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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）12-000-02
摘 要 本文研究的是高中田径教学的问题。文章首先分析了高中田径教学的现状，然后又进一步分析了影响高中体育教学的主要因素，最后以教学影响因素为依据，针对高中田径教学的现状有针对性的提出了几点建议，希望对高中田径教学质量的提升有所帮助。
关键词 田径教学 高中 对策建议
田径作为作为体育教学的重要内容之一，贯穿于学校体育教学的整个过程。田径教学的开展能够有效的促进学生的身体发育、增进学生的身心健康，提高学生的体质健康水平，因此田径教学在高中体育教学工作中一直占据着重要的地位。鉴于此，本文就对与高中田径教学相关的几个问题进行了简要的探索与分析，希望能对提高高中田径教学的质量有所帮助。
一、高中田径教学的现状
随着素质教育的实施和学校体育改革的深入，高中田径教学取得了很大的进步和提升，但是也仍然存在诸多的问题，具体说来主要有以下几个方面：
（一）教学内容缺乏新意
由于田径项目自身特点的约束，大多数的田径项目教学内容均属于重复性的运动项目，需要做大量的重复性练习，在练习的过程中，学生很容易出现疲劳的现象。如果在这种情况下，体育任课教师的教学内容设定又过于陈旧和死板，那么学生在进行田径课学习的过程中，就常常会因为教学内容缺乏新意而出现厌学情绪，进而影响田径教学效率的提升。
（二）教学模式过于单一
目前，多数高中体育任课教师，在开展田径教学时，均是以任课教师的讲授为主，以学生的自我练习为辅来开展的。这种教学方式，忽略了学生在学习过程中的积极性和主动性，在很大程度上限制了学生自身创造性的发挥。在教学活动开展的过程中，学生只能跟着任课教师按部就班的进行学习和练习，处于一种被动接受位置，忽视了教学活动中学生的主体地位，以致田径教学中的“教”与“学”很难达到有效的统一。
（三）教学管理不够科学
首先，在高中阶段，由于学生升学的压力比较大，田径教学的课时经常受到挤压，特别是在高年级，部分学校的体育课时变得很少，甚至取消了田径教学的相关内容。其次，田径教学安排的随意性较大。在高中体育教学的过程中，教学内容的安排往往取决于体育教学的改革思路和任课教师的特长或偏好，却很少从学生身心特点和兴趣爱好出发，来科学安排教学内容，这种情况严重影响了高中田径教学的高效开展。
（四）教学评价不够合理
教学评价系统不够完善，影响了高中田径教学水平的进一步提升。部分学校在开展教学评价的过程中，完全依据学生的达标测试成绩来作为评价标准，混淆了教学成绩与运动成绩两者之间的不同。例如：部分学校在开展田径教学的过程中，在任课教师教授了一段时间的跳高课程之后，就运用跳高的竞技体育规则来对学生的学习进行考核和评价，并将其作为学生的学习成绩。而实际上，运用这种方法考核的是学生的竞技能力和竞技水平，得出的是学生的运动成绩，是用比赛的方法来对学生的成绩进行评价的片面的方法，这种评价的方式很明显的偏离了田径教学甚至是体育教学的目的，无法客观的反应学生的学习情况，不利于学生田径学习积极性的激发。
二、高中田径教学中的影响因素
（一）学生方面因素
学生是田径教学活动开展的主体，学生方面的因素对高中田径教学质量的影响是不容置疑的。首先，处于高中阶段的学生，文化课学习的压力较大，加之长期受传统的升学思想的影响，很多学生对田径教学抱排斥的态度；其次，学生自身的畏难心理。随着社会经济的发展，现在的高中生普遍成长环境优越，而且绝大多数学生均为独生子女。这些学生从小娇生惯养，一旦遇到田径课这样对吃苦耐劳的品质要求较高的教学内容时，往往首先想到的是如何逃避，而不是如何克服，从而影响了田径教学的顺利开展；最后，学生重兴趣轻基础的运动倾向。田径项目是提升身体素质和运动能力的基础运动项目之一。但它与其他的运动项目相较而言却比较单调。高中学生极易偏爱自身感兴趣的运动项目，如：篮球、足球、健美操等等，却常常忽视甚至抵触田径这类发展身体素质的、相对较枯燥的基础体育运动项目，进而影响了教学的成效。
（二）教师方面因素
作为高中田径教学活动的组织者和实施者，任课教师的综合素养和执教水平等因素，对田径教学质量和教学效率有着直接的影响。首先，任课教师的综合素养在教学活动的开展过程中，对学生起着不可避免的潜移默化的作用。任课教师自身良好的习惯能够有效的激发学生田径学习的积极性，而任课教师某些方面的不足，也会在不同程度上抑制学生田径学习积极性的发挥。例如：任课教师行为粗鲁，缺乏文化修养就很容易引起学生的厌烦，进而对田径学习产生抵触心理；如果任课教师的语言表达能力匮乏，语言枯燥无味，就很难调动起学生的学习积极性，容易给学生留下田径课枯燥乏味的印象，同样不利于田径课的高效开展；其次，任课教师的执教水平的高低，也会对田径教学活动的开展产生直接的影响。例如：如果任课教师的运动能力欠缺，示范过于死板无美感，既无法让学生对技术动作有一个正确的概念，又无法调动学生的参与热情；如果任课教师的教学技巧有限，就很难做到教学的灵活生动，进而硬性学生田径学习兴趣的培养。综上所述，教师方面的因素是影响高中田径教学质量的关键因素之一。
（三）教学内容方面因素
田径项目，对人们体质健康水平提升的意义和价值是世人所公认的。但是其在当今诸多新兴的体育教学项目中也逐渐显现出了自身的一些不足之处。首先，田径运动的多数项目是在短时间内消耗大量的体力去完成，很容易导致学生产生畏难抵触的心理；其次，在田径运动中，除了接力跑项目之外，多数是靠学生一人独自完成的，以致学习的过程中相互学习、相互帮助的机会和乐趣减少，不利于学生的学习；第三，田径项目虽然技术单一，但对精确度的要求却相对较高，因此，往往需要经过长时间的、重复性的练习才能掌握一项技术动作，极易给学生造成枯燥的印象。例如：在跨栏跑教学的过程中，因为跨栏跑项目对动作要求的精确度较高，而且在短时间内消耗的体能较大，对学生的综合素质要求也较高，所以，多数学生的完成情况都不甚理想，往往在练习时，积极性不高，课堂教学气氛不活跃，使教学长时间的处于一种压抑的状态之下，极易引发学生的厌倦心理。 （四）教学环境方面的因素
教学环境方面的因素，主要指的是教学的自然环境和教学设施条件两个主要的方面。教学的自然环境指的是开展田径教学时的气候状况和天气情况。因为田径教学多数是在露天的室外开展的，炎热、寒冷、雨雪或者大风等情况都会对田径教学的开展造成影响。而教学的设施条件，则指的是与田径教学相关的基础设施的建设情况，例如：学校是否有风雨操场或者室内田径教学场地等等，这些都会对高中田径教学的顺利高效开展产生影响。
三、高中田径教学的几点建议
（一）打破传统田径教学的束缚，巧妙对教学内容进行转化与处理
根据“健康第一”和“终身体育”的教学指导思想，在开展田径教学的过程中，任课教师应有意识的打破传统田径教学的束缚，改变传统田径教学内容单一枯燥的现状。例如：在跳远教学的过程中，除了传统的方式，还可以借助助跳板跳远、在不同地形中助跑跳远或者高台向前越过一定高度跳远等等多种方式。
除此之外，为了增加田径教学内容的趣味性，任课教师还可以根据实际情况，对教学内容进行巧妙的转化与处理。例如，任课教师可通过声音、语言、多媒体教学工具等创设教学情境，激发学生的田径学习兴趣。如：在教授立定跳远的过程中，任课教师可利用袋鼠跳的方式，来突出双脚起跳、双脚落地以及腾空收腿、协调用力等教学要点，从而让教学活动更富趣味性和娱乐性，进而丰富田径教学的内容，激发学生的学习兴趣。
（二）优化教学模式，创新教学方法
高中田径教学的成效受教学模式和教学方法的影响十分明显，良好的教学模式和教学方法能够充分激发学生的学习积极性和学习热情，让学生在最短的时间内，掌握所学的运动技能。与此同时，还能培养学生的创新意识、活跃课堂教学氛围。例如：在教学中采用游戏法教学，能够将集体性、趣味性以及竞争性集为一体，让学生在宽松愉悦的环境中完成学习任务。争先跑、接力跑以及追逐跑等均属于这种教学方法。而如果在教学中采用心理障碍消除法，则能最大限度的消除学生田径学习的担心，促使学生主动参与到教学活动之中。如：在跨栏教学中降低栏的高度、缩短栏间距离等方式，均属于此种教学方法的范畴。
（三）改变传统思想，实现教学的科学管理
要提高高中田径教学的教学质量，还必须要改变传统的以升学为目的的教学和学习思想。让教师和学生都认识到体育教学、田径教学的重要意义。严禁出现挤压体育教学课时的现象，并对田径教学的教学内容和教学课时等做出科学的安排，以尽可能的实现教学的科学管理，为田径教学的顺利高效开展奠定良好的基础。
（四）完善教学评价体系，建立科学实用的评价方式
只有完善教学评价体系，建立科学实用的评价方式，才能为田径教学提供科学的反馈，进而促进教学活动的改进和提升。在完善教学评价体系时要注意：首先，对学生的田径学习进行评价时评价内容要尽可能的全面；其次，评价的方法要采用定性与定量相结合的方式；第三，应建立过程性的评价方式，评价时注意考虑学生的个体差异；第四，评价的方式应尽可能的多样化，如：教师评价、学生自评及互评等多种方式相结合。
参考文献：
[1] 张新运.浅议田径教学的形象讲解与示范[J].邯郸职业技术学院学报.2000（01）.
[2] 吴晓虹.田径教学中学生心理因素分析[J].辽宁教育行政学院学报.2006（02）.
摘 要 本文研究的是高中田径教学的问题。文章首先分析了高中田径教学的现状，然后又进一步分析了影响高中体育教学的主要因素，最后以教学影响因素为依据，针对高中田径教学的现状有针对性的提出了几点建议，希望对高中田径教学质量的提升有所帮助。
关键词 田径教学 高中 对策建议
田径作为作为体育教学的重要内容之一，贯穿于学校体育教学的整个过程。田径教学的开展能够有效的促进学生的身体发育、增进学生的身心健康，提高学生的体质健康水平，因此田径教学在高中体育教学工作中一直占据着重要的地位。鉴于此，本文就对与高中田径教学相关的几个问题进行了简要的探索与分析，希望能对提高高中田径教学的质量有所帮助。
一、高中田径教学的现状
随着素质教育的实施和学校体育改革的深入，高中田径教学取得了很大的进步和提升，但是也仍然存在诸多的问题，具体说来主要有以下几个方面：
（一）教学内容缺乏新意
由于田径项目自身特点的约束，大多数的田径项目教学内容均属于重复性的运动项目，需要做大量的重复性练习，在练习的过程中，学生很容易出现疲劳的现象。如果在这种情况下，体育任课教师的教学内容设定又过于陈旧和死板，那么学生在进行田径课学习的过程中，就常常会因为教学内容缺乏新意而出现厌学情绪，进而影响田径教学效率的提升。
（二）教学模式过于单一
目前，多数高中体育任课教师，在开展田径教学时，均是以任课教师的讲授为主，以学生的自我练习为辅来开展的。这种教学方式，忽略了学生在学习过程中的积极性和主动性，在很大程度上限制了学生自身创造性的发挥。在教学活动开展的过程中，学生只能跟着任课教师按部就班的进行学习和练习，处于一种被动接受位置，忽视了教学活动中学生的主体地位，以致田径教学中的“教”与“学”很难达到有效的统一。
（三）教学管理不够科学
首先，在高中阶段，由于学生升学的压力比较大，田径教学的课时经常受到挤压，特别是在高年级，部分学校的体育课时变得很少，甚至取消了田径教学的相关内容。其次，田径教学安排的随意性较大。在高中体育教学的过程中，教学内容的安排往往取决于体育教学的改革思路和任课教师的特长或偏好，却很少从学生身心特点和兴趣爱好出发，来科学安排教学内容，这种情况严重影响了高中田径教学的高效开展。
（四）教学评价不够合理
教学评价系统不够完善，影响了高中田径教学水平的进一步提升。部分学校在开展教学评价的过程中，完全依据学生的达标测试成绩来作为评价标准，混淆了教学成绩与运动成绩两者之间的不同。例如：部分学校在开展田径教学的过程中，在任课教师教授了一段时间的跳高课程之后，就运用跳高的竞技体育规则来对学生的学习进行考核和评价，并将其作为学生的学习成绩。而实际上，运用这种方法考核的是学生的竞技能力和竞技水平，得出的是学生的运动成绩，是用比赛的方法来对学生的成绩进行评价的片面的方法，这种评价的方式很明显的偏离了田径教学甚至是体育教学的目的，无法客观的反应学生的学习情况，不利于学生田径学习积极性的激发。
二、高中田径教学中的影响因素
（一）学生方面因素
学生是田径教学活动开展的主体，学生方面的因素对高中田径教学质量的影响是不容置疑的。首先，处于高中阶段的学生，文化课学习的压力较大，加之长期受传统的升学思想的影响，很多学生对田径教学抱排斥的态度；其次，学生自身的畏难心理。随着社会经济的发展，现在的高中生普遍成长环境优越，而且绝大多数学生均为独生子女。这些学生从小娇生惯养，一旦遇到田径课这样对吃苦耐劳的品质要求较高的教学内容时，往往首先想到的是如何逃避，而不是如何克服，从而影响了田径教学的顺利开展；最后，学生重兴趣轻基础的运动倾向。田径项目是提升身体素质和运动能力的基础运动项目之一。但它与其他的运动项目相较而言却比较单调。高中学生极易偏爱自身感兴趣的运动项目，如：篮球、足球、健美操等等，却常常忽视甚至抵触田径这类发展身体素质的、相对较枯燥的基础体育运动项目，进而影响了教学的成效。
（二）教师方面因素
作为高中田径教学活动的组织者和实施者，任课教师的综合素养和执教水平等因素，对田径教学质量和教学效率有着直接的影响。首先，任课教师的综合素养在教学活动的开展过程中，对学生起着不可避免的潜移默化的作用。任课教师自身良好的习惯能够有效的激发学生田径学习的积极性，而任课教师某些方面的不足，也会在不同程度上抑制学生田径学习积极性的发挥。例如：任课教师行为粗鲁，缺乏文化修养就很容易引起学生的厌烦，进而对田径学习产生抵触心理；如果任课教师的语言表达能力匮乏，语言枯燥无味，就很难调动起学生的学习积极性，容易给学生留下田径课枯燥乏味的印象，同样不利于田径课的高效开展；其次，任课教师的执教水平的高低，也会对田径教学活动的开展产生直接的影响。例如：如果任课教师的运动能力欠缺，示范过于死板无美感，既无法让学生对技术动作有一个正确的概念，又无法调动学生的参与热情；如果任课教师的教学技巧有限，就很难做到教学的灵活生动，进而硬性学生田径学习兴趣的培养。综上所述，教师方面的因素是影响高中田径教学质量的关键因素之一。
（三）教学内容方面因素
田径项目，对人们体质健康水平提升的意义和价值是世人所公认的。但是其在当今诸多新兴的体育教学项目中也逐渐显现出了自身的一些不足之处。首先，田径运动的多数项目是在短时间内消耗大量的体力去完成，很容易导致学生产生畏难抵触的心理；其次，在田径运动中，除了接力跑项目之外，多数是靠学生一人独自完成的，以致学习的过程中相互学习、相互帮助的机会和乐趣减少，不利于学生的学习；第三，田径项目虽然技术单一，但对精确度的要求却相对较高，因此，往往需要经过长时间的、重复性的练习才能掌握一项技术动作，极易给学生造成枯燥的印象。例如：在跨栏跑教学的过程中，因为跨栏跑项目对动作要求的精确度较高，而且在短时间内消耗的体能较大，对学生的综合素质要求也较高，所以，多数学生的完成情况都不甚理想，往往在练习时，积极性不高，课堂教学气氛不活跃，使教学长时间的处于一种压抑的状态之下，极易引发学生的厌倦心理。 （四）教学环境方面的因素
教学环境方面的因素，主要指的是教学的自然环境和教学设施条件两个主要的方面。教学的自然环境指的是开展田径教学时的气候状况和天气情况。因为田径教学多数是在露天的室外开展的，炎热、寒冷、雨雪或者大风等情况都会对田径教学的开展造成影响。而教学的设施条件，则指的是与田径教学相关的基础设施的建设情况，例如：学校是否有风雨操场或者室内田径教学场地等等，这些都会对高中田径教学的顺利高效开展产生影响。
三、高中田径教学的几点建议
（一）打破传统田径教学的束缚，巧妙对教学内容进行转化与处理
根据“健康第一”和“终身体育”的教学指导思想，在开展田径教学的过程中，任课教师应有意识的打破传统田径教学的束缚，改变传统田径教学内容单一枯燥的现状。例如：在跳远教学的过程中，除了传统的方式，还可以借助助跳板跳远、在不同地形中助跑跳远或者高台向前越过一定高度跳远等等多种方式。
除此之外，为了增加田径教学内容的趣味性，任课教师还可以根据实际情况，对教学内容进行巧妙的转化与处理。例如，任课教师可通过声音、语言、多媒体教学工具等创设教学情境，激发学生的田径学习兴趣。如：在教授立定跳远的过程中，任课教师可利用袋鼠跳的方式，来突出双脚起跳、双脚落地以及腾空收腿、协调用力等教学要点，从而让教学活动更富趣味性和娱乐性，进而丰富田径教学的内容，激发学生的学习兴趣。
（二）优化教学模式，创新教学方法
高中田径教学的成效受教学模式和教学方法的影响十分明显，良好的教学模式和教学方法能够充分激发学生的学习积极性和学习热情，让学生在最短的时间内，掌握所学的运动技能。与此同时，还能培养学生的创新意识、活跃课堂教学氛围。例如：在教学中采用游戏法教学，能够将集体性、趣味性以及竞争性集为一体，让学生在宽松愉悦的环境中完成学习任务。争先跑、接力跑以及追逐跑等均属于这种教学方法。而如果在教学中采用心理障碍消除法，则能最大限度的消除学生田径学习的担心，促使学生主动参与到教学活动之中。如：在跨栏教学中降低栏的高度、缩短栏间距离等方式，均属于此种教学方法的范畴。
（三）改变传统思想，实现教学的科学管理
要提高高中田径教学的教学质量，还必须要改变传统的以升学为目的的教学和学习思想。让教师和学生都认识到体育教学、田径教学的重要意义。严禁出现挤压体育教学课时的现象，并对田径教学的教学内容和教学课时等做出科学的安排，以尽可能的实现教学的科学管理，为田径教学的顺利高效开展奠定良好的基础。
（四）完善教学评价体系，建立科学实用的评价方式
只有完善教学评价体系，建立科学实用的评价方式，才能为田径教学提供科学的反馈，进而促进教学活动的改进和提升。在完善教学评价体系时要注意：首先，对学生的田径学习进行评价时评价内容要尽可能的全面；其次，评价的方法要采用定性与定量相结合的方式；第三，应建立过程性的评价方式，评价时注意考虑学生的个体差异；第四，评价的方式应尽可能的多样化，如：教师评价、学生自评及互评等多种方式相结合。
参考文献：
[1] 张新运.浅议田径教学的形象讲解与示范[J].邯郸职业技术学院学报.2000（01）.
[2] 吴晓虹.田径教学中学生心理因素分析[J].辽宁教育行政学院学报.2006（02）.