【摘 要】
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[最减肥女刊瘦美人]微信频道解疑: 很多姑娘都自带着拜拜袖蝴蝶袖,实在吃亏啊!好像手臂真的是很难减到的地方,除了做运动以外,还有什么可以辅助方法加速瘦吗?有!当然有!现在[最减肥女刊瘦美人]微信频道就要隆重推出你自己可以DIY的瘦手臂良方! [最减肥女刊瘦美人]微信频道推荐方法——绿茶瘦臂膜! 具体操作如下: 材料:猕猴桃2个,绿茶粉3包,保鲜膜一卷,碗一个,热毛巾一根 做法:1.猕猴桃
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[最减肥女刊瘦美人]微信频道解疑:
很多姑娘都自带着拜拜袖蝴蝶袖,实在吃亏啊!好像手臂真的是很难减到的地方,除了做运动以外,还有什么可以辅助方法加速瘦吗?有!当然有!现在[最减肥女刊瘦美人]微信频道就要隆重推出你自己可以DIY的瘦手臂良方!
[最减肥女刊瘦美人]微信频道推荐方法——绿茶瘦臂膜!
具体操作如下:
材料:猕猴桃2个,绿茶粉3包,保鲜膜一卷,碗一个,热毛巾一根
做法:1.猕猴桃肉榨汁倒入碗中;
2.加入绿茶粉,适量开水,均匀搅拌;
3.用小刷子把成品均匀涂在手臂上肉多的地方;
4.用保鲜膜包好手臂,将热毛巾敷在手臂上帮助吸收;
5.15分钟后拆去保鲜膜,清洗干净手臂功效:绿茶能去除水肿,消除脂肪,猕猴桃则能消除手臂上赘肉。
推荐——[纤臂小动作]
1.背部挺直站立,双脚与肩同宽;
2.平举双手,向外画圈30个,再向内画圈30个;
3.做完休息1分钟继续,每天坚持半小时。
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