通过膳食增强抵抗力

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同一环境条件下,有的容易染病,有的却安然无恙;发病也有的重,有的轻。这是什么原因呢?是因为人的免疫力和抵抗力各不相同。中医有句名言,“正气存内,邪气不可干”。人们若能在日常生活中注意合理膳食,多吃一些增强人体抵抗力的食物,无疑会有助于人们的防病和治病。优质蛋白:在 Under the same environmental conditions, some are easily infected, while others are safe and sound. Some are heavy and some are light. What is the reason? It is because people have different immunity and resistance. Chinese medicine has a famous saying, “upright inside, evil can not be dry.” If people pay attention to reasonable diet in their daily life, eat more food that strengthens the body’s resistance will undoubtedly help people’s disease prevention and treatment. High quality protein: in
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