Day1—Day3：扬帆“日照”号
　　前期的集结和准备本身就让人兴奋，而接下来的行程更是惊喜不断。在日照的帆船培训基地，“单人无动力帆船环球航海中国第一人”航海家翟墨为车队成员带来了专业的帆船航海培训。培训由浅入深，从帆船航海的基本知识、历史、帆船构造、洋流气象等基础课程开始，翟墨强调说：“安全是一切的前提，只有做到人船合一，像了解自己的身体一样了解船的每一部分，充分相信船，才能成为一个真正的水手。”可见无论是航行还是驾驶，帆船和车辆的安全性都是最重要的。培训完成之后，每个人都跃跃欲试，翟墨便带领车队成员乘坐新“日照号”扬帆远航，进入实战操作阶段。车队成员紧密协作，在专家的指导下完成了绞盘升帆、迎风航行、进港降帆等水手标准动作。当天出海风力达到7级，对于初学者是不小的挑战，腥咸的海水和疾速的海风让车队成员真正体验了充满挑战的水手生活，对海洋的敬畏油然而生。经过一番拼搏，当船顺利返航时，车队成员接过由翟墨颁发的水手证书，每位成员的自豪感溢于言表。
　　 Day4—Day7：挑战“荒岛余生”
　　在行程的第四天，车队从日照出发，前往宁波。因沃尔沃旅行车V60的人体工程学设计，所以在将近10个小时的车程中，并没有出现腰酸背痛的情况。而且沃尔沃60系车型澎湃的加速性能配合6 速手自一体自动变速箱和一系列安全配置，让长途跋涉更放心，更有激情。
　　在宁波迎来了队员们期待已久的“60任务”。“60任务”一共分为三个挑战，在宁波的第一项挑战便是 “荒岛求生”，简单来说就是像鲁宾逊一样，在岛上寻找食物，自己生火做饭。幸运的是，大家并非孤身一人，车队被分成7支小分队展开挑战。队员们用渔网收获了螃蟹、小鱼甚至八爪鱼，自己“钻木取火”，一起品尝了到了胜利的“滋味”。
　　自此，在经过水手的实训体验和第一项“60任务”后，每个人对水手精神的定义都有切身的体会，沃尔沃汽车集团中国区公共事务副总裁宁述勇也给出了他心中的水手模样：“沃尔沃定义的水手是在船上航海的人，他体现的精神首先是进取、奋斗；第二个是勇气，一个舢板，一艘船就在大海里驰骋去面对那种孤独感和恐惧感是需要很大的勇气的。还有就是崇尚自然，愿意与自然融为一体，保护地球，保护资源。第四就是团队精神，一艘沃尔沃帆船需要11个船员，他们需要共同协作才能完成任务，没有人是单枪匹马作战的。当然还有低调和有品位，水手这个词凸显了沃尔沃的品牌价值主张，它是沃尔沃对车主的一种希望也是对现实车主的一种素描。”