人工流产就是通过药物或手术的方式终止妊娠，虽然是解决意外怀孕的不错方法，但是对女性身体的伤害较大，尤其是人工流产手术，手术过程中可能会导致子宫穿孔、大出血等并发症，术后可能发生感染，导致盆腔炎。若反复进行人流手术，还可能影响生育功能，与此同时人工流产手术后女性病发各种心理疾病的风险较高，比如抑郁症、焦虑症等，因此人工流产术后加强护理十分重要，一定程度上能够避免一些危险因素，帮助患者尽快康复。

人工流产术后如何护理

　　1.一般护理。术后对患者的生命体征进行检测，在其麻醉消退后需要及时询问患者的情况，若患者出现了不良反应，需要及时通知医生进行处理。人流手术后若患者疼痛严重，需要遵照医嘱给予其止痛药物。
　　2.保宫按摩护理。术后对患者的子宫进行按摩能够触及其子宫内的血液循环，有助于子宫的恢复，同时还能够降低手术对子宫的伤害。按摩时让患者平躺、放松，然后将双手搓热，在患者的腹部顺时针缓慢的按摩，按摩时间为10～20分钟，在按摩过程中护理人员需要观察患者的脸色，确保力度适宜。除了按摩，还可以利用热水袋热敷患者的腹部，对于子宫也有一定的保护作用。
　　3.健康教育。术后由护理人员对患者开展健康知识宣教，详细告知患者术后需要注意的事项，同时说明手术可能导致的不良影响，并给予患者相应的建议，让患者术后能够尽快康复。
　　4.心理护理。术后护理人员应该多关心患者，注意观察患者的情绪变化，对于负面情绪严重的患者需要及时进行心理疏导，最大程度地减轻患者因为手术而产生的心理压力，叮嘱患者家属，尤其是配偶多关心患者，有助于患者及时调整心态。对于独自前来接受手术的患者，护理人员应该多和患者沟通，最大限度地给予患者同情和关怀，鼓励其保持积极的心态。
　　5.饮食护理。术后给予患者饮食指导，确保膳食均衡，营养丰富，有助于患者的康复，叮嘱患者多摄入一些富含蛋白质的食物，比如肉类、鱼类、蛋类以及奶制品等。同时还需要多摄入新鲜的蔬菜和水果等，以帮助其子宫内膜尽快得到修复，同时需要显示脂肪的摄入量，叮嘱患者忌食辛辣刺激性食物。
　　6.术后护理。人流手术后患者的身体比较虚弱，极易出汗，需要及时补充水分，少量多次，以减少水分的蒸发。术后，医生会根据患者的情况开一些止血和促进子宫黏膜修复的药物，处理需要详细告知患者具体药物的用药剂量和服用方法以为，还需要对可能出现的不良反应进行说明，叮嘱患者遵医用药，不要擅自增减用药剂量，若出现异常情况，及时到医院复诊。

人工流产术后护理注意事项

　　人流后的一个月被称为小月子。患者需要注意调养，否则容易落下病根，导致身体出现亏损，变得虚弱，甚至引发多种妇科疾病。那么人流后有哪些需要特别注意的事项呢？
　　1.注意休养。人流手术以后应该卧床休养2至3天，才可下床活动，需逐渐增加活动的时间，但是不可操之过急。同时需要注意活动力度，需要避免任何激烈的身体活动，以静养为主。
　　2.注意卫生。做好外阴的清洁，及时更换卫生巾和内裤，以免发生感染。一般情况下人工流产术后三天患者就可以洗澡了，但是只能淋浴，术后半个月都需要避免坐浴或者盆浴，以免脏水进入阴道，引发感染。术后也不要过早同房，一个月以内严禁同房，这个时期子宫口还没有闭合，且受损的子宫内膜也需要修复，若术后一个月内同房，极易引发盆腔炎、子宫内膜炎，甚至继发不孕症。
　　3.注意避孕。人流手术后子宫和卵巢都需要一定的时间恢复，若不做好避孕措施，一旦卵巢开始排卵，很可能会再次怀孕。术后6个月内患者不能再次妊娠，否则会对子宫造成二次伤害。人流只是意外怀孕的补救措施，为减少对女性身体的损伤，应该选择可靠的避孕方式，在人流手术后及早进行避孕。
　　4.注意观察阴道出血情况。若流血时间超过一周，甚至还有腹痛、發热、白带异常等情况出现，需要立即到医院复诊。
　　5.避免体力劳动。人流手术会极大地损害患者的子宫内膜，若术后立即从事体力劳动，会影响子宫内膜的和康复，因此术后一个月应该加强休息，不要从事任何形式的体力劳动，比如搬运重物等。
　　6.注意保暖。人流手术后身体的抵抗力下降，风寒湿邪极易入侵，人流后半个月至1个月患者不要碰冷水，以免受体受寒，也不要急于减少衣物，即使天气比较炎热，更不要吃生冷的食物。
　　人工流产手术对女性身体的损伤大，术后患者需要注意护理，一旦护理不当，对身体的损害可能是终身性的，因此一定要引起重视，做好术后护理。
　　（作者单位：四川省成都市金牛区抚琴社区卫生服务中心）