早餐与健康

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早餐与健康省供销合作总社董许多人长期不吃早餐;有些人虽然吃了早餐,但大多是匆匆忙忙地凑合吃一点或匆忙吃根油条,啃块干馍就赶去上班;更多的女青年认为吃早餐会发胖而不敢吃早餐。这都是对早餐的误解,是有害于身体健康的。实践证明,定时定量吃早餐,从医学、生... Although many people eat breakfast, but most of them rush to make do or eat a little hurriedly to eat fried dough sticks, rushed to go work to eat pieces of dry; more Many young women think breakfast will be fat and afraid to eat breakfast. This is all a misunderstanding of breakfast and is harmful to your health. Practice has proved that regular quantitative breakfast, from medicine, health ...
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