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【摘要】钢琴演奏效果一方面取决于平时练习的情况，另外一方面则取决于演奏者心理素质的高低。较之其他的类型的演奏者，高师钢琴演奏者有着其自身特点。如何提高演奏者心理素质，更好服务于演奏则有着重要的价值与意义。因此笔者试图通过分析高师学生演奏时不良心理现象，探讨应对的方式与方法。
【关键词】高师；钢琴演奏；心理分析
高师钢琴教学指在高等师范院校音乐学院或音乐系进行的钢琴教学，它的目标不是培养专业的钢琴表演性人才，而是培养适应于音乐教育的人才。由于它是以培养学生的综合素质为目的，并不是着重培养学生的演奏技能和艺术表现力，因此，高师钢琴教学在提高钢琴技能教学的基础上，更加重视钢琴教学全面知识的获取，拓展学生的知识面，注重各学科间的交叉渗透，让学生在知识能力结构方面形成整体素质。
高师钢琴演奏者具有相对较高的文化知识和较好的学习、思维能力，具有相对更丰富的生活经历，但是他们钢琴演奏水平却参差不齐。虽然所有学生的情况完全不同，但他们所表现出来的钢琴演奏状态和演奏心理还是有其一致性。
1 高师学生钢琴演奏时的不良心理现象及造成的影响
钢琴演奏是一个动态的流程, 需要复杂的心理操作。一个演奏者如果没有良好的心理活动，他的精力大就只能够应付音符与弹奏两个方面, 根本谈不上还有精力用于音乐审美的追求与个性的表达。这在音乐上常表现为处理粗糙, 结构层次不清，缺少动力感；在技术上表现为技术吃力, 弹奏紧张、慌乱，这些都是钢琴演奏中最经常遇到的现象。高师钢琴演奏者由于其自身的特点，常出现以下几种不良的心理现象：
1.1 自卑心理。自卑是个人对自己的不恰当的认识，自卑来源于心理上的一种消极的自我暗示。大多数高师钢琴学生的钢琴学习的起步较晚，由于失去了学琴的最佳时机，学琴的困难明显增加，演奏的技能技巧也不尽完善，在学习中也经常遇到各种各样的困难，因此，造成了他们对自己的演奏水平、技术没有信心，从而产生自卑感，感觉自己处处不如别人。
在自卑心理的作用下，钢琴演奏者遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应。任何一个钢琴演奏者，如果被自卑心理情绪笼罩，那么他的聪明才智和创造性的演奏才能将得不到发挥，因此，由于自信心不足而造成的自卑与畏难情绪，是演奏者演奏的最大心理障碍。
1.2 急于求成的心理。急于求成是演奏者希望自己在短时间内能够迅速掌握钢琴演奏技术，并能在实践中灵活运用的一种心理活动。但是，钢琴学习与演奏具有其自身的必然规律，演奏技术和运用能力的提高需要艰苦的学习与磨炼，所谓“欲速则不达”，因此，企图速成的心理在实践中是行不通的。
钢琴演奏中急于求成心理产生的直接原因是演奏这之间的攀比。这种攀比可能包括演奏水平、演奏技能、音乐表现、音乐理解等任何要素，有些高师钢琴演奏者就会通过这种比较发现自己感到不满意状态，并希望尽早摆脱这种状态，这便产生了过激的欲望。急于求成的心理容易使钢琴演奏者产生急躁和悲观的情绪，不利于钢琴演奏技能的发展，甚至最终将影响钢琴演奏的积极性。
1.3 紧张心理。紧张心理是钢琴演奏中常见的心理反映现象，它几乎出现在钢琴演奏的各个阶段。紧张心理是由多种复杂原因引起的一种特殊的心理状态，它会影响人类正常的心理活动与大脑对肌体的控制，会使人脑活动的灵活性和心智的思辨性受到阻碍，干扰钢琴演奏者的技术发挥和音乐表现。
造成紧张心理的原因和表现形式很多，但对于高师学生来说只有这么两种：
第一种是技术性的紧张。这是由于错误的技术要求和训练方法，或缺乏足够的、准确的练习造成的。由于高师教学开设了更多的理论课程，这必然使钢琴演奏者钢琴练习的时间受到限制，练习时间不够所导致的某种技术不过关往往会令紧张情绪出现，所谓“艺高人胆大”就充分说明了演奏者的技术水平与心理因素相辅相成的关系。但造成技术性紧张最主要的原因还是过分追求演奏作品的技术难度，使自己超负荷地演奏不能驾驭的作品。
第二种是外部环境因素造成的紧张心理。这主要是指在演奏过程中，钢琴演奏者心理与演奏场地、演奏气氛不相适应而产生的。其中有无听众在场成为了引起心理紧张的首要因素。高师钢琴演奏者缺少公开演奏的机会，演奏经验严重不足，因此很难适应新的环境所带来的干扰。
紧张的心理情绪常导致钢琴演奏者演奏记忆的混乱，使演奏者在演奏过程中出现忘谱、弹错音、弹错节奏等技术问题，使演奏者无法控制自己的情绪、不能集中精力进行演奏，导致音乐表现力差、缺乏感染力，严重影响了演奏水平的发挥，造成演奏的失败。
2 高师学生钢琴演奏中不良心理现象的调整
在钢琴演奏中，不良的心理现象是阻碍弹奏的最明显的因素，因此，高师钢琴演奏者要针对其自身的特点，不断地提高自己的心理素质, 增强自信心, 排除与演奏心理状态不相符的不利因素和心理负担, 自如地控制和支配自己的动作, 建立良好的钢琴演奏心理, 使钢琴演奏获得成功。
高师钢琴演奏者具有相对较高的文化知识和较好的学习、思维能力，更善于理性分析，因此在钢琴演奏中他们拥有更可靠的音乐记忆和理解能力。另外，相对于音乐学院的学生，高师钢琴学生拥有更丰富的生活经历，使得他们具有一定的人文素质基础，具有较强的音乐审美能力和对作品风格把握的能力，因此，高师钢琴演奏者要用自己的“脑”优势来弥补钢琴演奏技巧和音乐表现上的不足，从自卑心理情绪中走出来。对于钢琴演奏过程中的急于求成心理情绪的调整，钢琴演奏者首先一定要调整好自己的演奏心态，善于思考问题，从实际出发，遵循钢琴学习与钢琴演奏自身的必然规律，通过不断地学习使演奏技术和运用能力得以提高。
另外，要克服紧张心理，演奏者首先要根据自己的实际情况选择演奏与自己技术层面相当的作品，其次就要保证充足的练习时间来解决所有技术上的问题，再次就要尽可能多的参加公开演奏和表演，拓展自己钢琴演奏的实践活动，积累更多地演奏经验。由于高师钢琴学生实践的机会非常有限，因此，学生应该自己尽可能多地创造机会，多弹奏给别人听，在演奏后还要对作品演奏上的不足和演奏心理上的感受进行及时地总结，只有这样，才能提高演奏气质，使自己更快地适应新的环境和新的条件，避免新的环境和条件的干扰所带来紧张情绪。
最后，合理地分配注意力是克服钢琴演奏中紧张心理的最有效途径。演奏者注意力的失控，将直接影响手指的运动，影响钢琴演奏的准确和连贯，甚至音乐的表达。相反，如果演奏者把注意力都集中在对乐曲的演奏上，就会忽略其它事物的干扰，这样既避免了由于外界环境刺激所引起的紧张心理，又更有利于演奏者正常技术水平的发挥。
总之, 钢琴演奏是各种技能和各种演奏心理活动协调活动的过程，它们相互联系, 密不可分, 是种交织在一起的综合运动。因此，高师钢琴演奏者在演奏时不能只建立在盲目演奏的技术层面上,而是要了解自己的特殊性，结合自己专业和技能的特点，充分理解钢琴演奏中各种心理要素对技术能力的影响，并进行长期的训练，只有这样才能使自己的钢琴演奏成为真正意义上的演奏。
【关键词】高师；钢琴演奏；心理分析
高师钢琴教学指在高等师范院校音乐学院或音乐系进行的钢琴教学，它的目标不是培养专业的钢琴表演性人才，而是培养适应于音乐教育的人才。由于它是以培养学生的综合素质为目的，并不是着重培养学生的演奏技能和艺术表现力，因此，高师钢琴教学在提高钢琴技能教学的基础上，更加重视钢琴教学全面知识的获取，拓展学生的知识面，注重各学科间的交叉渗透，让学生在知识能力结构方面形成整体素质。
高师钢琴演奏者具有相对较高的文化知识和较好的学习、思维能力，具有相对更丰富的生活经历，但是他们钢琴演奏水平却参差不齐。虽然所有学生的情况完全不同，但他们所表现出来的钢琴演奏状态和演奏心理还是有其一致性。
1 高师学生钢琴演奏时的不良心理现象及造成的影响
钢琴演奏是一个动态的流程, 需要复杂的心理操作。一个演奏者如果没有良好的心理活动，他的精力大就只能够应付音符与弹奏两个方面, 根本谈不上还有精力用于音乐审美的追求与个性的表达。这在音乐上常表现为处理粗糙, 结构层次不清，缺少动力感；在技术上表现为技术吃力, 弹奏紧张、慌乱，这些都是钢琴演奏中最经常遇到的现象。高师钢琴演奏者由于其自身的特点，常出现以下几种不良的心理现象：
1.1 自卑心理。自卑是个人对自己的不恰当的认识，自卑来源于心理上的一种消极的自我暗示。大多数高师钢琴学生的钢琴学习的起步较晚，由于失去了学琴的最佳时机，学琴的困难明显增加，演奏的技能技巧也不尽完善，在学习中也经常遇到各种各样的困难，因此，造成了他们对自己的演奏水平、技术没有信心，从而产生自卑感，感觉自己处处不如别人。
在自卑心理的作用下，钢琴演奏者遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应。任何一个钢琴演奏者，如果被自卑心理情绪笼罩，那么他的聪明才智和创造性的演奏才能将得不到发挥，因此，由于自信心不足而造成的自卑与畏难情绪，是演奏者演奏的最大心理障碍。
1.2 急于求成的心理。急于求成是演奏者希望自己在短时间内能够迅速掌握钢琴演奏技术，并能在实践中灵活运用的一种心理活动。但是，钢琴学习与演奏具有其自身的必然规律，演奏技术和运用能力的提高需要艰苦的学习与磨炼，所谓“欲速则不达”，因此，企图速成的心理在实践中是行不通的。
钢琴演奏中急于求成心理产生的直接原因是演奏这之间的攀比。这种攀比可能包括演奏水平、演奏技能、音乐表现、音乐理解等任何要素，有些高师钢琴演奏者就会通过这种比较发现自己感到不满意状态，并希望尽早摆脱这种状态，这便产生了过激的欲望。急于求成的心理容易使钢琴演奏者产生急躁和悲观的情绪，不利于钢琴演奏技能的发展，甚至最终将影响钢琴演奏的积极性。
1.3 紧张心理。紧张心理是钢琴演奏中常见的心理反映现象，它几乎出现在钢琴演奏的各个阶段。紧张心理是由多种复杂原因引起的一种特殊的心理状态，它会影响人类正常的心理活动与大脑对肌体的控制，会使人脑活动的灵活性和心智的思辨性受到阻碍，干扰钢琴演奏者的技术发挥和音乐表现。
造成紧张心理的原因和表现形式很多，但对于高师学生来说只有这么两种：
第一种是技术性的紧张。这是由于错误的技术要求和训练方法，或缺乏足够的、准确的练习造成的。由于高师教学开设了更多的理论课程，这必然使钢琴演奏者钢琴练习的时间受到限制，练习时间不够所导致的某种技术不过关往往会令紧张情绪出现，所谓“艺高人胆大”就充分说明了演奏者的技术水平与心理因素相辅相成的关系。但造成技术性紧张最主要的原因还是过分追求演奏作品的技术难度，使自己超负荷地演奏不能驾驭的作品。
第二种是外部环境因素造成的紧张心理。这主要是指在演奏过程中，钢琴演奏者心理与演奏场地、演奏气氛不相适应而产生的。其中有无听众在场成为了引起心理紧张的首要因素。高师钢琴演奏者缺少公开演奏的机会，演奏经验严重不足，因此很难适应新的环境所带来的干扰。
紧张的心理情绪常导致钢琴演奏者演奏记忆的混乱，使演奏者在演奏过程中出现忘谱、弹错音、弹错节奏等技术问题，使演奏者无法控制自己的情绪、不能集中精力进行演奏，导致音乐表现力差、缺乏感染力，严重影响了演奏水平的发挥，造成演奏的失败。
2 高师学生钢琴演奏中不良心理现象的调整
在钢琴演奏中，不良的心理现象是阻碍弹奏的最明显的因素，因此，高师钢琴演奏者要针对其自身的特点，不断地提高自己的心理素质, 增强自信心, 排除与演奏心理状态不相符的不利因素和心理负担, 自如地控制和支配自己的动作, 建立良好的钢琴演奏心理, 使钢琴演奏获得成功。
高师钢琴演奏者具有相对较高的文化知识和较好的学习、思维能力，更善于理性分析，因此在钢琴演奏中他们拥有更可靠的音乐记忆和理解能力。另外，相对于音乐学院的学生，高师钢琴学生拥有更丰富的生活经历，使得他们具有一定的人文素质基础，具有较强的音乐审美能力和对作品风格把握的能力，因此，高师钢琴演奏者要用自己的“脑”优势来弥补钢琴演奏技巧和音乐表现上的不足，从自卑心理情绪中走出来。对于钢琴演奏过程中的急于求成心理情绪的调整，钢琴演奏者首先一定要调整好自己的演奏心态，善于思考问题，从实际出发，遵循钢琴学习与钢琴演奏自身的必然规律，通过不断地学习使演奏技术和运用能力得以提高。
另外，要克服紧张心理，演奏者首先要根据自己的实际情况选择演奏与自己技术层面相当的作品，其次就要保证充足的练习时间来解决所有技术上的问题，再次就要尽可能多的参加公开演奏和表演，拓展自己钢琴演奏的实践活动，积累更多地演奏经验。由于高师钢琴学生实践的机会非常有限，因此，学生应该自己尽可能多地创造机会，多弹奏给别人听，在演奏后还要对作品演奏上的不足和演奏心理上的感受进行及时地总结，只有这样，才能提高演奏气质，使自己更快地适应新的环境和新的条件，避免新的环境和条件的干扰所带来紧张情绪。
最后，合理地分配注意力是克服钢琴演奏中紧张心理的最有效途径。演奏者注意力的失控，将直接影响手指的运动，影响钢琴演奏的准确和连贯，甚至音乐的表达。相反，如果演奏者把注意力都集中在对乐曲的演奏上，就会忽略其它事物的干扰，这样既避免了由于外界环境刺激所引起的紧张心理，又更有利于演奏者正常技术水平的发挥。
总之, 钢琴演奏是各种技能和各种演奏心理活动协调活动的过程，它们相互联系, 密不可分, 是种交织在一起的综合运动。因此，高师钢琴演奏者在演奏时不能只建立在盲目演奏的技术层面上,而是要了解自己的特殊性，结合自己专业和技能的特点，充分理解钢琴演奏中各种心理要素对技术能力的影响，并进行长期的训练，只有这样才能使自己的钢琴演奏成为真正意义上的演奏。