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【摘要】随着国家新一轮课程改革实验的启动和逐步深入，对我们教师的传统教学模式的强制性、封闭性、划一性等弊端提出了全新的教学理念，而在以往的教学中，教学形式单一，教学过程僵化，师生之间关系紧张等现象，导致师生在课堂上面搞空架分析，强输硬灌，心理压力过大，从而使得教学效果较差。如何使用新的客改理念来实现教学方式和学习方式的变革，有成为课改的核心问题，对我们教育工作者来说又是一次严峻性的考验。下面我谈谈中学体育教学中个性化培养的策略。
【关键词】中学体育体育教学个性化能力
在中学体育教学中，突出对学生个性化能力的培养，不但有利于充分调动学生学习主动性和积极性、发展学生个性，而且更利于实现体育教育教学水平的全面增强和提升。
一、培养学生个性化能力的教学意义
在初中体育教学过程中，如果能够将学生放到教学的主体地位，围绕学生个性来开展体育教学，势必能够让学生的自身个性获得展示和展现，进而促进学生自主能力、集体精神和合作意识的形成，实现终身体育教育的教学目标。在具体的体育教学中，笔者认为，培养学生个性化能力的教学意义主要体现在民主开放体育课堂构建和终身体育教育全面开展两个方面。在民主开放体育课堂构建方面，突出对学生个性化能力的培养，势必要推动民主开放的体育课堂氛围形成。针对学生个性化能力的培养，作为体育教师，首先就要摆脱传统体育的教学思维，转变自身的角色定位，由传统的教学领导者向辅导者转变，由高高在上的教学指挥官向学生的朋友伙伴转变。在实际教学中，教师更要关心关爱学生，通过与学生建立朋友式的新型师生关系，来营造开放、平等、尊重、民主的体育教学课堂氛围，让学生在体育教学中自由发挥，为学生“表现自我”创造领域和平台，进而为学生个性发展创造良好的课堂条件。在全面开展终身体育教育方面，学生个性化能力的培养实现了体育教学与学生个性特点的有机结合，将素质教育落到了实处。
二、中学体育教学中发展学生个性的策略
1、引导学生头脑风暴，培养其开放性
开放性表现为对新事物比较敏感，不保守，不墨守成规，有一种探新精神。头脑风暴也称集体思维法。实施办法是，教学中可根据教学需要，对某个问题组织小组探讨，通过相互启发、激励，让创造性设想发生连锁反应，产生共振，形成更多的创造性设想。一般地，设想出的方案越多，解决问题的好主意存在的可能性就越大。最后再引导学生综合归纳大家的主意，提出新的策略办法和结论。在运用这种方法时，应把交谈的议题和探索的要点先告诉学生，鼓励学生大胆发言，各抒已见，敢于标新立异，善于从别人的设想中激发自己的灵感，即使对提出错误设想的学生，也应予以勉励，只有这样，才能培养学生的开放性个性。
2、强化自我意识，调动学生主体能动性
在体育教学中，支配学生身体运动的自我意识，渗透着社会政治、经济、文化、道德和民族精神等因素的影响。体育教师应有目的地培养其自我意识，用高尚的社会影响因素支配学生身体运动的内驱力，为个性培养和创造理想的体育环境。在教学中，要明确学生的主体地位，尽可能激发其自我活动的能动性，并给予充分信任和尊重，提供更多的自由，变学生被动参加体育活动为主动追求。学生都有荣誉感和好胜心，可多组织比赛教学，增加激烈性和趣味性，根据学生性别、体质、技能、技术等差异，刺激其积极性，发挥其主动性。
3、运用灵活多变的教学方法，培养学生个性
老师要转变观念，在教学中注意培养学生的个性，想方设法创设氛围，开辟途径，以促进学生良好个性品质的形成。在教学中老师要努力激发学生的好奇心和求知欲望，培养学生对体育课的兴趣。老师一般应采取以下几种教学方法：
1）分层教学法
分层教学法是按性格、兴趣和能力来分组，从性格、兴趣和能力方面做到因材施教，让不同个性特征、兴趣爱好、能力大小的学生结合其运动技能而分层教学，这样，教师较易控制课的密度和运动量，避免伤害事故发生，同时让不同个性特征和不同兴趣学生的身心，都能得以充分培养和发展。
2）比赛法
比赛的主要特点是有“竞争”因素。学生要取得胜利，就必须最大限度地表现出机体的机能能力，发挥集体、个人的智慧和力量，使参加者的情绪达到积极状态，克服平时不能克服的困难，完成平时不能完成的动作。正因为比赛具有这些特点和作用，因而是用于激发兴趣，调动积极性，活跃课堂气氛，提高练习效果的有效办法。
3）游戏、娱乐化法
体育教学中采用游戏教学，不但是玩和娱乐，还要通过游戏来完成一定的项目和内容，寓教于乐。游戏教学，不但能丰富练习内容，活跃课堂气氛，培养学生团结互助的良好品质，还能提高学生对体育课的兴趣，从而达到好的教学效果。例如：在学习传接棒技术的课中，先集体练习，而后采用连续比赛游戏，即每组同学分别站在各个接力区，1号拿棒起跑，依次传递下去到终点，然后向后转反方向做，使本来枯燥的教材变得生动活泼，深受学生欢迎。
4、实施多元评价
（1）建立科学的评价系统。对学生体育课程学习评价应是对学习效果和过程的综合评价，主要包括体能和运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等。过程性评价与终结性评价相结合，定量评价与定性评价相结合。评价主体可以是教师、学生、同学、其他相关教师、社会有关人员等。
（2）适时展开自我评价。教师应适时展开自我评价，促使评价对象在学习知识的过程之中清醒地认识自己，对自己有一个适宜的定位，从而不断发扬长处，克服自身的缺陷。自我评价的理论基础是教学理论和学习理论。传统的学习单纯注重他人评价，而忽视学生的自我评价。对于学生来说，只有真正地了解自己，才能提高自己。学生是教学目标的主体，只有亲身体验才能正确评价它，特别是那些无法用定量表现的内容，包括情感、意志、态度、兴趣等都是外在不易显露的心理倾向，只有通过自我评价才能获得真实的材料，一个善于自我评价的学生可以依据教学目标随时评价自己，使自己始终保持在教学目标指引下的学习状态，向有利于自己个性发展的方向前进。
《学习：内在的财富》中说：“个性的多样性，自主性，和首创精神，甚至是爱好挑战，这一切都是进行创造和革新的保证”，根据这个思想，追求学习者的个性发展，是世界教育或课程改革的重要趋势。在教学活动中应该培养学生适应生活，享受生活和创造生活的能力。教师应改变自己以往的教学观念，把课堂还给学生，把学习的主动权还给学生，教师要不断钻研，善于引导，勇于探索，敢于实践，这样才能将课改真正落到实处，才能培养出具有个性化学习的学生。
以上仅是笔者的初步实践和粗浅体会，只要我们经常这样做，一定能在学生学习体育激发兴趣、激活思维、发现问题、解决问题方面大有长进，使学生人人成为有创造个性的社会有用之才。
参考文献
［1］季浏.体育（与健康）课程标准解读［M］.武汉：湖北教育出版社，2002.
［2］刘丽萍.高校体育教学改革中学生个性的培养探索［J］.体育师友，2007（3）
【关键词】中学体育体育教学个性化能力
在中学体育教学中，突出对学生个性化能力的培养，不但有利于充分调动学生学习主动性和积极性、发展学生个性，而且更利于实现体育教育教学水平的全面增强和提升。
一、培养学生个性化能力的教学意义
在初中体育教学过程中，如果能够将学生放到教学的主体地位，围绕学生个性来开展体育教学，势必能够让学生的自身个性获得展示和展现，进而促进学生自主能力、集体精神和合作意识的形成，实现终身体育教育的教学目标。在具体的体育教学中，笔者认为，培养学生个性化能力的教学意义主要体现在民主开放体育课堂构建和终身体育教育全面开展两个方面。在民主开放体育课堂构建方面，突出对学生个性化能力的培养，势必要推动民主开放的体育课堂氛围形成。针对学生个性化能力的培养，作为体育教师，首先就要摆脱传统体育的教学思维，转变自身的角色定位，由传统的教学领导者向辅导者转变，由高高在上的教学指挥官向学生的朋友伙伴转变。在实际教学中，教师更要关心关爱学生，通过与学生建立朋友式的新型师生关系，来营造开放、平等、尊重、民主的体育教学课堂氛围，让学生在体育教学中自由发挥，为学生“表现自我”创造领域和平台，进而为学生个性发展创造良好的课堂条件。在全面开展终身体育教育方面，学生个性化能力的培养实现了体育教学与学生个性特点的有机结合，将素质教育落到了实处。
二、中学体育教学中发展学生个性的策略
1、引导学生头脑风暴，培养其开放性
开放性表现为对新事物比较敏感，不保守，不墨守成规，有一种探新精神。头脑风暴也称集体思维法。实施办法是，教学中可根据教学需要，对某个问题组织小组探讨，通过相互启发、激励，让创造性设想发生连锁反应，产生共振，形成更多的创造性设想。一般地，设想出的方案越多，解决问题的好主意存在的可能性就越大。最后再引导学生综合归纳大家的主意，提出新的策略办法和结论。在运用这种方法时，应把交谈的议题和探索的要点先告诉学生，鼓励学生大胆发言，各抒已见，敢于标新立异，善于从别人的设想中激发自己的灵感，即使对提出错误设想的学生，也应予以勉励，只有这样，才能培养学生的开放性个性。
2、强化自我意识，调动学生主体能动性
在体育教学中，支配学生身体运动的自我意识，渗透着社会政治、经济、文化、道德和民族精神等因素的影响。体育教师应有目的地培养其自我意识，用高尚的社会影响因素支配学生身体运动的内驱力，为个性培养和创造理想的体育环境。在教学中，要明确学生的主体地位，尽可能激发其自我活动的能动性，并给予充分信任和尊重，提供更多的自由，变学生被动参加体育活动为主动追求。学生都有荣誉感和好胜心，可多组织比赛教学，增加激烈性和趣味性，根据学生性别、体质、技能、技术等差异，刺激其积极性，发挥其主动性。
3、运用灵活多变的教学方法，培养学生个性
老师要转变观念，在教学中注意培养学生的个性，想方设法创设氛围，开辟途径，以促进学生良好个性品质的形成。在教学中老师要努力激发学生的好奇心和求知欲望，培养学生对体育课的兴趣。老师一般应采取以下几种教学方法：
1）分层教学法
分层教学法是按性格、兴趣和能力来分组，从性格、兴趣和能力方面做到因材施教，让不同个性特征、兴趣爱好、能力大小的学生结合其运动技能而分层教学，这样，教师较易控制课的密度和运动量，避免伤害事故发生，同时让不同个性特征和不同兴趣学生的身心，都能得以充分培养和发展。
2）比赛法
比赛的主要特点是有“竞争”因素。学生要取得胜利，就必须最大限度地表现出机体的机能能力，发挥集体、个人的智慧和力量，使参加者的情绪达到积极状态，克服平时不能克服的困难，完成平时不能完成的动作。正因为比赛具有这些特点和作用，因而是用于激发兴趣，调动积极性，活跃课堂气氛，提高练习效果的有效办法。
3）游戏、娱乐化法
体育教学中采用游戏教学，不但是玩和娱乐，还要通过游戏来完成一定的项目和内容，寓教于乐。游戏教学，不但能丰富练习内容，活跃课堂气氛，培养学生团结互助的良好品质，还能提高学生对体育课的兴趣，从而达到好的教学效果。例如：在学习传接棒技术的课中，先集体练习，而后采用连续比赛游戏，即每组同学分别站在各个接力区，1号拿棒起跑，依次传递下去到终点，然后向后转反方向做，使本来枯燥的教材变得生动活泼，深受学生欢迎。
4、实施多元评价
（1）建立科学的评价系统。对学生体育课程学习评价应是对学习效果和过程的综合评价，主要包括体能和运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等。过程性评价与终结性评价相结合，定量评价与定性评价相结合。评价主体可以是教师、学生、同学、其他相关教师、社会有关人员等。
（2）适时展开自我评价。教师应适时展开自我评价，促使评价对象在学习知识的过程之中清醒地认识自己，对自己有一个适宜的定位，从而不断发扬长处，克服自身的缺陷。自我评价的理论基础是教学理论和学习理论。传统的学习单纯注重他人评价，而忽视学生的自我评价。对于学生来说，只有真正地了解自己，才能提高自己。学生是教学目标的主体，只有亲身体验才能正确评价它，特别是那些无法用定量表现的内容，包括情感、意志、态度、兴趣等都是外在不易显露的心理倾向，只有通过自我评价才能获得真实的材料，一个善于自我评价的学生可以依据教学目标随时评价自己，使自己始终保持在教学目标指引下的学习状态，向有利于自己个性发展的方向前进。
《学习：内在的财富》中说：“个性的多样性，自主性，和首创精神，甚至是爱好挑战，这一切都是进行创造和革新的保证”，根据这个思想，追求学习者的个性发展，是世界教育或课程改革的重要趋势。在教学活动中应该培养学生适应生活，享受生活和创造生活的能力。教师应改变自己以往的教学观念，把课堂还给学生，把学习的主动权还给学生，教师要不断钻研，善于引导，勇于探索，敢于实践，这样才能将课改真正落到实处，才能培养出具有个性化学习的学生。
以上仅是笔者的初步实践和粗浅体会，只要我们经常这样做，一定能在学生学习体育激发兴趣、激活思维、发现问题、解决问题方面大有长进，使学生人人成为有创造个性的社会有用之才。
参考文献
［1］季浏.体育（与健康）课程标准解读［M］.武汉：湖北教育出版社，2002.
［2］刘丽萍.高校体育教学改革中学生个性的培养探索［J］.体育师友，2007（3）