养生要更新观念

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养生是一个相当长的非常缓慢的过程,要想“朝修行,暮成仙”是不可能的。最困难的是很多人今时貌似健康,能吃能睡,甚至大腹便便,蚁冢暗筑而不能自觉,一旦发病才四处求药,然已悔之晚矣。欲养生,首先要更新观念,并身体力行之。 不生病不等于健康 在传统观念中,许多人认为不生病就是健康。现代科学认为,健康的新标准,除了身体健康外,还包括心理健康与社会交往方面的健康。现代医学证明,许多躯体疾病,诸如高血压、偏头痛、
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摘 要:在写作教学中,应注重培养观察、思考、表现、评价的能力,有效地消除学生害怕作文的现象,让学生轻轻松松地写作文,应从丰富习作积累、捕捉练笔时机、提供展示舞台等几个方面着手。关键词:写作教学; 丰富积累; 轻松作文中图分类号:G623.24 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2012)03-097-001《语文课程标准》对写作教学改革提出了明确的要求
天津读者付某来信说,母亲60岁,去亲戚家小住后感觉阴部不适,初诊为老年性阴道炎,治疗无效;再诊又疑为支原体、衣原体感染,但做过一次支原体检查阴性,而且治疗后又反复发作。
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兴趣是学习的原动力。在语文课堂中,教师可使用导入激趣、新授调趣、尾声延趣等方法来激发学生的学习兴趣,诱发学生的求知欲望,促使学生积极主动地参与课堂教学活动,使学习变得轻
驿外断桥边,寂寞开无主。已是黄昏独自愁,更著风和雨。无意苦争春,一任群芳妒。零落成泥碾作尘,只有香如故!
党的十八大以来,党中央高度重视媒体融合,习近平总书记多次在不同场合对传统媒体与新媒体融合作出深刻论述,提出明确要求,媒体融合发展是大势所趋。安顺日报社因势而谋、应势而动、顺势而为,积极投身媒体融合发展实践,探索融合发展路径,办好《安顺日报》《黔中早报》的同时,积极发展新媒体,开辟新业务。  2016年起,为推进媒体融合发展,安顺日报社在原有“安顺新闻网”“掌上安顺”APP、“掌上安顺”公众号的基础
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山东莱西读者孙某来信说:患类风湿病,双手食指、中指、无名指肿胀,关节疼痛,屈伸困难,兼低烧,查类风湿因子阳性,望请专家指点好的治疗方法。
辽宁锦西读者刘强来信说:丈夫96年患原发性肾病综合征,经治后病情好转;97年又发现患初期未浸润膀胱癌,手术后采用局部化疗,肿瘤消除未复发。我们都还年轻,尚未有孩子。请问在