老年人要预防跌倒(下)

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(接上期第56页)4.测视听功能很多老年人视力减退,白内障是常见眼病,糖尿病、高血压等常见老年病则会损伤眼底,造成视线模糊,易看不清身边的障碍物,从而导致碰撞跌倒。另外,由于前庭器官问题早期不易察觉,当一个人年事已高,走路不稳,身体其他部位虽然没发现什么毛病,但很有可能是前庭器官出了问题。老年人每年应至少进行1次视力和前庭功能检查,有跌倒风险的老年人最好能够每周至少3次进行专业的、个体化的平衡功能训练。 (Continued on page 56) 4. Surveillance listening Many elderly vision loss, cataract is a common eye disease, diabetes, hypertension and other common diseases of the elderly will damage the fundus, resulting in blurred vision, easy to see the obstacles around, and thus Cause the collision to fall. In addition, since the vestibular organ problems are not easily detected early, when a person is old and unsteady in walking, although there are no problems found in other parts of the body, it is most likely that the vestibular organ has a problem. Older adults should have their vision and vestibular function examined at least once a year, and the elderly at risk of falling are better able to practice professional, individualized balance training at least 3 times per week.
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