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摘要：本文通过问卷调查法、实地观察法等多种科研方法，对遂宁市老年网球运动开展现状作了详实的调查。同时运用数理统计法，文献资料法等对遂宁市老年网球运动作出统计，对数据进行分析。发现遂宁市老年网球运动开展呈良好态势；近几年来，新兴县区老年网球运动已经积极开展起来；同时，老年网球活动中心地区正逐渐由原来主城区发展到周边地带，但在良好氛围下也存在诸多的不协调，如场地设施正逐渐老化等也会影响老年网球运动的开展。
关键词：老年网球：开展现状：研究
1研究方法与研究对象
1.1研究方法
1.1.1问卷法。由于老年群体的特殊性，笔者亲自到老年網球活动场地，面对面的问答完成问卷。其中船山区20份、河东新区20份、射洪县10份、大英县10份、安居区10份、蓬溪县10份，共计80余份。
1.1.2数理统计法。对搜集到的问卷进行整理分析，得到第一手资料。
1.1.3实地观察法。到现场观察问询老年网球运动开展现状，同时对各个区县的老年网球协会会长、队长逐一咨询得到直观、真实材料。
1.1.4文献资料法。查阅有关老年网球运动资料，进行相关文献资料的搜集。
1.2研究对象。本研究以遂宁市女子55周岁、男子60周岁以上参加网球运动的人群为研究对象。
2调查结果与分析
网球与高尔夫球、保龄球、台球运并称为世界四大绅士运动。其起源与发展要追述至12世纪到13世纪。19世纪后期，网球运动的传入我国，到20世纪80年代我国网球才有明显的发展，现在这项运动虽然已经得到推广，但依然未“飞入寻常百姓家”。遂宁市地处中国西部地区，多方面的因素影响下，到20世纪80年代末才开始有人接触网球运动，那一代人也就是现在遂宁老年网球运动的核心成员。他们为遂宁网球运动的开展做出了重要贡献。
2.1遂宁市老年网球运动参与人群构成调查分析。在被调查的80人老年网球参与者中其中女子34人，男子46人。男女相差比例并不大，说明网球运动在遂宁市的开展过程中，同样受男女的欢迎。调查中我们发现每天锻炼保持在1-2小时的人有40人，2小时以上的人有40人，各占一半，其中女子55-60岁的有17人，男子60-65岁的有24人。老年人在进行网球运动比赛中，由于身体原因，准备活动过程占用时间较长。尤其是冬季，遂宁地区处于四川盆地中部，气候寒冷，早上伴有大雾天气，气温常处于低位状态。这种现象经常出现。因此老年网球者运动1-2小时是很正常时间。统计过程中我们发现每天运动2小时以上的人群其年龄都偏低，很多都是刚退休的人，其身体状态良好。调查80人中，绝大部分身体状况良好，有心血管疾病的有17人，占21%，表1，表2都显示，年龄与参与人数呈反比，即年龄越小，参与人数越多，反之亦然。
图1显示，80名被调查者中小学文化程度的11人，占14%；中学文化程度的11人，占14%；大学及以上文化程度的有58人，占72%。文化程度越高，参与度高。
网球运动从诞生到现在，依然保持较高的宫廷性质。现在虽然网球运动，在我国的普及程度得到大幅度的提高，但由于其消费（包括时间和财、物消费）较高，制约了很大一部分人参与其中。图2显示，构成人群的数据表明，行政及企事业单位工作人群由于工作性质，参与网球运动占绝大部分。80名被调查者中退休前在行政部门工作的34人，占43%；企事业单位工作的40人，占50%。农民及自由职业者6人7%。
表3显示，参与网球运动时间5年以下的有22人占28%；5-10年的有29人占36%；10年以上的有29人占36%。调查中我们发现有几位老者球龄接近30年，这些人是遂宁市早期接触网球的同志，他们为遂宁网球运动的开展做出巨大贡献和推动作用。
2.2遂宁市老年网球活动开展调查分析。
2.2.1遂宁市老年网球协会工作的调查分析。网球运动是老年人锻炼身体，强健体魄的理想体育项目之一，能根据参加者的年龄、技术水平、自身条件等因素选择适宜运动量，即使是高龄老年人在生理上同样能够承担网球运动量的负荷，因此，这项运动对于老年人是适宜的、可行的。而且具有持续性。因此，网球在遂宁市老年体育运动项目中深受欢迎。遂宁市老年网协在领导的关怀和社会各界的关心支持下，开展的红红火火。遂宁市老年网球协会下设船山区、河东新区、射洪、大英、蓬溪、安居6个老年网球协会。协会的宗旨是为老年网球服务，做到“老有所乐”。“快乐网球，健康网球、和谐网球”是他们参与网球运动的目的。协会除组织老年网球比赛外，还组织其他娱乐活动。他们经常性在一起到其他地市州交流网球。调查交谈中，他们认为与其说是交流比赛，还不如说是到处旅游。在本市闲暇之与，协会组织他们到农家乐等地参加些有意义的活动。这些老人中不乏有琴棋书画的高手，做一些与网球有关的诗、画，甚至是信手拈来。“天然氧吧在郊外，以球会友情谊深”；“河东网球场，后生没名扬，显身观音文化园，背靠滔滔联盟江”。通过两句诗文，透析出遂宁老年网球协会的会员们在天然氧吧中，找到一份快乐，一份深情，一份怡然自得的享受生活的情怀。
2.2.2遂宁市老年网球运动网球设施的调查分析。遂宁市现有的所有能够使用的网球场共计46片。其中河东新区最多，占总数的36%左右，这17片网球场中有8片是2014年省运会修建的，场地设施代表遂宁网球场地的最好水平。在1年前，船山区银河家园有8片场地（包括2片沙地）可供使用，现因与取水资源的距离没达到20米以上，已有5片被禁止使用。新规划在建的国开区的6片网球场尚在启动中。遂宁老年网球爱好者大部分都在早上参加网球运动。因此，除河东体育中心的4片风雨球场外，所有的网球场都对老人开放，免费使用。这对老年网球运动的开展起到很好的促进作用。
2.2.3遂宁市老年网球运动发展趋势调查分析。笔者走访过程中，发现部分球场由于建立时间较长，维修不及时，场地已经开始龟裂，球场标线不明显，老年参与者颇有微词。问卷调查中，对网球设施不满意的人数仅有10人，占总数的12.5%。不满意的被调查者认为，本市的风雨球场较少，下雨无法进行网球运动。诚然，河东新区体育中心的4片风雨球场是周2、4上午才对外开放，其他时段均实行收费制度。故老年网球爱好者下雨天就面临无地方打球的尴尬境地。 随着我国经济的发展和人们物质生活水平的提高，以及我国老年人口比例的提高，我国老年网球运动也将得到迅猛的发展。研究表明网球运动适合老年参与的运动，无论是对其生理还是心理都有良好的作用。通过对不同组的测试发现网球组老年人T淋巴细胞的免疫功能较缺乏运动组的老年人高，而B淋巴细胞所执行的非特异性免疫功能，在网球组中也得到相应提。另有对网球组和对照组的血液指标（血清雌二醇（E2）、睾酮（T）水平）和骨密度指标（骨矿含量（BMC）、骨横径（BW）和骨密度（BMD）的测试对比发现，长期打网球对维持骨密度具有积极作用，并可增强老年人的平衡能力。调查中发现，老年人打网球的主要动机是强身健体、兴趣爱好、社会交往、娱乐消遣。80%老年人选择网球运动的目的是为了丰富自身生活、扩大交往、排除孤寂。因此，我们有充分理由相信遂宁老年网球运动即将得到迅速发展。
走访调查中发现，遂宁网球在上世纪80、90年代仅有主城区（船山区）很少的一部分人参与。但近些年来，隨着经济的发展，推动网球场地设施的修建，已由原来的主城区迅速向周边县（区）扩散。客观上讲，河东新区的老年网球协会现有的会员58人已经超过船山区老年网协的会员52人。安居区老年网协是后起之秀，已有会员36人，并具有上升势头。蓬溪、大英、射洪3县早已完成从无到有的过程，3县平均老年人经常参加网球运动也在20人以上。（表6）
2.2.4遂宁市老年参与网球运动的心理调查分析。老年人参加网球运动其目的并不在竞技上，在很多网球比赛中，虽然主办方设置了元老组的比赛，但他们都会只计比分不计名次的比赛形式。元老组的参赛者也对比赛的名次早已淡忘，最重要的是他们能够参与比赛，享受网球带来的快乐，能看到年轻时与之比赛过的对手，来一声亲切的问候足矣！走访调查中，当问及是否有固定搭档时，他们回答很一致，没有，也不需要。球场上只要有人，随便找一个就开始打。也不会计较谁打得怎样，只要能开心的运动、参与就行。
图3显示遂宁市老年网参与者最主要的目的是强身健体，其次是娱乐和交流。随着我国经济水平的日益提高，广大人民群众对身体健康状况越来越重视。网球运动的隔网对抗性等性质适宜老年人强身健体的要求。同时也能够满足老年朋友交流与娱乐的愿望，让他们在运动中找到快乐。
3结论与建议
3.1结论
3.1.1遂宁市老年网球运动的参与者具有良好的身体状况，具有良好的文化水平，他们参与网球运动的时间适中。参与者年龄与参与人数呈反比，即年龄越小，参与人数越多。同时机关企事业单位的退休人员是老年网球运动的主力军。
3.1.2遂宁市老年网球协会以及县、区的老年网球协会在遂宁老年网球运动中发挥积极的推动作用。其功能不仅仅局限于网球运动本身，还有引领老年同志们积极向上的乐观生活态度。
3.1.3遂宁市现有的网球设施能够满足老年网球运动需求，但场地的老化和有限的风雨球场已经不能满足老年网球的强烈需求。
3.1.4遂宁市老年网球已近有原来老城区（船山区）向其他县、区迅速扩散，起到良好的发展。参加网球运动的老人们更加强调身体健康、娱乐和交流的重要性。3.2建议
3.2.1多层次多方位发展培养老年人参与网球运动，让更多老年同志享受到“老有所养，老有所乐”的和谐社会观。3.2.2虽然遂宁市老年网球协会在老年网球运动中发挥了至关重要的作用，但其能力和社会影响力还不够强大。政府部门关注才是老年网球运动发展的最重要的支柱。3.2.3社会的支持是老年网球运动开展的又一重要源泉。多种形式开展老年网球协会活动，让每一位参与者能够拥有健康身体和愉悦的心理。
关键词：老年网球：开展现状：研究
1研究方法与研究对象
1.1研究方法
1.1.1问卷法。由于老年群体的特殊性，笔者亲自到老年網球活动场地，面对面的问答完成问卷。其中船山区20份、河东新区20份、射洪县10份、大英县10份、安居区10份、蓬溪县10份，共计80余份。
1.1.2数理统计法。对搜集到的问卷进行整理分析，得到第一手资料。
1.1.3实地观察法。到现场观察问询老年网球运动开展现状，同时对各个区县的老年网球协会会长、队长逐一咨询得到直观、真实材料。
1.1.4文献资料法。查阅有关老年网球运动资料，进行相关文献资料的搜集。
1.2研究对象。本研究以遂宁市女子55周岁、男子60周岁以上参加网球运动的人群为研究对象。
2调查结果与分析
网球与高尔夫球、保龄球、台球运并称为世界四大绅士运动。其起源与发展要追述至12世纪到13世纪。19世纪后期，网球运动的传入我国，到20世纪80年代我国网球才有明显的发展，现在这项运动虽然已经得到推广，但依然未“飞入寻常百姓家”。遂宁市地处中国西部地区，多方面的因素影响下，到20世纪80年代末才开始有人接触网球运动，那一代人也就是现在遂宁老年网球运动的核心成员。他们为遂宁网球运动的开展做出了重要贡献。
2.1遂宁市老年网球运动参与人群构成调查分析。在被调查的80人老年网球参与者中其中女子34人，男子46人。男女相差比例并不大，说明网球运动在遂宁市的开展过程中，同样受男女的欢迎。调查中我们发现每天锻炼保持在1-2小时的人有40人，2小时以上的人有40人，各占一半，其中女子55-60岁的有17人，男子60-65岁的有24人。老年人在进行网球运动比赛中，由于身体原因，准备活动过程占用时间较长。尤其是冬季，遂宁地区处于四川盆地中部，气候寒冷，早上伴有大雾天气，气温常处于低位状态。这种现象经常出现。因此老年网球者运动1-2小时是很正常时间。统计过程中我们发现每天运动2小时以上的人群其年龄都偏低，很多都是刚退休的人，其身体状态良好。调查80人中，绝大部分身体状况良好，有心血管疾病的有17人，占21%，表1，表2都显示，年龄与参与人数呈反比，即年龄越小，参与人数越多，反之亦然。
图1显示，80名被调查者中小学文化程度的11人，占14%；中学文化程度的11人，占14%；大学及以上文化程度的有58人，占72%。文化程度越高，参与度高。
网球运动从诞生到现在，依然保持较高的宫廷性质。现在虽然网球运动，在我国的普及程度得到大幅度的提高，但由于其消费（包括时间和财、物消费）较高，制约了很大一部分人参与其中。图2显示，构成人群的数据表明，行政及企事业单位工作人群由于工作性质，参与网球运动占绝大部分。80名被调查者中退休前在行政部门工作的34人，占43%；企事业单位工作的40人，占50%。农民及自由职业者6人7%。
表3显示，参与网球运动时间5年以下的有22人占28%；5-10年的有29人占36%；10年以上的有29人占36%。调查中我们发现有几位老者球龄接近30年，这些人是遂宁市早期接触网球的同志，他们为遂宁网球运动的开展做出巨大贡献和推动作用。
2.2遂宁市老年网球活动开展调查分析。
2.2.1遂宁市老年网球协会工作的调查分析。网球运动是老年人锻炼身体，强健体魄的理想体育项目之一，能根据参加者的年龄、技术水平、自身条件等因素选择适宜运动量，即使是高龄老年人在生理上同样能够承担网球运动量的负荷，因此，这项运动对于老年人是适宜的、可行的。而且具有持续性。因此，网球在遂宁市老年体育运动项目中深受欢迎。遂宁市老年网协在领导的关怀和社会各界的关心支持下，开展的红红火火。遂宁市老年网球协会下设船山区、河东新区、射洪、大英、蓬溪、安居6个老年网球协会。协会的宗旨是为老年网球服务，做到“老有所乐”。“快乐网球，健康网球、和谐网球”是他们参与网球运动的目的。协会除组织老年网球比赛外，还组织其他娱乐活动。他们经常性在一起到其他地市州交流网球。调查交谈中，他们认为与其说是交流比赛，还不如说是到处旅游。在本市闲暇之与，协会组织他们到农家乐等地参加些有意义的活动。这些老人中不乏有琴棋书画的高手，做一些与网球有关的诗、画，甚至是信手拈来。“天然氧吧在郊外，以球会友情谊深”；“河东网球场，后生没名扬，显身观音文化园，背靠滔滔联盟江”。通过两句诗文，透析出遂宁老年网球协会的会员们在天然氧吧中，找到一份快乐，一份深情，一份怡然自得的享受生活的情怀。
2.2.2遂宁市老年网球运动网球设施的调查分析。遂宁市现有的所有能够使用的网球场共计46片。其中河东新区最多，占总数的36%左右，这17片网球场中有8片是2014年省运会修建的，场地设施代表遂宁网球场地的最好水平。在1年前，船山区银河家园有8片场地（包括2片沙地）可供使用，现因与取水资源的距离没达到20米以上，已有5片被禁止使用。新规划在建的国开区的6片网球场尚在启动中。遂宁老年网球爱好者大部分都在早上参加网球运动。因此，除河东体育中心的4片风雨球场外，所有的网球场都对老人开放，免费使用。这对老年网球运动的开展起到很好的促进作用。
2.2.3遂宁市老年网球运动发展趋势调查分析。笔者走访过程中，发现部分球场由于建立时间较长，维修不及时，场地已经开始龟裂，球场标线不明显，老年参与者颇有微词。问卷调查中，对网球设施不满意的人数仅有10人，占总数的12.5%。不满意的被调查者认为，本市的风雨球场较少，下雨无法进行网球运动。诚然，河东新区体育中心的4片风雨球场是周2、4上午才对外开放，其他时段均实行收费制度。故老年网球爱好者下雨天就面临无地方打球的尴尬境地。 随着我国经济的发展和人们物质生活水平的提高，以及我国老年人口比例的提高，我国老年网球运动也将得到迅猛的发展。研究表明网球运动适合老年参与的运动，无论是对其生理还是心理都有良好的作用。通过对不同组的测试发现网球组老年人T淋巴细胞的免疫功能较缺乏运动组的老年人高，而B淋巴细胞所执行的非特异性免疫功能，在网球组中也得到相应提。另有对网球组和对照组的血液指标（血清雌二醇（E2）、睾酮（T）水平）和骨密度指标（骨矿含量（BMC）、骨横径（BW）和骨密度（BMD）的测试对比发现，长期打网球对维持骨密度具有积极作用，并可增强老年人的平衡能力。调查中发现，老年人打网球的主要动机是强身健体、兴趣爱好、社会交往、娱乐消遣。80%老年人选择网球运动的目的是为了丰富自身生活、扩大交往、排除孤寂。因此，我们有充分理由相信遂宁老年网球运动即将得到迅速发展。
走访调查中发现，遂宁网球在上世纪80、90年代仅有主城区（船山区）很少的一部分人参与。但近些年来，隨着经济的发展，推动网球场地设施的修建，已由原来的主城区迅速向周边县（区）扩散。客观上讲，河东新区的老年网球协会现有的会员58人已经超过船山区老年网协的会员52人。安居区老年网协是后起之秀，已有会员36人，并具有上升势头。蓬溪、大英、射洪3县早已完成从无到有的过程，3县平均老年人经常参加网球运动也在20人以上。（表6）
2.2.4遂宁市老年参与网球运动的心理调查分析。老年人参加网球运动其目的并不在竞技上，在很多网球比赛中，虽然主办方设置了元老组的比赛，但他们都会只计比分不计名次的比赛形式。元老组的参赛者也对比赛的名次早已淡忘，最重要的是他们能够参与比赛，享受网球带来的快乐，能看到年轻时与之比赛过的对手，来一声亲切的问候足矣！走访调查中，当问及是否有固定搭档时，他们回答很一致，没有，也不需要。球场上只要有人，随便找一个就开始打。也不会计较谁打得怎样，只要能开心的运动、参与就行。
图3显示遂宁市老年网参与者最主要的目的是强身健体，其次是娱乐和交流。随着我国经济水平的日益提高，广大人民群众对身体健康状况越来越重视。网球运动的隔网对抗性等性质适宜老年人强身健体的要求。同时也能够满足老年朋友交流与娱乐的愿望，让他们在运动中找到快乐。
3结论与建议
3.1结论
3.1.1遂宁市老年网球运动的参与者具有良好的身体状况，具有良好的文化水平，他们参与网球运动的时间适中。参与者年龄与参与人数呈反比，即年龄越小，参与人数越多。同时机关企事业单位的退休人员是老年网球运动的主力军。
3.1.2遂宁市老年网球协会以及县、区的老年网球协会在遂宁老年网球运动中发挥积极的推动作用。其功能不仅仅局限于网球运动本身，还有引领老年同志们积极向上的乐观生活态度。
3.1.3遂宁市现有的网球设施能够满足老年网球运动需求，但场地的老化和有限的风雨球场已经不能满足老年网球的强烈需求。
3.1.4遂宁市老年网球已近有原来老城区（船山区）向其他县、区迅速扩散，起到良好的发展。参加网球运动的老人们更加强调身体健康、娱乐和交流的重要性。3.2建议
3.2.1多层次多方位发展培养老年人参与网球运动，让更多老年同志享受到“老有所养，老有所乐”的和谐社会观。3.2.2虽然遂宁市老年网球协会在老年网球运动中发挥了至关重要的作用，但其能力和社会影响力还不够强大。政府部门关注才是老年网球运动发展的最重要的支柱。3.2.3社会的支持是老年网球运动开展的又一重要源泉。多种形式开展老年网球协会活动，让每一位参与者能够拥有健康身体和愉悦的心理。