【摘 要】
：
在现代体育竞技中,田径运动在体育运动中占据着非常重要的地位,田径运动具有持续时间比较短而且运动量比较大的特点,这对于运动员的体能要求也比较高.在高强度的田径训练模式下,运动员的身体需要在极短的时间内消耗大量的能量,在这样的情况下,运动员就很容易会出现受伤的情况.当运动员受伤以后,就必须要采取科学有效的方式来帮助运动员恢复.因此,本文首先会对运动员在高强度田径训练模式下的受伤类型进行分析,再提出一些科学合理的运动损伤恢复策略.
【机 构】
：
新疆师范大学 新疆乌鲁木齐 830054;新疆高等专科学校 新疆乌鲁木齐 830043
论文部分内容阅读
在现代体育竞技中,田径运动在体育运动中占据着非常重要的地位,田径运动具有持续时间比较短而且运动量比较大的特点,这对于运动员的体能要求也比较高.在高强度的田径训练模式下,运动员的身体需要在极短的时间内消耗大量的能量,在这样的情况下,运动员就很容易会出现受伤的情况.当运动员受伤以后,就必须要采取科学有效的方式来帮助运动员恢复.因此,本文首先会对运动员在高强度田径训练模式下的受伤类型进行分析,再提出一些科学合理的运动损伤恢复策略.
其他文献
近些年来患有抑郁症的人数在不断增长,大学生作为一个特殊的群体,其抑郁倾向日趋严重.本研究主要对导致大学生抑郁的影响因素进行分析,并提出应对策略,旨在促进大学生身心健康发展.
小学语文是学习者接触语文知识的主要渠道,随着社会的发展,一些新的教学方式也被一些教育者采用.朗读教学就是语文教学中最重要的手段,通过朗读能让学习者感受文字的魅力,体验作者的情感,对于学习者情感的积累是很有好处的.但是在实际的教学中要注意对朗读教学的正确运用,否则朗读教学就不能达到理想的效果.
随着社会的发展和进步,我国初中语文的教学方式和教育理念发生了重大改变,当下我国社会已经进入了信息化网络时代,信息技术在教育领域当中的应用催生出了许多新兴的教学模式.微课在初中语文教学当中的应用优化了初中语文的教学结构,充实了其教学资源.自教改提出以来,建立高效的课堂教学模式已成为现代教育的基本要求.为了提升课堂的教学效率,初中语文正积极将微课教学与传统教学模式相结合,微课的出现也大大降低了初中语文的学习难度,丰富了了语文的教学形式.本文从初中语文教学中微课资源的应用现状及应对的角度出发,旨在完善微课在初中
随着新课改的进一步深化,体育教学得到了进一步发展,除了学习课堂知识,要对学生的身体素质锻炼,断创新体育教学方法可以促进初中生身心的健康发育,本文将通过初中体育教学提升学生参与积极性的有效策略的探索和分析,希望能够为相关的教育工作人员带来一些参考和帮助.
高等教育心理学是高校教师构建起全面性的、正确性的、系统化的从事高等学校教育的心理基础,了解当代大学生的心理行为特点,在一定程度上通过科学的方式方法了解大学生个体,提高高校教师授课的针对性和影响力;同时,通过对心理学知识的学习有利于高校教师理解和洞察当今社会人才发展趋势,引导学生构建正确的价值观念及人生发展方向.本文通过科学的方法重点研究高等心理学的现实意义和实践方法,以期给高等心理学的发展和完善给出意见和建议.
在新一轮视障教育课程改革的背景下,从上至下,对视障学校和教师提出了更高的要求.对视力障碍学生授课后,发现学生语文学习特别是课文学习能力有待提高.通过对影响视力障碍学生语文学习的因素进行分析探讨,找出影响视力障碍学生语文学习的原因,分析并对此提出优良的改进策略,进而提升视力障碍学生的自信,促进学生的学习和发展.
随着新课改在我国各教育阶段的实施,对我国教育环境带来了重大的变化,很多因为新课改而被创建出来的教学方式被各个教育阶段所应用,对于提升整个教育界的教育水平起到了至关重要的作用.分层教学模式是比较流行的一种教学模式,所以在各个教育阶段都得到了广泛的应用,分层教学模式在高校教育中也被应用了起来.高校中金融管理专业因为其自身独特的特点—复杂和设计领域多,所以在高校金融管理专业教学中实施分层教学模式可以提高学生对于金融管理专业知识的理解.
在小学语文教学中经典阅读是一项非常重要的教学任务.通过高效地开展经典阅读,不仅能提高学生的阅读能力,还能够让学生在优秀文学作品的熏陶下形成良好的道德素养,推动学生在语文学习中的全面发展,实现学生核心素养的有效培养.
在信息化不断发展的现代社会里,数据是一项重要的信息,从小学培养学生的数据分析观念和数据分析意识变得尤为重要.为此,小学数学教学中的统计教学就成为数学教师培养学生这方面观念的重要途径.在本篇文章中,主要围绕当前数学课程中数据分析观念存在的问题来展开,深入探讨了在数学教学统计教学中有效培养学生数据分析观念的措施.
【摘要】随着教育改革的不断推进以及教学要求的不断提高，学校教育对于学生学科发展和个人能力成长发挥了至关重要的作用。小学阶段处于学生学习的启蒙时期，为了进一步提高小学数学课堂的有效性以及学生学习的高效性，让小学课堂教育在学生的学习阶段能够发挥基础性教育的作用。小学数学教学中应当专注数学计算能力的培养，在不断的学习和锻炼中为学生提升计算能力，为后续的数学学习打下坚实的基础。 【关键词】小学数学：如何