【摘 要】
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美国微软网站健康专栏最近发表科研人员的研究成果,经常食用以下10种食物可使人年轻。西兰花可让你面容亮丽。当不眠之夜让你感到无精打采时,不妨试用些这一松脆的绿色蔬菜。
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美国微软网站健康专栏最近发表科研人员的研究成果,经常食用以下10种食物可使人年轻。西兰花可让你面容亮丽。当不眠之夜让你感到无精打采时,不妨试用些这一松脆的绿色蔬菜。半杯西兰花所含抗氧化物的维生素C即达到每日推荐量的三分之二之多。西兰花还含有较高的萝卜硫素,可加快肝脏排毒。人体80%的毒素是通过肝脏中和的,毒素在体内的堆积可导致
The United States Microsoft website health column recently published scientific research results, regular consumption of the following 10 kinds of food can make you young. Broccoli allows you to look beautiful. When the sleepless nights make you feel listless, try some of this crisp green vegetables. Half a cup of broccoli contains antioxidants, vitamin C that is up to two-thirds of the recommended daily amount. Broccoli also contains a higher radish sulfur, can speed up liver detoxification. Eighty percent of the body’s toxins are neutralized by the liver, and toxins can accumulate in the body
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