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正确应对“精神过劳”
正确应对“精神过劳”
来源 :养生大世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xryanqd
【摘 要】
:
其实,要想改善过劳,均衡饮食与运动是必要的。但再细分白领族“过劳”的情况,大致可区分为精神与肉体上。惟有从根本做起,才能真正摆脱过劳的困扰。
【出 处】
:
养生大世界
【发表日期】
:
2005年09B期
【关键词】
:
过劳
精神
均衡饮食
白领族
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其实,要想改善过劳,均衡饮食与运动是必要的。但再细分白领族“过劳”的情况,大致可区分为精神与肉体上。惟有从根本做起,才能真正摆脱过劳的困扰。
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