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摘 要：职业教育负担着培养生产服务一线高素质劳动者和技能型人才的重要职能。当前，在国家大力发展职业教育的良好形势下，加强中职学生学习能力培养，提高学习者的自我监控能力尤为重要。本文作者通过对中职学生提高学习自我监控能力的意义，以及影响自我监控能力因素的分析，提出了提高中职学生学习的自我监控能力的一些方法。
关键词：中等职业教育；学习者；自我监控能力
技术技能筑牢强国基石，职业教育成就出彩人生！在今年5月10日举行的全国首届“职业教育活动周”启动仪式上，国务院总理李克强作出重要批示：加快发展现代职业教育，是发挥我国巨大人力优势，促进大众创业、万众创新的战略之举。在国家大力发展职业教育的大好前景下，在中职学校的学生中加强学习能力培养，提高学习者的自我监控能力尤为重要，对中职学生的情绪稳定、快乐学习、健康成长起到重要作用。
一、提高中职学生学习的自我监控能力的意义
学习者的自我监控能力是指学生为了保证学习的成功，提高学习的效果，达到学习的目标，在进行学习过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识对象，不断对其进行积极的计划，监察、检查、评价、反馈、控制和调节过程。中职教育有别于普通的高中教育，专业课程实操性强、灵活度大，学生可自由支配、自主学习的时间和课程更多。因此，更需要立足实际，以人为本，通过有效提高中职学生学习的自我监控能力，将有利于调动学习者的积极性与主动性，有利于学生学习策略的实施并提高学习的有效性，有利于培养学生自我反省意识、思维理性化取向和良好的人格特质。
二、影响中职学生学习的自我监控能力的因素分析
中职学生作为高中阶段一个特殊的群体，他们普遍存在著思维活跃、动手能力强、对新鲜事物易感兴趣等特点。但比之普通的高中生却心理更复杂、更脆弱，体现出学习明显呈现出与普通高中不同的状况和特点：学习目标不明确、学习存在盲目性、学习兴趣缺乏、知识水平薄弱、自卑心理较严重、学习自信心不足、自主学习意识不强，等等。针对他们存在的这些情况，要让他们改变现状，提高学习的自我监控能力，激发学习兴趣，就必须客观全面地分析所造成的原因。根据日常的教育实践，本人认为中职学生学习的自我监控能力受个人因素、环境因素和行为因素的影响。具体体现在：一是社会因素。随着经济社会的发展，教育水平的提高，就业形势越来越严峻；一些不良的社会因素也越发复杂严重，等等。二是家庭因素。家庭教育状况、经济状况、期望值、教育方式、家庭结构等方面的影响。三是学校因素。学校专业设置不适应社会对人才的需求；培养目标及课程设置没能体现职业学校办学特色；教育教学管理模式落后，等等。四是自身因素。自身年龄特点心理不成熟，对社会缺乏了解；存在肤浅、消极、被动的学习态度，等等。
三、提高中职学生学习的自我监控能力的方法
叶圣陶先生指出，“教的最终目的是不需要教。”要达到这样的目的，就必须使学生具备自我评价的能力。中职学生正处在自我意识发展的关键时期，要提高他们的学习自我监控能力，就需要激发学习动机，丰富学习策略，拓展学习思维，及时反思修正，培养学生的自主独立性和耐挫力，使学生想学、会学、乐学，才能使学习步入高效率、轻负担、高质量的佳境。
结合平时对存在学习障碍的中职学生进行辅导的实践，我发现这些存在学习障碍的中职学生其自我监控能力均有弱化现象。究其原因，与社会因素、家庭教育氛围、学校因素及学习者个人学习成长经历有较大的关系。因此，在实际操作中我把中职学生的自我监控能力作为确立是否存在学习障碍的一个指标，同时在进行学习障碍排除过程中也把学习者自我监控能力的提高作为排除其学习障碍的有效手段加以操作。通过教学实践的总结，本人认为要提高中职学生学习的自我监控能力，可以采取一定的方式：一是要详细地了解、分析造成学习者的自我监控能力低下的主因；二是通过改变家长的教育观念和教育方式；三是通过积极认知治疗来提高学习者的自我监控能力。
首先，学习者自我监控能力低下的成因有多个方面，其中有主要因素和次要因素，有诱发因素。我们只有通过详细地了解和准确地分析，才能区分清楚具体成因，从而为我们下一步的辅导方案的设立提供良好的指导性，针对性高，辅导的效果才会好。
其次，学习者自我监控能力的提高离不开对中职学生家长同时进行辅导，只有通过交流，及时沟通，改变家长原先一些不正确的影响中职学生学习的方式，才能更好地去除中职学生自我监控能力低下的诱发因素，这对提高辅导效果来说是一个很重要的辅导手段。
再次，在对学习者自我监控能力低下的辅导上，我比较习惯运用认知手法，让中职学生认识到其自身问题的成因以及对自身学习障碍克服的影响，让中职学生认识到问题的严重性并配合辅导者的辅导治疗。一般来说认识疗法对提高学习者的自我监控能力效果比较明显，能较好地激发学习者的积极主观能动性来配合辅导工作。在实践中为了营造轻松愉快的辅导治疗氛围，我们也可以融入一点音乐辅助，播放一些铿锵有力、意志比较坚定的音乐，这对提高学习者的自我监控能力也能起到一定的帮助；同时也可结合“镜子中的我”“我能行”等主题教育，让学习者在目标明确的情况下，从易到难、有序进行，逐步提升学习者的自信心，从而逐步达到自我控制能力的提高。
中职学校学习者的自我控制力的培养是一个长期系统的过程，我们需要多方面配合，从认知、情感、行为等多个方面探讨学习者“自我控制”优势品格的培养与策略，积极探索提升中职学生学习自我控制能力的有效途径。
关键词：中等职业教育；学习者；自我监控能力
技术技能筑牢强国基石，职业教育成就出彩人生！在今年5月10日举行的全国首届“职业教育活动周”启动仪式上，国务院总理李克强作出重要批示：加快发展现代职业教育，是发挥我国巨大人力优势，促进大众创业、万众创新的战略之举。在国家大力发展职业教育的大好前景下，在中职学校的学生中加强学习能力培养，提高学习者的自我监控能力尤为重要，对中职学生的情绪稳定、快乐学习、健康成长起到重要作用。
一、提高中职学生学习的自我监控能力的意义
学习者的自我监控能力是指学生为了保证学习的成功，提高学习的效果，达到学习的目标，在进行学习过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识对象，不断对其进行积极的计划，监察、检查、评价、反馈、控制和调节过程。中职教育有别于普通的高中教育，专业课程实操性强、灵活度大，学生可自由支配、自主学习的时间和课程更多。因此，更需要立足实际，以人为本，通过有效提高中职学生学习的自我监控能力，将有利于调动学习者的积极性与主动性，有利于学生学习策略的实施并提高学习的有效性，有利于培养学生自我反省意识、思维理性化取向和良好的人格特质。
二、影响中职学生学习的自我监控能力的因素分析
中职学生作为高中阶段一个特殊的群体，他们普遍存在著思维活跃、动手能力强、对新鲜事物易感兴趣等特点。但比之普通的高中生却心理更复杂、更脆弱，体现出学习明显呈现出与普通高中不同的状况和特点：学习目标不明确、学习存在盲目性、学习兴趣缺乏、知识水平薄弱、自卑心理较严重、学习自信心不足、自主学习意识不强，等等。针对他们存在的这些情况，要让他们改变现状，提高学习的自我监控能力，激发学习兴趣，就必须客观全面地分析所造成的原因。根据日常的教育实践，本人认为中职学生学习的自我监控能力受个人因素、环境因素和行为因素的影响。具体体现在：一是社会因素。随着经济社会的发展，教育水平的提高，就业形势越来越严峻；一些不良的社会因素也越发复杂严重，等等。二是家庭因素。家庭教育状况、经济状况、期望值、教育方式、家庭结构等方面的影响。三是学校因素。学校专业设置不适应社会对人才的需求；培养目标及课程设置没能体现职业学校办学特色；教育教学管理模式落后，等等。四是自身因素。自身年龄特点心理不成熟，对社会缺乏了解；存在肤浅、消极、被动的学习态度，等等。
三、提高中职学生学习的自我监控能力的方法
叶圣陶先生指出，“教的最终目的是不需要教。”要达到这样的目的，就必须使学生具备自我评价的能力。中职学生正处在自我意识发展的关键时期，要提高他们的学习自我监控能力，就需要激发学习动机，丰富学习策略，拓展学习思维，及时反思修正，培养学生的自主独立性和耐挫力，使学生想学、会学、乐学，才能使学习步入高效率、轻负担、高质量的佳境。
结合平时对存在学习障碍的中职学生进行辅导的实践，我发现这些存在学习障碍的中职学生其自我监控能力均有弱化现象。究其原因，与社会因素、家庭教育氛围、学校因素及学习者个人学习成长经历有较大的关系。因此，在实际操作中我把中职学生的自我监控能力作为确立是否存在学习障碍的一个指标，同时在进行学习障碍排除过程中也把学习者自我监控能力的提高作为排除其学习障碍的有效手段加以操作。通过教学实践的总结，本人认为要提高中职学生学习的自我监控能力，可以采取一定的方式：一是要详细地了解、分析造成学习者的自我监控能力低下的主因；二是通过改变家长的教育观念和教育方式；三是通过积极认知治疗来提高学习者的自我监控能力。
首先，学习者自我监控能力低下的成因有多个方面，其中有主要因素和次要因素，有诱发因素。我们只有通过详细地了解和准确地分析，才能区分清楚具体成因，从而为我们下一步的辅导方案的设立提供良好的指导性，针对性高，辅导的效果才会好。
其次，学习者自我监控能力的提高离不开对中职学生家长同时进行辅导，只有通过交流，及时沟通，改变家长原先一些不正确的影响中职学生学习的方式，才能更好地去除中职学生自我监控能力低下的诱发因素，这对提高辅导效果来说是一个很重要的辅导手段。
再次，在对学习者自我监控能力低下的辅导上，我比较习惯运用认知手法，让中职学生认识到其自身问题的成因以及对自身学习障碍克服的影响，让中职学生认识到问题的严重性并配合辅导者的辅导治疗。一般来说认识疗法对提高学习者的自我监控能力效果比较明显，能较好地激发学习者的积极主观能动性来配合辅导工作。在实践中为了营造轻松愉快的辅导治疗氛围，我们也可以融入一点音乐辅助，播放一些铿锵有力、意志比较坚定的音乐，这对提高学习者的自我监控能力也能起到一定的帮助；同时也可结合“镜子中的我”“我能行”等主题教育，让学习者在目标明确的情况下，从易到难、有序进行，逐步提升学习者的自信心，从而逐步达到自我控制能力的提高。
中职学校学习者的自我控制力的培养是一个长期系统的过程，我们需要多方面配合，从认知、情感、行为等多个方面探讨学习者“自我控制”优势品格的培养与策略，积极探索提升中职学生学习自我控制能力的有效途径。