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摘要：体育学科的核心素养是培养学生的体育情感和品格，发展学生的运动能力和运动习惯，让学生掌握更多的健康知识，具备良好的健康行为。可以说，开展体育教学对于发展学生的综合素质具有重要意义，该门课程是落实素质教育目标的重要途径之一。那么在中学体育教学中，应当怎样对学生的核心素养进行培养，让学生获得全面发展呢？本文从体育品格、体育技能几方面，对发展中学生体育核心素养的策略进行了分析探讨。
关键词：中学;体育教学;核心素养;培养策略
对于中学生来说，强健的体魄是学生更好地开展学习的基础保障。而从目前我国中学生的健康现状来看，很多学生处于亚健康状态。导致这种现象的原因，一方面是由于不健康的饮食结构，另一方面是学生缺少运动。很多学生对运动不感兴趣，不会运动，或是不能运动，使得很多中学生的体质偏差，在近几年，这种现象也引起了全社会的广泛关注。如何提升学生的运动素质，这是需要重点研究的教学问题。作为培养学生运动素质的主阵地，体育课承载着重要的任务。尤其是在新课改背景之下，對体育课程教学的要求更高，提出应当发展学生的体育核心素养，其中运动能力和习惯只是体育核心素养的一个重要组成部分，同时还应当发展学生的体育品德、健康知识和行为等。本文主要从自身的体育教学经验出发，对中学体育教学中培养学生核心素养的策略进行了总结，分享如下。
一、保持体育课堂秩序，培养良好体育品格
体育课堂不同于其他课堂，该门课程的开放性更强，也更强调全员参与。其课堂氛围比较宽松、活跃，但并不是说学生可以自由活动，相反，该门课程更应当强调课堂纪律，让学生遵守一定的秩序，并养成良好的习惯。例如一些中学生在体育课上存在交头接耳、嬉戏打闹、大声喧哗等情况。尤其是在教师讲解体育运动的规则、技术要领等的时候，如果学生没有认真听讲的意识和习惯，不但自己的课堂学习效果受到极大影响，同时也会影响其他学生的听课质量，因此难以实现理想的体育教学目标。为此，体育课堂上，教师一定要注意进行课堂秩序的维持，让学生在课堂上能够遵守纪律。还有些学生缺少健康、安全意识和习惯，比如剧烈运动后喝冰水，出汗后马上脱去外套，运动前不进行热身等准备活动，这些都容易导致学生在运动中受伤、生病等。针对以上诸多问题，教师应当多给学生讲解一些运动准备活动、注意事项，引起学生的重视，使学生能够逐渐养成遵守纪律、安全运动等良好的习惯。为了让学生更听从体育教师的管理，并能够积极主动投入到体育运动中，教师应当掌握科学的评价方法，以积极性、鼓励性的评价为主。对于表现不理想的学生，教师多进行正确的引导，避免进行体罚，可以采取一些有趣的方法作为惩罚的形式，例如排队形时，对于动作较慢的学生，可以惩罚其唱歌、跳舞、讲笑话等。这样既能够督促学生认真上课，养成良好的纪律意识以及运动习惯，同时也能够活跃课堂气氛，增强体育课的吸引力，培养学生的体育兴趣。此外，教师还应当注重对学生体育品格的培养，如遵守规则、懂得合作、顽强拼搏等。
以篮球教学为例。篮球是一项团体运动、对抗性运动，在教给学生相应的运动技术之后，为了让学生都能够积极参与到运动中，对篮球运动产生更深厚的情感，在课堂上组织学生开展了一场小型的篮球比赛。虽然在比赛开始之前，我已经将各项比赛规则、注意事项向学生进行了明确、详细的告知，但是比赛过程中还是出现了一些小问题，两名男同学在争抢篮球的时候撞在了一起，导致其中一名学生摔倒。虽然摔倒的学生没有大碍，但是明显是由于撞人的同学犯规所导致的。为此，我及时叫停了比赛，在确认摔倒的学生没有受伤之后，针对这次犯规事件，我从比赛规则、篮球技术层面进行了分析，让学生们对这项比赛的规则有更深刻的认识。同时我告诉学生们，竞技体育中，大家应当公平竞争，既应当保障自己的安全，更应当保证竞争对手的安全。在这一前提下进行竞争，光明正大的赢得比赛，才能够获得大家的尊重。这也是重要的体育品格，需要每一名学生谨记于心。同时我从团队竞赛的角度，告知学生同一个团队的每一名成员都是不可或缺的，只有大家紧密协作，互相配合，才能够赢得比赛胜利。通过这样的教学，学生们参与体育运动的意识在潜移默化中得到了培养，团队合作精神、竞争意识、拼搏精神、运动安全意识等优良品质也能够无形中得到提升。
二、教师做好示范、指导，提升学生体育技能
中学体育教学中，既要教给学生各类体育运动的理论知识，同时更应当让学生掌握正确的运动技术，使学生具有良好的体育运动技能。分析初中体育的教学目标，主要是要促进学生健康，增强学生身体素质，提升学生体能，让学生养成产生运动的兴趣，并养成坚持体育锻炼的良好生活习惯。而要想让学生的体育锻炼效果实现最大化，并保障运动的安全性，需要在教学时让学生掌握正确的技术要领。教师主要可以通过如下几种方式使学生对各种运动的技术准确把握：（1）多媒体直观演示法： 进行一些技术规范较难掌握、要求比较高的运动，教师可以通过多媒体，采取真人示范或是动画的形式，给学生展示最为规范的动作，让学生能够清晰直观的观看动作技术要领。这种教学形式，教师省时省力，同时可以获得比较理想的教学效果。（2）教师进行课堂示范：体育教师要想让学生较好的掌握运动技术，首先需要自身具备比较专业的知识以及体育技能，这样才能够将最规范的动作示范给学生，也才能够在学生做动作的时候，及时指出其中存在的错误，指导学生进行改正，让每一名学生的体育技能都得到较好的提升。（3）学生演示法：在教师教学完某一运动的技术要领之后，教师可以选择学生到前面进行动作演示，其他学生对该学生的表现进行评价，也可以让技术掌握较好的学生进行示范。这样能够让学生更好的掌握相应体育运动的技术。
以“投掷”这项体育运动为例，通过练习投掷，对提升学生身体的力量、爆发力、灵敏度、协调性、柔韧性等都有重要作用。但是一些学生由于未能掌握正确的投掷技巧，因此投掷结果不太理想，这会使学生的运动信心受到打击。这时教师先给学生做正确的动作示范，然后分别让投掷技巧掌握程度不同的学生进行投掷，其他学生则仔细观察。之后教师对观察的同学进行引导性提问，使学生在问题的引导下分析不同学生的投掷动作存在的不同之处，掌握可取之处、存在问题等，并不断进行技术动作的改进。
三、结论与建议
从目前我国中学生的现状来看，肥胖、运动能力差、缺少体育运动意识等情况的学生占较大的比例。这也是我国目前教育中亟需引起重视的问题。为此，体育课程应当充分发挥出教育价值，将改善学生身体素质，提升学生体能和运动能力作为重要的教学目标。这也是新课改对于中学体育教学提出的重要目标要求。作为一名中学体育教师，还应当全面掌握体育学科的核心素养，不断丰富自身的专业知识，提升自身体育技能，并能够灵活使用多种方法开展体育教学，使学生的综合素质获得更好的培养。
参考文献
[1]王运丰. 中学体育教学对学生核心素养的培养策略剖析[J]. 学周刊，2021，（05）：35-36.
[2]刘述信. 核心素养视角下高中体育游戏模式分析及研究[J]. 文体用品与科技，2020，（23）：160-161.
[3]刘旭光. 核心素养视域下中学体育课堂有效性探究[J]. 读写算，2020，（33）：140-141.
关键词：中学;体育教学;核心素养;培养策略
对于中学生来说，强健的体魄是学生更好地开展学习的基础保障。而从目前我国中学生的健康现状来看，很多学生处于亚健康状态。导致这种现象的原因，一方面是由于不健康的饮食结构，另一方面是学生缺少运动。很多学生对运动不感兴趣，不会运动，或是不能运动，使得很多中学生的体质偏差，在近几年，这种现象也引起了全社会的广泛关注。如何提升学生的运动素质，这是需要重点研究的教学问题。作为培养学生运动素质的主阵地，体育课承载着重要的任务。尤其是在新课改背景之下，對体育课程教学的要求更高，提出应当发展学生的体育核心素养，其中运动能力和习惯只是体育核心素养的一个重要组成部分，同时还应当发展学生的体育品德、健康知识和行为等。本文主要从自身的体育教学经验出发，对中学体育教学中培养学生核心素养的策略进行了总结，分享如下。
一、保持体育课堂秩序，培养良好体育品格
体育课堂不同于其他课堂，该门课程的开放性更强，也更强调全员参与。其课堂氛围比较宽松、活跃，但并不是说学生可以自由活动，相反，该门课程更应当强调课堂纪律，让学生遵守一定的秩序，并养成良好的习惯。例如一些中学生在体育课上存在交头接耳、嬉戏打闹、大声喧哗等情况。尤其是在教师讲解体育运动的规则、技术要领等的时候，如果学生没有认真听讲的意识和习惯，不但自己的课堂学习效果受到极大影响，同时也会影响其他学生的听课质量，因此难以实现理想的体育教学目标。为此，体育课堂上，教师一定要注意进行课堂秩序的维持，让学生在课堂上能够遵守纪律。还有些学生缺少健康、安全意识和习惯，比如剧烈运动后喝冰水，出汗后马上脱去外套，运动前不进行热身等准备活动，这些都容易导致学生在运动中受伤、生病等。针对以上诸多问题，教师应当多给学生讲解一些运动准备活动、注意事项，引起学生的重视，使学生能够逐渐养成遵守纪律、安全运动等良好的习惯。为了让学生更听从体育教师的管理，并能够积极主动投入到体育运动中，教师应当掌握科学的评价方法，以积极性、鼓励性的评价为主。对于表现不理想的学生，教师多进行正确的引导，避免进行体罚，可以采取一些有趣的方法作为惩罚的形式，例如排队形时，对于动作较慢的学生，可以惩罚其唱歌、跳舞、讲笑话等。这样既能够督促学生认真上课，养成良好的纪律意识以及运动习惯，同时也能够活跃课堂气氛，增强体育课的吸引力，培养学生的体育兴趣。此外，教师还应当注重对学生体育品格的培养，如遵守规则、懂得合作、顽强拼搏等。
以篮球教学为例。篮球是一项团体运动、对抗性运动，在教给学生相应的运动技术之后，为了让学生都能够积极参与到运动中，对篮球运动产生更深厚的情感，在课堂上组织学生开展了一场小型的篮球比赛。虽然在比赛开始之前，我已经将各项比赛规则、注意事项向学生进行了明确、详细的告知，但是比赛过程中还是出现了一些小问题，两名男同学在争抢篮球的时候撞在了一起，导致其中一名学生摔倒。虽然摔倒的学生没有大碍，但是明显是由于撞人的同学犯规所导致的。为此，我及时叫停了比赛，在确认摔倒的学生没有受伤之后，针对这次犯规事件，我从比赛规则、篮球技术层面进行了分析，让学生们对这项比赛的规则有更深刻的认识。同时我告诉学生们，竞技体育中，大家应当公平竞争，既应当保障自己的安全，更应当保证竞争对手的安全。在这一前提下进行竞争，光明正大的赢得比赛，才能够获得大家的尊重。这也是重要的体育品格，需要每一名学生谨记于心。同时我从团队竞赛的角度，告知学生同一个团队的每一名成员都是不可或缺的，只有大家紧密协作，互相配合，才能够赢得比赛胜利。通过这样的教学，学生们参与体育运动的意识在潜移默化中得到了培养，团队合作精神、竞争意识、拼搏精神、运动安全意识等优良品质也能够无形中得到提升。
二、教师做好示范、指导，提升学生体育技能
中学体育教学中，既要教给学生各类体育运动的理论知识，同时更应当让学生掌握正确的运动技术，使学生具有良好的体育运动技能。分析初中体育的教学目标，主要是要促进学生健康，增强学生身体素质，提升学生体能，让学生养成产生运动的兴趣，并养成坚持体育锻炼的良好生活习惯。而要想让学生的体育锻炼效果实现最大化，并保障运动的安全性，需要在教学时让学生掌握正确的技术要领。教师主要可以通过如下几种方式使学生对各种运动的技术准确把握：（1）多媒体直观演示法： 进行一些技术规范较难掌握、要求比较高的运动，教师可以通过多媒体，采取真人示范或是动画的形式，给学生展示最为规范的动作，让学生能够清晰直观的观看动作技术要领。这种教学形式，教师省时省力，同时可以获得比较理想的教学效果。（2）教师进行课堂示范：体育教师要想让学生较好的掌握运动技术，首先需要自身具备比较专业的知识以及体育技能，这样才能够将最规范的动作示范给学生，也才能够在学生做动作的时候，及时指出其中存在的错误，指导学生进行改正，让每一名学生的体育技能都得到较好的提升。（3）学生演示法：在教师教学完某一运动的技术要领之后，教师可以选择学生到前面进行动作演示，其他学生对该学生的表现进行评价，也可以让技术掌握较好的学生进行示范。这样能够让学生更好的掌握相应体育运动的技术。
以“投掷”这项体育运动为例，通过练习投掷，对提升学生身体的力量、爆发力、灵敏度、协调性、柔韧性等都有重要作用。但是一些学生由于未能掌握正确的投掷技巧，因此投掷结果不太理想，这会使学生的运动信心受到打击。这时教师先给学生做正确的动作示范，然后分别让投掷技巧掌握程度不同的学生进行投掷，其他学生则仔细观察。之后教师对观察的同学进行引导性提问，使学生在问题的引导下分析不同学生的投掷动作存在的不同之处，掌握可取之处、存在问题等，并不断进行技术动作的改进。
三、结论与建议
从目前我国中学生的现状来看，肥胖、运动能力差、缺少体育运动意识等情况的学生占较大的比例。这也是我国目前教育中亟需引起重视的问题。为此，体育课程应当充分发挥出教育价值，将改善学生身体素质，提升学生体能和运动能力作为重要的教学目标。这也是新课改对于中学体育教学提出的重要目标要求。作为一名中学体育教师，还应当全面掌握体育学科的核心素养，不断丰富自身的专业知识，提升自身体育技能，并能够灵活使用多种方法开展体育教学，使学生的综合素质获得更好的培养。
参考文献
[1]王运丰. 中学体育教学对学生核心素养的培养策略剖析[J]. 学周刊，2021，（05）：35-36.
[2]刘述信. 核心素养视角下高中体育游戏模式分析及研究[J]. 文体用品与科技，2020，（23）：160-161.
[3]刘旭光. 核心素养视域下中学体育课堂有效性探究[J]. 读写算，2020，（33）：140-141.
[4]郭宗文. 体育核心素养下的初中体育与健康教学策略研究[J]. 当代体育科技，2020，10（33）：166-168.
天津经济技术开发区国际学校 杜 昆