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传统的体育教学一直遵循的是凯洛夫的五环教学模式，其教学程序是：组织教学——复习旧课一讲授新课——巩固知识——布置课外练习。在这些传统的教学模式禁锢下，学生在体育教学中一直处于被动、消极、受压制的地位，许多课外生气勃勃的学生课内外却变的死气沉沉，学生的智能不仅得不到发展，就连表现自己的机会也争取不到。