智慧地对待焦虑

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现代人常常觉得累,痛苦与焦虑总是不经意间就席卷了我们,让我们难以自拔。世事变化无常的原因固然存在,但有一个原因常常是我们走入了放大痛苦与焦虑的误区。 Modern people often feel tired, pain and anxiety always inadvertently swept us, let us hard to extricate themselves. Of course, the reasons for the vagaries of the world exist, but one reason is often that we are moving into misunderstandings that amplify the pain and anxiety.
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