摘 要：在户外上体育课的时候往往环境比较嘈杂，这就导致了学生精力难以集中。伴随着“专注力自主课堂”的全面推进，体育课也逐渐地发挥出相应的活力。文章从学生在体育课中的兴趣出发，结合实际总结出切实可行的办法，以培养学生体育学习的积极性。
　　关键词：自主健体;专注力;教学方法;
　　一、多方面的导入，调动学生的积极性
　　体育教师和其他文化教师一样也需要备课，首先要做的就是给学生起一个好头，把学生的思绪引入体育课堂中来，有的体育教师不重视体育课前的导入，或者导入的话题过于简单进而导致学生对本节体育课的任务不明确，教师就快速地进入了下一个环节了，学生的积极性很难调动起来。经验丰富的教师就会用通俗易懂的语言讲授这节课的任务以及最终需达到的目标，并且期间还会给学生讲一些关于自己的小故事或者提出一个比较有水平的问题让学生思考，这样就会激起学生的好奇心和新鲜感。进而学生的注意力会全部放在教师的课堂上，让教师的课程进展得更加顺利。例如在篮球课上，教师可以从学生喜欢的一些NBA的球星讲起;在羽毛球课上，可以通过询问学生羽毛球的一些历史，比如它的发源地是哪？羽毛球有多少根羽毛？进而激发学生的思考兴趣。由此看来，要想多方面的进行课堂导入，这就要求教师在课下积极备课，并且以一种乐观积极向上的精神投入体育教学中来，用自己的实际行动引导每一位学生，将学生的注意力尽快集中課堂，最终让学生更加积极主动地学习，那么这堂课就已经成功了一半。
　　二、追求新颖的教学方法，让兴趣成为学习的动力
　　目前大多数学校还在采用相对传统的教学方法，在授课的过程中学生往往会觉得很老套，不符合现代教育的发展，更不会激发学生的锻炼热情。这就需要教师在教学过程中，多学习一些新颖的教学方法，这样能够制造一些意想不到的惊喜，让学生的积极性变得更加高昂，激发学生自主健体的乐趣，教师也会更好地完成教学目标。在讲课的过程中，教师一定要直接介入话题，不要太啰唆，要用最简单明了的话语表达清楚自己的意思。并且要尝试运用一些生动形象的词语吸引学生的注意力，生动形象的描述能够给学生一种亲身经历的感受，这样进一步活跃了课堂的气氛，让学生更好地领会具体技术的要求。比如，在讲解排球的上手发球动作的时候，教师可以说“发球就像是手枪的装填在快速激发过后又停止在原有的位置，时间仿佛就静止在那一刻”。教师也可以在讲解过程中，边讲解边示范，示范的时候要尽量详细，最关键的是每一个动作要点都要通过形象的比喻来描述。
　　三、增加学生与教师的互动环节，调动学生的积极性
　　在上课的时候是教师与学生共同学习成长的过程。在上课的时候，教师应该以饱满的热情、温和的态度以及简洁而准确的语言进一步拉近师生的距离，这样学生和教师都能在课堂上放松心情。
　　在上课过程中，师生之间的和谐相处还表现在课堂上的师生之间的互动以及学生之间的互动。在进行体育课之前会有大量的热身运动，如果只有学生而教师只是喊喊口号吹一吹哨子，那么久而久之，学生也会变得反感。而且往往也会抱怨老师，更有可能让师生之间的关系变得更加冷漠。所以，最好的解决办法就是教师也参与进来，随着口号声一起做，教师这样做不仅会拉近和学生的距离还会给学生做良好的动作示范。最终，学生看教师也在主动地做，自然也不会偷懒，而是变得更加热情。
　　体育课是一个学校给学生集中锻炼的科目，它发挥着不可替代的作用，更是给学生提供了一个放松自我的机会。但是在教学过程中会遇到各种各样的问题，这就需要教师来解决这些问题，给学生营造一个和谐安稳的户外学习环境。
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　　作者简介：刘鹏（1989—），山东泰安人，中小学二级教师，本科，研究方向：体育学科。