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摘 要 本文着重从体育素质教育中身心、能力、人格品质（简称三要素）三者之间的相互关系加以论述，旨在深化体育改革，进一步推进素质教育的实施。
关键词 素质教育 体育素质 和谐统一
当代大学生是新世纪主力军、开拓者，他们的素质代表了国民的素质水平，也寄托着国家在世界竞争中获胜的希望。正如联合国教科文组织在专题报告中指出：“二十一世纪最成功的劳动者将是最全面发展的人。”作为素质教育重要组成部分的体育素质，它在培养全面发展的人才方面有着独特的效能和魅力，并成为“唯一的手段”。《面向二十一世纪振兴行动计划》和《中共中央国务院关于深化教学改革，全面推进素质教育的决定》相继出台，更加显示了加速素质教育的紧迫性和时代感。“谁掌握了二十一世纪的教育，谁就能在未来国际竞争中处于战略主动地位。”因此，加强大学生素质教育，提高学生综合素质，必将成为当代最强音。
一、素质教育与体育素质教育的涵义
（一）素质教育
笔者认为：素质教育就是培养、提高学生素质的教育。它是以全面提高学生综合素质，发展个性为目的的一种新型的人才培养模式。把观察问题、分析问题、解决问题的能力素质，以及掌握科学的学习方法，培养创新能力作为主要内容。素质教育中的“素质”在本质上是一种看问题的方法，即思维方法。素质不仅指人的知识、技能、体质，它还包括人的修养、气质、审美、志趣、意志、理想、追求、思维方式等。素质教育是面向全体学生，使受教育者在德、智、体、美、劳诸方面都得到协调发展，这是一种符合当前教育规律的更高层次、更高质量的教育。
（二）体育素质教育。
体育是素质教育的重要组成部分，然而许多人往往习惯用“身体素质”来涵盖体育素质。笔者认为“身体素质”所指的是人体在完成各种运动时所表现出来的力量、速度、耐力、弹跳、柔韧性等机能能力。从体育教育的角度来审视，用体育素质来代替“身体素质”较为完整、合理。体育素质包括了“三大”要素，即发展身体素质，培养身心素质，形成社会素质。它不仅使受教育者掌握体育基本素质，而且要培养他们的体育兴趣及终身锻炼能力，树立正确的体育价值和健康第一的思想观念，使其成为全面发展的新型人才。
二、体育素质教育中“三要素”的和谐统一
身心素质、能力素质、人品品质素质是构成体育素质的“三大”要素。它们之间交互作用，相互促进，相互提高。
（一）身心素质是人才成长的前提
《中共中央国务院关于深化教学改革，全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。因此，促进学生身心全面发展，提高其综合素质是当前体育教育的本质功能和主要目标。
毛泽东早年就提倡过“健康第一”的号召，并把体育“于吾人实占第一位置”放在首位，终生得益于体育锻炼。他认为：“体者，为知识之载而为道德寓者也，其载知识之车，其寓道德也如舍。体者，载知识之车而寓道德之舍也。”毛泽东认为：一个人“一旦身之不存，德智随之舍也。”列宁指出：“为了实现和完成共产主义事业，应该培养青年一代具有坚强的健康的身体，钢一般的意志及铁一般的肌肉，去迎接这些战斗。”从以上两位伟人对身体健康的重要性的科学论述，给了我们后人很大启迪，那就是身体是一切物质的基础，“体强壮而后学问、道德之进修勇而收效远。”
现代体育科学研究也进一步证明：“体育之效，至于强筋骨，因而增知识，因而调感情，因而强意志。”
（二）能力素质是人才成长关键
所谓能力，在心理学中是指，人们把直接影响活动效率，使活动任务顺利完成的最必要的心理特征称之为能力。体育能力包含：（1）对体育的认识能力；（2）运用知识能力；（3）适应环境能力；（4）体育欣赏能力；（5）独立锻炼能力等。
1.对体育认识能力
对于体育认识，许多学生还是比较模糊。因而导致不少学生不惜牺牲自己健康换取“知识”，这种观念上的认识模糊，滞后与目前素质教育的实施。为此，我们要教育学生用唯物辩证法的观点来认识体育的本质。从生物学的观点分析，体育的本质就是促进人的健康发展；从社会教育的观点来看，则是使生物化的人从身体方面转化为人类社会发展需要的全面发展人才。对学生加强理论知识教育，提高体育意识教会学生用全新的理念去领悟体育的价值观，只有这样，学生对体育的认识能力才有所提高。
2.运用知识能力
现代教育论十分强调“学生中心”和“学习过程”。因为它注重的是不是现成知识的传授，也不是个体经验的形成，而是注重学习方法的传授和培养创造精神发挥。教学本身是一个双边活动，互相交流信息过程。从教授知识角度来看，教师起主导作用；从接受知识角度来看，则学生是主体。没有学生接受，那也就无所谓教学。所以，在教学过程中，应破除旧的观念，建立教师为主导，学生为主体的教学结构。教师应成为学生打开知识宝库的引路人，使学生一旦离开学校，走向社会后，能运用在校期间所学到的体育知识，来知道自己体育锻炼，使其终身受益。
3.适应环境能力
体育，它不但能增进健康，而且能培养学生适应各种环境能力，参加体育锻炼能调节、从实学生生活，提高其生理、心理适应环境的承受力，以保持、改善和提高自身健康水平。体育教学是培养学生适应各种环境能力的有效途径，同时还应结合第二课堂，加强校园体育文化，积极开展健康有益的体育活动，给学生创造一种和谐、活跃、健康的校园氛围。在这种气氛的熏陶下，来促进学生适应能力增强。
4.体育欣赏能力
体育运动是当今世界上最富有生命力的一项运动，它不但增强体质，陶冶人的情操，磨练人的意志，还能给人以力量、美感、享受。
体育运动以其不同的方式的外在美征服着人们。体育美贯穿于整个体育教学中，教师娴熟的动作，优美的示范，有序的教学程序，这一切都成了学生欣赏的对象。如一场精彩的足球比赛，运动员那熟练的盘带、拼抢、冲顶、劲射等动作；体操运动员那优美的空翻、旋转、腾跃；健美运动中人的本身表现出来的匀称、结实、和谐的体型。这些都是学生审美活动构成的重要组成部分。有人把这种欣赏称之为“高级艺术享受”。 体育美的欣赏，我们不但要考察丰富多彩的美的表现形态，更要理解内部深藏的实质，即创造美。所以，我们在教学中除了对学生美的教育外，更要注重学生对美的欣赏能力培养。尤其要提高对体育的审美素质，这是“教育世纪”提出一个更高要求。独立锻炼能力所谓独立锻炼能力，是指学生运用所掌握的体育知识，来从事自身科学锻炼身体的一种方法。它是当前体育教学改革的发展趋势。
大学阶段是学生接受体育教育的最后阶段，加强大学独立锻炼能力的培养，树立终生体育思想已成为共识。因此，在体育教学中我们应注意教学各个环节，积极创造一切条件和机会，解决好“知识结构”、“学生中心”、“情意侧面”三个问题。“知识结构”就是贯彻少而精的原则；“学生中心”则是建立以教师为主导，学生为中心、为主体的教育结构；“情意侧面”就是要使体育教学要“寓教于乐”、“以趣激情”，这样，我们既提高了体育课的质量，同时又能够培养学生独立锻炼身体的能力。
（三）人格品质是人成长的灵魂
我国学界泰斗，蔡元培先生早就提出过教育的目的首先在于“养成完全人格”，人格它既包含了一个人的道德情操理想，这是人格的核心；同时它还包涵了一个人的道德情操理想，这是人格的核心；同时它还包涵了言行举止，行为礼仪等外在的显性部分。
回眸以往的教学，我们对学生人格品质培养方面还做的不够，尤其在“应试教育”的影响下，教师用体育成绩优劣来评判学生差异，似乎顺理成章。“师道尊严”大有市场，认为学生服从教师是天经地义的， 学生的个性束缚在无形的网中。我们认为，学生个性差异，针对不同层次的学生实际情况，因材施教，才能促进每一个学生的全面发展。假如用一个标准去要求所有学生只能泯灭学生个性发展，也是背离体育教育的宗旨。当今，面对新世纪对人才素质的高标准要求，因而加强学生人格品质的培养显得尤为重要。车尔尼雷夫斯基说：“教师要把学生造成一种什么人，自己就应当是这种人。”作为教师应当在道德品质、情感功能、心理品质等方面优化自身人格结构，在教学中改变过去那种教师仅仅是充当传授知识的中介，“传道，授业，解惑”这是不够的，在此之间最重要的是“传道”即做人的道理。树立起一种新型的教学相长的师生关系，平等地对待学生，充分地尊重学生，真诚地热爱学生，以良好的人格品质去感染学生，真正体现“学高为师，身正为范”，使学生成为全面发展的人才。
三、结论与建议
（一）素质教育的提出是人类可储蓄发展战略和国际教育发展的必然。从教育思想发展总趋势看，是从“本本”到“人本”的转变。即经历了从知识本位——能力本位——人格本位的转变。
（二）体育素质作为素质教育的重要组成部分，它在提高学生综合素质，培养全面发展的人才方面起着举足轻重的作用，因此，体育素质教育的“三要素”的和谐统一，对于深化体育教学改革，进一步推进 素质教育实施，培养学生全面发展都有着紧密的联系和深远的意义。
参考文献：
[1] 董奇，陶沙.动作与心理发展[M].北京师范大学社.2004 .
[2] 潘绍伟，于可红.学校体育学[M].北京：高等教育出版社.2006（12）.
[3] 王德春.社会心理语言学[M].上海：上海外语教育出版社.1995.
关键词 素质教育 体育素质 和谐统一
当代大学生是新世纪主力军、开拓者，他们的素质代表了国民的素质水平，也寄托着国家在世界竞争中获胜的希望。正如联合国教科文组织在专题报告中指出：“二十一世纪最成功的劳动者将是最全面发展的人。”作为素质教育重要组成部分的体育素质，它在培养全面发展的人才方面有着独特的效能和魅力，并成为“唯一的手段”。《面向二十一世纪振兴行动计划》和《中共中央国务院关于深化教学改革，全面推进素质教育的决定》相继出台，更加显示了加速素质教育的紧迫性和时代感。“谁掌握了二十一世纪的教育，谁就能在未来国际竞争中处于战略主动地位。”因此，加强大学生素质教育，提高学生综合素质，必将成为当代最强音。
一、素质教育与体育素质教育的涵义
（一）素质教育
笔者认为：素质教育就是培养、提高学生素质的教育。它是以全面提高学生综合素质，发展个性为目的的一种新型的人才培养模式。把观察问题、分析问题、解决问题的能力素质，以及掌握科学的学习方法，培养创新能力作为主要内容。素质教育中的“素质”在本质上是一种看问题的方法，即思维方法。素质不仅指人的知识、技能、体质，它还包括人的修养、气质、审美、志趣、意志、理想、追求、思维方式等。素质教育是面向全体学生，使受教育者在德、智、体、美、劳诸方面都得到协调发展，这是一种符合当前教育规律的更高层次、更高质量的教育。
（二）体育素质教育。
体育是素质教育的重要组成部分，然而许多人往往习惯用“身体素质”来涵盖体育素质。笔者认为“身体素质”所指的是人体在完成各种运动时所表现出来的力量、速度、耐力、弹跳、柔韧性等机能能力。从体育教育的角度来审视，用体育素质来代替“身体素质”较为完整、合理。体育素质包括了“三大”要素，即发展身体素质，培养身心素质，形成社会素质。它不仅使受教育者掌握体育基本素质，而且要培养他们的体育兴趣及终身锻炼能力，树立正确的体育价值和健康第一的思想观念，使其成为全面发展的新型人才。
二、体育素质教育中“三要素”的和谐统一
身心素质、能力素质、人品品质素质是构成体育素质的“三大”要素。它们之间交互作用，相互促进，相互提高。
（一）身心素质是人才成长的前提
《中共中央国务院关于深化教学改革，全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。因此，促进学生身心全面发展，提高其综合素质是当前体育教育的本质功能和主要目标。
毛泽东早年就提倡过“健康第一”的号召，并把体育“于吾人实占第一位置”放在首位，终生得益于体育锻炼。他认为：“体者，为知识之载而为道德寓者也，其载知识之车，其寓道德也如舍。体者，载知识之车而寓道德之舍也。”毛泽东认为：一个人“一旦身之不存，德智随之舍也。”列宁指出：“为了实现和完成共产主义事业，应该培养青年一代具有坚强的健康的身体，钢一般的意志及铁一般的肌肉，去迎接这些战斗。”从以上两位伟人对身体健康的重要性的科学论述，给了我们后人很大启迪，那就是身体是一切物质的基础，“体强壮而后学问、道德之进修勇而收效远。”
现代体育科学研究也进一步证明：“体育之效，至于强筋骨，因而增知识，因而调感情，因而强意志。”
（二）能力素质是人才成长关键
所谓能力，在心理学中是指，人们把直接影响活动效率，使活动任务顺利完成的最必要的心理特征称之为能力。体育能力包含：（1）对体育的认识能力；（2）运用知识能力；（3）适应环境能力；（4）体育欣赏能力；（5）独立锻炼能力等。
1.对体育认识能力
对于体育认识，许多学生还是比较模糊。因而导致不少学生不惜牺牲自己健康换取“知识”，这种观念上的认识模糊，滞后与目前素质教育的实施。为此，我们要教育学生用唯物辩证法的观点来认识体育的本质。从生物学的观点分析，体育的本质就是促进人的健康发展；从社会教育的观点来看，则是使生物化的人从身体方面转化为人类社会发展需要的全面发展人才。对学生加强理论知识教育，提高体育意识教会学生用全新的理念去领悟体育的价值观，只有这样，学生对体育的认识能力才有所提高。
2.运用知识能力
现代教育论十分强调“学生中心”和“学习过程”。因为它注重的是不是现成知识的传授，也不是个体经验的形成，而是注重学习方法的传授和培养创造精神发挥。教学本身是一个双边活动，互相交流信息过程。从教授知识角度来看，教师起主导作用；从接受知识角度来看，则学生是主体。没有学生接受，那也就无所谓教学。所以，在教学过程中，应破除旧的观念，建立教师为主导，学生为主体的教学结构。教师应成为学生打开知识宝库的引路人，使学生一旦离开学校，走向社会后，能运用在校期间所学到的体育知识，来知道自己体育锻炼，使其终身受益。
3.适应环境能力
体育，它不但能增进健康，而且能培养学生适应各种环境能力，参加体育锻炼能调节、从实学生生活，提高其生理、心理适应环境的承受力，以保持、改善和提高自身健康水平。体育教学是培养学生适应各种环境能力的有效途径，同时还应结合第二课堂，加强校园体育文化，积极开展健康有益的体育活动，给学生创造一种和谐、活跃、健康的校园氛围。在这种气氛的熏陶下，来促进学生适应能力增强。
4.体育欣赏能力
体育运动是当今世界上最富有生命力的一项运动，它不但增强体质，陶冶人的情操，磨练人的意志，还能给人以力量、美感、享受。
体育运动以其不同的方式的外在美征服着人们。体育美贯穿于整个体育教学中，教师娴熟的动作，优美的示范，有序的教学程序，这一切都成了学生欣赏的对象。如一场精彩的足球比赛，运动员那熟练的盘带、拼抢、冲顶、劲射等动作；体操运动员那优美的空翻、旋转、腾跃；健美运动中人的本身表现出来的匀称、结实、和谐的体型。这些都是学生审美活动构成的重要组成部分。有人把这种欣赏称之为“高级艺术享受”。 体育美的欣赏，我们不但要考察丰富多彩的美的表现形态，更要理解内部深藏的实质，即创造美。所以，我们在教学中除了对学生美的教育外，更要注重学生对美的欣赏能力培养。尤其要提高对体育的审美素质，这是“教育世纪”提出一个更高要求。独立锻炼能力所谓独立锻炼能力，是指学生运用所掌握的体育知识，来从事自身科学锻炼身体的一种方法。它是当前体育教学改革的发展趋势。
大学阶段是学生接受体育教育的最后阶段，加强大学独立锻炼能力的培养，树立终生体育思想已成为共识。因此，在体育教学中我们应注意教学各个环节，积极创造一切条件和机会，解决好“知识结构”、“学生中心”、“情意侧面”三个问题。“知识结构”就是贯彻少而精的原则；“学生中心”则是建立以教师为主导，学生为中心、为主体的教育结构；“情意侧面”就是要使体育教学要“寓教于乐”、“以趣激情”，这样，我们既提高了体育课的质量，同时又能够培养学生独立锻炼身体的能力。
（三）人格品质是人成长的灵魂
我国学界泰斗，蔡元培先生早就提出过教育的目的首先在于“养成完全人格”，人格它既包含了一个人的道德情操理想，这是人格的核心；同时它还包涵了一个人的道德情操理想，这是人格的核心；同时它还包涵了言行举止，行为礼仪等外在的显性部分。
回眸以往的教学，我们对学生人格品质培养方面还做的不够，尤其在“应试教育”的影响下，教师用体育成绩优劣来评判学生差异，似乎顺理成章。“师道尊严”大有市场，认为学生服从教师是天经地义的， 学生的个性束缚在无形的网中。我们认为，学生个性差异，针对不同层次的学生实际情况，因材施教，才能促进每一个学生的全面发展。假如用一个标准去要求所有学生只能泯灭学生个性发展，也是背离体育教育的宗旨。当今，面对新世纪对人才素质的高标准要求，因而加强学生人格品质的培养显得尤为重要。车尔尼雷夫斯基说：“教师要把学生造成一种什么人，自己就应当是这种人。”作为教师应当在道德品质、情感功能、心理品质等方面优化自身人格结构，在教学中改变过去那种教师仅仅是充当传授知识的中介，“传道，授业，解惑”这是不够的，在此之间最重要的是“传道”即做人的道理。树立起一种新型的教学相长的师生关系，平等地对待学生，充分地尊重学生，真诚地热爱学生，以良好的人格品质去感染学生，真正体现“学高为师，身正为范”，使学生成为全面发展的人才。
三、结论与建议
（一）素质教育的提出是人类可储蓄发展战略和国际教育发展的必然。从教育思想发展总趋势看，是从“本本”到“人本”的转变。即经历了从知识本位——能力本位——人格本位的转变。
（二）体育素质作为素质教育的重要组成部分，它在提高学生综合素质，培养全面发展的人才方面起着举足轻重的作用，因此，体育素质教育的“三要素”的和谐统一，对于深化体育教学改革，进一步推进 素质教育实施，培养学生全面发展都有着紧密的联系和深远的意义。
参考文献：
[1] 董奇，陶沙.动作与心理发展[M].北京师范大学社.2004 .
[2] 潘绍伟，于可红.学校体育学[M].北京：高等教育出版社.2006（12）.
[3] 王德春.社会心理语言学[M].上海：上海外语教育出版社.1995.