓励，运用集体的舆论和集体风气来培养学生的组织纪律性，逐渐养成良好的行为习惯。在一个良好的集体环境中，学生良好的注意特征才能得到充分发展，并将注意力集中到锻炼中来。
三、搭配教材要科学合理
小学生参加体育锻炼、上体育课，最初往往是从兴趣出发，注意力最为稳定。他们喜欢有趣味的游戏，喜欢比赛，特别关心自己的能力和成绩，希望得到教师和同学们对自己练习结果的鼓励与表扬，但注意时间短暂。因此，体育教材的搭配必须考虑学生的心理特点，选择教材应多样化，富有趣味性，在量化指标和教材的难易程度上应符合学生生理承受能力。一节课中如果长时间的单调刺激，学生的有意注意和无意注意就不能有节奏的交替调节，注意的稳定性就差，容易引起大脑疲劳，分散注意力。教师在选择教材时应根据任教年级的学生特点，每节课的教材安排要注意全面锻炼学生身体，尽量做到难易搭配、新旧搭配、上下肢搭配、运动负荷大小适宜、枯燥教材和趣味教材合理穿插，运用学生有意注意和无意注意相互转化的规律组织教学，避免课中单一、枯燥教材长时间练习而引起学生注意力分散，影响教学效果。
四、合理布置场地器材
体育教学以增强学生体质为主要目的，锻炼时离不开场地与器材。心理学知识告诉我们，凡是相对强烈的刺激，在背景中特别突出的刺激，运动变化新异的刺激容易引起学生的注意。因此，课前如果教师能将场地、器材布置新颖优美、安全易学，学生一到运动场就能将注意力集中到练习的项目上.如果教师采取不负责任、不关心学生的态度.上课前不准备好场地，不把器材放在需要用的位置上，就可能中断课的进行，引起学生上课的注意力转移。这样不仅可能中断课的进行、打乱教学节奏，还将直接影响学生上课的注意力和组织纪律，进而完不成教学任务。此时，教师再采取强制方法要求学生集中注意力和遵守课堂纪律等，收效肯定甚微。长此以往，将造成师生关系紧张，学生上体育课的积极性也会大大降低。此外，体育教师之间应协调好场地器材和上课位置，避免互相干扰。
五、把握讲解示范的时机
新课标提出淡化技术教学，但不是不要技术教学。体育课中教师的讲解和示范是帮助学生尽快建立正确的动作形象、启发并积极思维、进行思想教育、贯彻直观性教学原则、有效培养学生注意力的途径之一。教学中教师应运用学生的有意和无意注意的最佳时机进行讲解示范，将收到良好效果。由于学生无意注意时间短暂。有意注意的引起和变化有赖于主观因素的努力（如意志品质和自我控制能力等），教师在讲解示范前先进行集中注意力的练习（如安排小游戏看谁反应快等），当学生兴趣浓厚、注意力高度集中时进行新教材的讲解示范，也可采用小黑板结合图示讲解。教师的讲解内容要正确，符合学生的文化程度，用词要准确、精练、清楚、语气肯定，巧妙地运用体育术语和口诀等。教师在讲解后（或同时）进行示范，动作应准确、优美，示范位置和方向合理，做到示范与讲解相结合，在学生注意力未分散前完成讲解和示范。如果学生竞赛或游戏刚结束，教师不宜立即讲解示范下一个练习动作（或纠正学生的错误动作），当学生议论l至2分钟后再集中其注意力比较合适。
六、教师应注意言行仪表
体育教学课堂上，教师的外部形象（包括衣着、谈吐、举止以及整个精神风貌等），以及其内在气质（个性、学识和能力等），将对学生的锻炼情绪、集中注意力产生直接的影响。教师要求学生遵守课堂常规，自己必须先做到，在学生中起表率作用，这是培养学生上课有意注意不可缺少的一环。课前教师穿好整洁的运动服装和运动鞋，带好口哨，保持端庄的仪表，指导学生做好上课前的准备工作，使学生在教师的影响下养成良好的作风，这对上好一堂体育课将起到不可估量的作用。授课时教师要用富有表现力的语言吸引学生的注意力，避免粗俗语言出现。教学语言应当明快、生动、抑扬顿挫，讲解至某个动作的重、难点或关键时，应适当提高音调，引起学生注意。体育教师授课时精神饱满、充满激情、教态亲切自然，并有扎实的专业基础、教学方法巧妙等，都将影响到学生上课时的注意力。
七、培养学生的意志品质
体育锻炼和教学中，教师应重点培养学生由无意注意向有意注意转化。因为无意注意由直接兴趣引起。有意注意则由间接兴趣引起。在体育课中，学生常会碰到一些自己感到枯燥无味的教材而不愿予以注意（如喜欢打篮球的学生遇到复习广播操或跨越式跳高等），容易分散自己的注意力。在这种情况下，教师要正确引导，向学生讲道理，使其认识到任何一种锻炼项目对增强体质都有帮助，而不能单纯从自己的爱好和兴趣出发，应服从教师的安排，集中注意力将每个动作练好。因此，教学中教师要培养学生的组织性、纪律性，引导学生用顽强的意志排除外界干扰和自身的不良情绪，激发起良好的锻炼动机和学习责任感，使他们用意志克服锻炼中的一切困难，积极参加各项练习。当学生克服干扰因素并在练习中取得进步时，教师要及时给予肯定和表扬，有助于学生有意注意的发展。教学中只有注意到全体学生，教师才能引起学生的注意。当学生注意力分散时，教师要及时寻找原因并改进教学方法和手段，避免责备、体罚、逼迫学生，这样即使集中了学生注意力也不会维持长久，必然影响教学质量。
综上所述，体育教师在了解学生注意力特征的基础上，如能充分运用学生无意注意力挖掘和培养其有意注意，对完成教学任务和提高课堂教学质量具有较大作用。
一、小学生注意力特征
儿童心理学知识告诉我们，小学阶段学生注意力可分为无意注意与有意注意。体育课中如果出现比较形象、具体的事物就容易引起学生注意，但不稳定、难持久，很容易分散。当他们常被某些新奇、有趣、突发的事物所吸引，很容易暴露出来，这在心理学中称为无意注意。体育课中分散学生注意力最主要有以下几个因素：一是来自体育教师本人。如教师在学生中缺乏威信、课前准备不足、授课杂乱无章、教学方法不当，师生关系紧张、或学生不喜欢某个教师上课等。二是学生自身。如对体育锻炼不感兴趣、对所练习的动作感到困难教大或枯燥无味、身体不适等。三是外界影响。如操场上其他班级学生正在做游戏或比赛、偶发事件的发生等。因此，体育教师应了解小学生注意力特征，教学中要充分运用学生的无意注意，努力培养学生的有意注意，提高上课自觉性，集中注意力上好体育课。
二、建立良好的课堂常规
建立良好的体育课堂常规是集中学生注意力的基本保证。每学期初，应对学生提出上体育课的常规要求，课前必须穿好运动服装或轻便的服装，穿好运动鞋，不准戴手表、小刀、钥匙等硬物上课，课前三分钟应按教师指定的地点做好课前准备按时上课。课中练习每个动作时，应要求学生专心听讲、认真思考并遵守课堂纪律，加强安全教育。课堂常规常抓不懈，能激发学生积极参加锻炼的责任感，可以采用组与组之间的评比，对常规遵守较好的小组教师及时给以表扬和鼓励，运用集体的舆论和集体风气来培养学生的组织纪律性，逐渐养成良好的行为习惯。在一个良好的集体环境中，学生良好的注意特征才能得到充分发展，并将注意力集中到锻炼中来。
三、搭配教材要科学合理
小学生参加体育锻炼、上体育课，最初往往是从兴趣出发，注意力最为稳定。他们喜欢有趣味的游戏，喜欢比赛，特别关心自己的能力和成绩，希望得到教师和同学们对自己练习结果的鼓励与表扬，但注意时间短暂。因此，体育教材的搭配必须考虑学生的心理特点，选择教材应多样化，富有趣味性，在量化指标和教材的难易程度上应符合学生生理承受能力。一节课中如果长时间的单调刺激，学生的有意注意和无意注意就不能有节奏的交替调节，注意的稳定性就差，容易引起大脑疲劳，分散注意力。教师在选择教材时应根据任教年级的学生特点，每节课的教材安排要注意全面锻炼学生身体，尽量做到难易搭配、新旧搭配、上下肢搭配、运动负荷大小适宜、枯燥教材和趣味教材合理穿插，运用学生有意注意和无意注意相互转化的规律组织教学，避免课中单一、枯燥教材长时间练习而引起学生注意力分散，影响教学效果。
四、合理布置场地器材
体育教学以增强学生体质为主要目的，锻炼时离不开场地与器材。心理学知识告诉我们，凡是相对强烈的刺激，在背景中特别突出的刺激，运动变化新异的刺激容易引起学生的注意。因此，课前如果教师能将场地、器材布置新颖优美、安全易学，学生一到运动场就能将注意力集中到练习的项目上.如果教师采取不负责任、不关心学生的态度.上课前不准备好场地，不把器材放在需要用的位置上，就可能中断课的进行，引起学生上课的注意力转移。这样不仅可能中断课的进行、打乱教学节奏，还将直接影响学生上课的注意力和组织纪律，进而完不成教学任务。此时，教师再采取强制方法要求学生集中注意力和遵守课堂纪律等，收效肯定甚微。长此以往，将造成师生关系紧张，学生上体育课的积极性也会大大降低。此外，体育教师之间应协调好场地器材和上课位置，避免互相干扰。
五、把握讲解示范的时机
新课标提出淡化技术教学，但不是不要技术教学。体育课中教师的讲解和示范是帮助学生尽快建立正确的动作形象、启发并积极思维、进行思想教育、贯彻直观性教学原则、有效培养学生注意力的途径之一。教学中教师应运用学生的有意和无意注意的最佳时机进行讲解示范，将收到良好效果。由于学生无意注意时间短暂。有意注意的引起和变化有赖于主观因素的努力（如意志品质和自我控制能力等），教师在讲解示范前先进行集中注意力的练习（如安排小游戏看谁反应快等），当学生兴趣浓厚、注意力高度集中时进行新教材的讲解示范，也可采用小黑板结合图示讲解。教师的讲解内容要正确，符合学生的文化程度，用词要准确、精练、清楚、语气肯定，巧妙地运用体育术语和口诀等。教师在讲解后（或同时）进行示范，动作应准确、优美，示范位置和方向合理，做到示范与讲解相结合，在学生注意力未分散前完成讲解和示范。如果学生竞赛或游戏刚结束，教师不宜立即讲解示范下一个练习动作（或纠正学生的错误动作），当学生议论l至2分钟后再集中其注意力比较合适。
六、教师应注意言行仪表
体育教学课堂上，教师的外部形象（包括衣着、谈吐、举止以及整个精神风貌等），以及其内在气质（个性、学识和能力等），将对学生的锻炼情绪、集中注意力产生直接的影响。教师要求学生遵守课堂常规，自己必须先做到，在学生中起表率作用，这是培养学生上课有意注意不可缺少的一环。课前教师穿好整洁的运动服装和运动鞋，带好口哨，保持端庄的仪表，指导学生做好上课前的准备工作，使学生在教师的影响下养成良好的作风，这对上好一堂体育课将起到不可估量的作用。授课时教师要用富有表现力的语言吸引学生的注意力，避免粗俗语言出现。教学语言应当明快、生动、抑扬顿挫，讲解至某个动作的重、难点或关键时，应适当提高音调，引起学生注意。体育教师授课时精神饱满、充满激情、教态亲切自然，并有扎实的专业基础、教学方法巧妙等，都将影响到学生上课时的注意力。
七、培养学生的意志品质
体育锻炼和教学中，教师应重点培养学生由无意注意向有意注意转化。因为无意注意由直接兴趣引起。有意注意则由间接兴趣引起。在体育课中，学生常会碰到一些自己感到枯燥无味的教材而不愿予以注意（如喜欢打篮球的学生遇到复习广播操或跨越式跳高等），容易分散自己的注意力。在这种情况下，教师要正确引导，向学生讲道理，使其认识到任何一种锻炼项目对增强体质都有帮助，而不能单纯从自己的爱好和兴趣出发，应服从教师的安排，集中注意力将每个动作练好。因此，教学中教师要培养学生的组织性、纪律性，引导学生用顽强的意志排除外界干扰和自身的不良情绪，激发起良好的锻炼动机和学习责任感，使他们用意志克服锻炼中的一切困难，积极参加各项练习。当学生克服干扰因素并在练习中取得进步时，教师要及时给予肯定和表扬，有助于学生有意注意的发展。教学中只有注意到全体学生，教师才能引起学生的注意。当学生注意力分散时，教师要及时寻找原因并改进教学方法和手段，避免责备、体罚、逼迫学生，这样即使集中了学生注意力也不会维持长久，必然影响教学质量。
综上所述，体育教师在了解学生注意力特征的基础上，如能充分运用学生无意注意力挖掘和培养其有意注意，对完成教学任务和提高课堂教学质量具有较大作用。