【摘 要】
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Smiling releases endorphins and relieves stress.rnFeeling stressed out and over?loaded? Try smiling! According to recent studies, smiling has the power to reduce stress and increase our ability to deal with trying situations. This is largely owing to the
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Smiling releases endorphins and relieves stress.rnFeeling stressed out and over?loaded? Try smiling! According to recent studies, smiling has the power to reduce stress and increase our ability to deal with trying situations. This is largely owing to the fact that smiling boosts endorphin output and forces us to breathe deeper, resulting in a calmer outlook and increased coping ability.
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