中国残疾人乒乓球训练理论研究

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中国残疾人乒乓球队在世界残疾人乒坛中处于领先地位,该队伍的运动训练管理模式区别于世界各国.该文主要分析研究中国残疾人乒乓球队的运动训练管理模式,总结归纳中国残疾人乒乓球队的日常训练、备战期训练,并针对该队伍的发展提出国家队应固定训练地点、组建与健全人相同的国家队及加强“突破”精神3条意见,对于实现中国残疾人乒乓球运动的可持续发展具有一定意义.
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该文通过对体育本科专业培养目标、时段学时、形式内容、成果特色进行比较分析,提出构建实践能力“双向互通模式”,旨在为辽宁经济社会发展提供人才保证,为体育专业转型发展摸索经验、提供借鉴.以市场需求为导向,以提高实践能力为重点,改革体育专业培养方案,构建双向互通模式,创新互聘方式,打通互聘通道,培养能力特色,加快体育专业人才转型发展.
在花样游泳、艺术体操等项目中,控制体重可以帮助女运动员维持较好的身体状态,保证比赛时完美发挥,在技巧啦啦操比赛中女尖子运动员需要与底座运动员配合完成托举、抛接等难度动作,体重过大会严重影响难度动作的选择,因此尖子运动员需要进行严格的体重管理.体重的控制主要是通过节水、节食等方式来实现,但是考虑到运动员的训练强度,长时间的节水、节食虽然可以达到控制体重的目的,但也会影响运动员的运动能力,因此如何合理、科学地制订饮食计划,在保证体重得到控制的同时,又不影响运动员的运动能力,成为运动员训练中的重要问题.
随着排球竞技对抗水平的不断提高,对排球运动员体能的要求也越来越高,为实现排球技术的全面化,在排球训练中加入功能性训练,发展排球运动员所需要的协调、柔韧和灵敏素质.通过文献资料法与对比分析等研究方法,对功能性训练内涵及排球运动员体能训练的作用进行分析,分别阐述了动作准备、快速伸缩复合训练、躯干支柱力量及PNF拉伸法在排球体能训练中的应用,旨在为提高排球运动员体能提供帮助.
使用微课教学和传统教学2种不同的教学模式,经过8周的排球教学后,发现均能有效地提高学生的身体素质.采用微课教学模式的学生在学习后的考核成绩效果显著高于采用传统教学模式的学生.体育锻炼态度方面,采用微课教学模式的学生的体育锻炼态度明显高于传统排球教学模式的学生.该文通过实证的方式验证微课教学模式在体育教学中的有效性,一方面能够丰富我国微课研究理论,另一方面探索微课是否值得在中学排球教学中推广.
在此研究中,笔者查阅了大量的文献资料,将研究群体定为7~10岁的少儿,由少儿女子体操运动员力量训练的外延与内涵理论入手,从多个角度诠释了在体操中速度力量所具备的特殊地位,对女子体操运动员的速度力量训练种类、速度力量训练特征等进行划分,并从少儿女子体操生理负荷特征、速度力量训练与动作结构、空间特征、时间特征等方面进行深入的研究.总结、归纳、创新女子体操力量速度训练方法,得出悬吊训练法对体操速度力量训练具有重要的作用,为深入研究女子体操运动员速度力量训练提供有意义的参考.
水中运动疗法是借助水的浮力、阻力和温度进行康复性治疗的方法.作为水疗法的重要组成部分,水中运动疗法自身所具备的诸多优势使其成为目前应用较为广泛的运动损伤康复疗法,业内诸多研究者对水中运动疗法越来越关注.该文首先对水中运动疗法进行概述,然后具体分析了常见运动损伤部位的水中运动治疗法,最后对水中运动疗法在运动损伤中应用的发展前景进行了展望,以为常见运动损伤的有效治疗提供参考.
目的:获取中老年人北欧式健走与正常健走的足底压力动力学参数,并进行对比分析,以此为北欧式健走足底压力特征研究提供参考数据,探究北欧式健走的优势,并对中老年人健走活动提出指导建议,从而进一步降低运动风险.方法:使用Footscan测力平板对有3年日常健走经历的30名老年人(男性16名,女性14名)进行测试,主要数据包括足底压力值、各区域的平均峰力值、冲量、时相等动力学参数.结果:北欧式健走足底各区域最大压力值均低于正常健走,并且在第2~5趾骨、足跟内侧、足跟外侧3个区域具有非常显著性差异(P<0.01);第
我国现代化建设的发展离不开高校大学生,高校大学生作为社会新技术、新思想的前沿群体,国家培养的高级专门专业人才,高校需充分激发其潜能,引领学生树立明确的人生目标,只有这样才能加快现代化进程.为开辟高校思想政治教育的新途径、新理念,该文以体育为基础,分析体育参与方式对高校大学生思想教育的影响.
篮球是一项极具对抗性和竞技性的体育运动项目,同时还兼具很强的趣味性和娱乐性,因而深受我国广大民众的喜爱.体能训练作为高校篮球教学中的一部分,对运动员爆发力、速度、耐力等身体素质方面的培养具有重要作用,能有效提升运动员的篮球技术水平.因此,在日常篮球队训练中,教师应重视队员体能训练,运用科学的教学手段,制订合理的训练计划,帮助队员有效掌握体能训练的方法和技巧,提高篮球队的整体训练质量.
随着我国经济建设的不断提升,我国在国际领域的影响力日益增强,尤其是在运动赛场上,具有非常明显的进步和提升.在田径运动中,我国运动员的身体素质普遍偏低,导致其发展受到了限制.近年来,我国开始注重以多元化、多角度的形式培养田径运动员,在发展中不断创新训练方式,目的在于能够取得最佳的训练成果.因此,该文针对核心力量训练在田径运动中的应用进行深入探究与分析,结合发展趋势,阐述相关的作用与应用方法.