让我们细心呵护自己

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  从今年开始,北京在全市开展女性“两癌”(乳腺癌、宫颈癌)筛查,全国也有很多省市开始了此项活动,而我们本期关注的,不仅仅是乳腺癌,而是包括了从轻微的乳房胀痛、乳腺增生、到乳腺炎、乳房癌等一系列疾病。我们常说“上工治未病”,及早发现乳房的一个轻微变化,可能会免去一场疾病痛苦。
  传统医学中很早就有对乳房疾病的论述,对乳房经络、解剖、生理、病理的认识,在最早的中医经典著作《内经》中已有记载,在妇科典籍《妇科玉尺》中曾重点指出“妇人之疾,关系最钜者则莫如乳”,可见乳房病对于女性健康的重要意义,自古以来就被百姓与医生所重视。
  近年来乳腺病的发病率越来越高,年龄跨度也越来越大。乳腺增生症的发病率已达育龄女性的60%以上,乳腺病层层逼近,与现代人饮食习惯及心情不畅有很大关系,《外科真诠》说的“宜节饮食,息恼怒”,就是现代防治乳房病的警示。
  最新的调查结果显示,高学历与高社会地位的女性是乳腺病的高发人群。乳房疾病为何青睐拥有良好医疗条件,生活质量与防范水平较高的职业女性?因为,我们忽略了防病治病的重要一环——心理压力。
  所以,女性在面对家庭、社会各方面的压力时,一定要保持乐观、豁达的心态,除了注意“病从口入”,调节饮食以外,还要记住“病由心生”,开心、舒心、平心静气,才是防病于未然的强大屏障。所以,在治疗乳房疾病时,让我们加上“调心”这一味无形却有力的药引吧!
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