【摘 要】
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我有一个同事，年轻时皮肤非常不错，也不长痘痘，没想到刚步入中年，脸上的痘痘就蔓延开了，刚开始她也没在意，没想到三四个月后就长了一脸。我说这可能跟她近来工作压力大、长期精神紧张有关。 除了建议她少吃辛辣刺激食物外，我还告诉她一个外用的小妙招。 取冬青叶30克，凡士林100克。具体做法是：先把凡士林放入锅中溶化，随后加入冬青叶，熬到叶子变色后，把叶子挑出来，等凡士林冷却变成膏状，找个瓶子将其密封起
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我有一个同事，年轻时皮肤非常不错，也不长痘痘，没想到刚步入中年，脸上的痘痘就蔓延开了，刚开始她也没在意，没想到三四个月后就长了一脸。我说这可能跟她近来工作压力大、长期精神紧张有关。
除了建议她少吃辛辣刺激食物外，我还告诉她一个外用的小妙招。
取冬青叶30克，凡士林100克。具体做法是：先把凡士林放入锅中溶化，随后加入冬青叶，熬到叶子变色后，把叶子挑出来，等凡士林冷却变成膏状，找个瓶子将其密封起来，现取现用就可以了。在晚上睡觉前，可以取适量敷在粉刺部位，第二天早晨再用清水冲洗掉。一般情况下敷十天左右，粉刺就会有所缓解。
在这个方子里，冬青叶有凉血止血、清热解毒的功效。现代医学也发现，冬青叶中含有一种叫原儿茶酸的物质，有抑制细菌的作用。
用凡士林主要是看中了它的两个功效，一是凡士林可以保持皮肤湿润，加强皮肤自身的修复能力；二是凡士林可以阻挡来自空气中的细菌与皮肤接触，從而降低细菌感染的可能性。把它和冬青叶结合起来，既可以解毒消肿，又减少了感染的几率。
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我是一名中学教师，前段时间因讲课过多，常常嗓音嘶哑，严重时致失音。同事让我试用生姜蜂蜜治疗，我服用后感觉效果不错，没多久，就又可以正常讲话了。 具体方法是：取鲜生姜200克，老嫩均可，切碎如大米粒，置有盖容器内，加蜂蜜适量，以淹没姜末为度，拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次用半匙，口含缓缓吞咽，始见蜜甜，渐至姜辣，待蜜味将尽、姜辣缓减后，嚼细吞食。每日3～5次，至咽喉爽利、发音正常为止。
医用纱布四层，放入一个干净的小盆内，倒入适量陈醋，浸透纱布。将稍拧干的纱布贴在肩部疼痛处，用电吹风的热风将纱布吹干透，之后再用热水袋热敷15分钟。一天一次，一周为一个疗程，一般一个疗程即可缓解肩周炎。 陈醋味酸、甘，性平，归胃、肝经，能消食开胃，散淤血，止血，解毒。本方用纱布浸醋后外敷，用热风吹纱布，可以加速醋的透皮吸收，起到柔筋、散淤血、解毒的作用，热敷也可以加速血液循环。本方成本低，没有风险
取臭蒲根200克（鲜品加倍），加水2000毫升，煎沸十分钟左右，去渣，滤取煎液，稍凉时用煎液反复熏洗患处15分钟。洗后不用清水冲洗，将药物保留在皮肤上，晾干后，再涂抹狼毒软膏，每天2～3次，一般洗抹七天即可痊愈。 水菖蒲（或白菖蒲），因带有浓烈刺激性土腥味，故又称臭蒲。水菖蒲味辛、苦，性温，具有化痰开窍、除湿健脾、杀虫止痒的功效。在民间，人们常用本品煎洗治疗风疹瘙痒、湿疹等，效果较好。水菖蒲富含
三年前我急性痛风发作，脚掌及脚趾红肿疼痛，无法平踏，穿鞋、行走都困难。后来，一位朋友向我介绍了一个偏方：百合30克，车前草60克，加水煎煮后取药汁600毫升，每日一剂，分三次服完。我连服三剂后，疼痛减轻。服七剂后，疼痛、红肿消失。后来我痛风发作两次，服用本方仍然有效。
大枣10枚，陈皮6克，用沸水冲泡十分钟左右，饭后饮水吃枣，可以治消化不良。北方四季均可使用。 大枣是大众化的滋补果品，药食兼备。《神农本草经》中记载，大枣味甘，性温，归脾胃经，有补中益气、养血安神的功效。陈皮也是一味常用中药，味辛苦，性温，具有健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效，与大枣合用，对于脾虚引起的食欲不振、疲乏无力、大便不成形等症状，有一定的治疗作用。
最近医学界的新闻是，医院越来越难吸引到病人。病房入住率下滑，很多机构加大广告投入，聘请营销人员游说人们使用床位。竞争愈演愈烈，谁也预测不了医院会提供什么样的特别待遇，来吸引病人使用病房。 我拜访了一位为华盛顿地区大医院效力的营销顾问。他刚刚策划出一套方案，并为此兴奋不已。 “你觉得弄个月度手术俱乐部怎么样？”他问我。 “听起来不错，”我跟他说，“如果加入俱乐部，会有什么好处呢？” 他给我看
我在维多利亚州的一个很小的村镇里成长，我接受很普通的、可说是有点保守的教育。我去上学，跟朋友出去玩，也会跟我妹妹打架。一切都很普通。当我15岁时，一个来自当地社区的人跟我爸妈说，希望把我提名为社区成就奖的候选人。而我爸妈却说：“哦，那实在太好了，但是这里明显有个问题，她根本一事无成啊。” 他们是对的。我只是上学，拿到好成绩，在老妈的理发沙龙里干着很普通的课后兼职。爸妈是对的，我一直在做的都是常事
有一个贫穷的农夫，家里揭不开锅了，他打算上老爷家去借点儿粮食。为了给老爷带点礼物，他捉了一只鹅，把它烤熟，带着上老爷家去了。 老爷收下了鹅，说：“谢谢你给我送来了鹅，不过我不知道，我们该怎样分吃你的这只鹅。我有妻子、两个儿子和两个女儿，怎样分才能使大家都满意呢？” 农夫说：“我来分。”他拿起一把刀子，把鹅头切下来，对老爷说：“一家人以您为首，这头归您。”接着，他把鹅屁股切下来，递给太太说：“您
鲁利和安娜是一对普通的夫妻，他们在一个普通的居民区里的一幢普通的房子里居住。像别的普通人一样，他们算计着花钱，努力使收支平衡，让孩子们尽可能过得好一些。他们的普通还以另一种方式存在着———他们时不时也会发生争吵，为了谁对谁错而争得面红耳赤。直到有一天发生了一件非常不普通的事情。 “安娜，我发现我有一个神奇的柜子，打开它的抽屉，里面装满了我的袜子和内衣，”鲁利说，“可是几乎没有一件是我自己買的——
记得那是10月份一个阳光灿烂的日子，被确诊为癌症后的第六个月。那时我刚刚经历了一个疗程的化疗，身体差不多快要虚脱了。那天我躺在二楼卧室的床上，透过窗户，看到妈妈正在院子的温室里帮我收番茄。不能出去和妈妈在一起共享阳光，收获劳动的果实，我非常沮丧。我感觉生活对我不公。 尽管当时我怨天尤人，但我清醒地知道，面对癌症，我应该做点什么，不能任由它宰割。于是我竭力让自己信服，患上癌症并非是一件糟糕的事，它