论文部分内容阅读
【摘 要】人际交往能够帮助我们更好的认识自己，推动社会化进程，拉近人与人之间的距离，是实现人生价值的桥梁。每个人都会需要与人沟通，与人交往，所以作为一名即将进入社会的大学生我们更要学会人际交往，学会如何在这个社会中更好的生存下去。通过交往建立起来的人际关系，对大学生心理、道德、思想观念的发展均有重要影响。
【关键词】大学生；人际交往；现状调查；对策研究
人际交往不仅仅是时代发展的需要，更是大学生自身发展和实现个体社会化的需要。人际交往是大学生社会化的基本途径，也是大学生健康成长的根本保证，对大学生心理、道德、思想观念的发展均有重要影响。
一、调查问卷分析
在进行大学生人际交往的现状调查和对策研究这个课题探究的过程中，我们面向江苏大学全体学生进行了一次问卷调查，结果分析如下：
三个特征：
1.师生关系陌生化。上了大学，一个辅导员都是带几百个学生，所以很难做到面面俱到，老师们往往能注意到的学生也就那么几个，这些学生要么成绩很好，要么成绩很差。成绩中等，能力平凡的一些学生很难获得老师们的注意，他们很难接受从初高中小班教学到大班教学的差异。这会造成他们心里的巨大落差，再也没有人愿意关注他们，与此同时，这些学生会觉得失落，更加远离老师，从而他们与老师的关系也会变得陌生。
2.交友世俗化。在社会这个大染缸里，学校这个小型社会也存在着各种利益纠纷，有许多同学交友的目的也不再单纯，他们有着自己的各种算计。根据调查，存在着部分人利益心过重，他们有着明确的交友目的，相比较与平民子弟相处，他们更愿意与富家子弟相交，因为他们觉得这会给他们未来工作或生活方面带来更大的帮助。虽然这并不是全部，但是这小部分也不容小视，因为这会给周围的同学们带来许多不好的影响。
3.与家人隔阂增多。自从上了大学，大部分的同学都是背井离乡，与家人沟通的时间也是越来越少。本来同学们能倾诉的对象就不多，若是与家人疏离，那么同学们能够交流倾诉的人就更少了，可能会增加一些心理问题的出现。
二、剖析动机和影响
帮助一些大学生克服人际交往的问题，更好地融入大学生活，与周围的同学亲密地相处。并且帮助他们建立一个正确的人际交往价值观，在未来的生活中能学有所用。从身边找寻那些人际交往厉害的同学，请他们谈谈对此的看法并提出一定的建议，从别人的身上汲取那些长处为自己所用，学会为人处世，更好地在这个社会上生存。
这次的课题研究可以帮助大学生们树立正确的交友观，改善师生关系和促进学生与家人们的沟通。同时它的心理功能有交流信息、丰富思想，协调行为、提高效率，以人为镜、认识自我，排解情绪、心理保健。
三、国内外现状研究
19世纪末20世纪初，大学生心理健康教育首次在美国被提出，美国的理论研究和临床实践都比其他国家先进，深深地影响了各国大学生的心理健康。根据相关资料了解到，国外大学不仅普遍设立了正规的心理健康教育机构，而且配有专门的咨询师。咨询师可以对学生的精神压力、心理冲突与感情纠纷等问题进行个体或团体的训练，帮助大学生增强个人的责任心、人际交往和竞争环境的自信心、学会自我评价，促使大学生与学校融为一体。他们还采取团体训练和个体咨询的方式，帮助新生协调人际关系，适应大学生活，促进心理健康发展。
通过文献检索发现，近些年来出版的书籍中涉及大学生人际交往的就有二十多本论著。研究的内容广泛，涉及大学生人际交往的现状，人际交往对大学生的影响大学生人际交往的重要性，大学生人际交往的途径，大学生人际交往特点、原则等方面。研究的角度和方法多种多样，国内学者大多采用问卷调查法和心理量表法，发现当代大学生人际交往中存在的一些问题，并结合这些问题提出了一些改善大学生人际关系的指导思想和策略。国内研究的不足突出表现在：对学生的人际问题分析多，对影响大学生人际交往的因素。研究结果应用于心理咨询、心理治疗的比较少，大学生人际交往的心理咨询、心理治疗理论与实践的研究也比较缺。因此这类研究还应不断深入，为教育、咨询和治疗提供心理依据。
四、人际交往问题成因
1.客观因素是家庭的影响。现在的孩子大部分都是独生子女，有些家庭会过于宠爱孩子，使孩子形成不良的性格特征，诸如自私、不合群、缺乏集体荣誉感等等。这些学生步入高校之后会表现出独立生活能力较差，与人沟通不善，处理问题能力缺乏，不善于自我开导，从而形成交往障碍。还有小部分孩子则是因为生活在不完整家庭，缺乏亲人的关爱，导致自我自闭，无法与他人进行交流。
2.主观因素是大学校园环境的影响。大学开放的学习环境和较为宽松的管理模式，对我们大学生自身的文化素质、行为方式、思想观念等方面有较高的要求。再加上接触的老师和同学都是来自不同的地方，语言和生活习惯大大不同，这就需要我们学会适应和包容。一旦无法正确融入大学生集体，则会滋生许多不必要的麻烦，也会造成人际交往的障碍。
五、合理的对策研究
1.缓和师生关系
（1）可以考虑每个班级设一个班主任，而不是笼统的几个班甚至几个专业合一个辅导员。（2）可以增加班会的次数，老师和同学之间不仅仅要讨论学习，还要谈论学生们的生活。（3）可以让老师和学生们建一个群，老师争取做到经常在线，及时为同学们排忧解难，闲时和学生们聊天以促进感情。
2.正确认识人际交往
（1）运用积极暗示减少或消除不良的自我意象。比如经常在心里默默对自己说：“我是最棒的！”除言语暗示外，还可运用形象暗示，在头脑中把自己想象成一个良好的交际者，直到这种形象在头脑中能够栩栩如生地浮现出来并根深蒂固。那么我们会更容易和别人沟通交流。
（2）宣传一些充满正能量的同学情，以此来勾起学生们那些真挚的感情和回忆。让大家明白，同学们之间的相处是可以单纯无利益的。
（3）自己要做到主动交往认真倾听，不卑不亢虚怀若谷，心胸宽广热情大方。
3.加强学生与家人之间的沟通
（1）同学们要体谅父母的辛苦，主动关心他们，慰问他们。
（2）放假期间，最好回家和父母一起，毕竟以后工作了，和家人在一起的时间只会变得更少。
（3）学校一年开一次家长会，了解孩子们在校的学习生活状况，更好的处理父母与孩子之间的关系。
【关键词】大学生；人际交往；现状调查；对策研究
人际交往不仅仅是时代发展的需要，更是大学生自身发展和实现个体社会化的需要。人际交往是大学生社会化的基本途径，也是大学生健康成长的根本保证，对大学生心理、道德、思想观念的发展均有重要影响。
一、调查问卷分析
在进行大学生人际交往的现状调查和对策研究这个课题探究的过程中，我们面向江苏大学全体学生进行了一次问卷调查，结果分析如下：
三个特征：
1.师生关系陌生化。上了大学，一个辅导员都是带几百个学生，所以很难做到面面俱到，老师们往往能注意到的学生也就那么几个，这些学生要么成绩很好，要么成绩很差。成绩中等，能力平凡的一些学生很难获得老师们的注意，他们很难接受从初高中小班教学到大班教学的差异。这会造成他们心里的巨大落差，再也没有人愿意关注他们，与此同时，这些学生会觉得失落，更加远离老师，从而他们与老师的关系也会变得陌生。
2.交友世俗化。在社会这个大染缸里，学校这个小型社会也存在着各种利益纠纷，有许多同学交友的目的也不再单纯，他们有着自己的各种算计。根据调查，存在着部分人利益心过重，他们有着明确的交友目的，相比较与平民子弟相处，他们更愿意与富家子弟相交，因为他们觉得这会给他们未来工作或生活方面带来更大的帮助。虽然这并不是全部，但是这小部分也不容小视，因为这会给周围的同学们带来许多不好的影响。
3.与家人隔阂增多。自从上了大学，大部分的同学都是背井离乡，与家人沟通的时间也是越来越少。本来同学们能倾诉的对象就不多，若是与家人疏离，那么同学们能够交流倾诉的人就更少了，可能会增加一些心理问题的出现。
二、剖析动机和影响
帮助一些大学生克服人际交往的问题，更好地融入大学生活，与周围的同学亲密地相处。并且帮助他们建立一个正确的人际交往价值观，在未来的生活中能学有所用。从身边找寻那些人际交往厉害的同学，请他们谈谈对此的看法并提出一定的建议，从别人的身上汲取那些长处为自己所用，学会为人处世，更好地在这个社会上生存。
这次的课题研究可以帮助大学生们树立正确的交友观，改善师生关系和促进学生与家人们的沟通。同时它的心理功能有交流信息、丰富思想，协调行为、提高效率，以人为镜、认识自我，排解情绪、心理保健。
三、国内外现状研究
19世纪末20世纪初，大学生心理健康教育首次在美国被提出，美国的理论研究和临床实践都比其他国家先进，深深地影响了各国大学生的心理健康。根据相关资料了解到，国外大学不仅普遍设立了正规的心理健康教育机构，而且配有专门的咨询师。咨询师可以对学生的精神压力、心理冲突与感情纠纷等问题进行个体或团体的训练，帮助大学生增强个人的责任心、人际交往和竞争环境的自信心、学会自我评价，促使大学生与学校融为一体。他们还采取团体训练和个体咨询的方式，帮助新生协调人际关系，适应大学生活，促进心理健康发展。
通过文献检索发现，近些年来出版的书籍中涉及大学生人际交往的就有二十多本论著。研究的内容广泛，涉及大学生人际交往的现状，人际交往对大学生的影响大学生人际交往的重要性，大学生人际交往的途径，大学生人际交往特点、原则等方面。研究的角度和方法多种多样，国内学者大多采用问卷调查法和心理量表法，发现当代大学生人际交往中存在的一些问题，并结合这些问题提出了一些改善大学生人际关系的指导思想和策略。国内研究的不足突出表现在：对学生的人际问题分析多，对影响大学生人际交往的因素。研究结果应用于心理咨询、心理治疗的比较少，大学生人际交往的心理咨询、心理治疗理论与实践的研究也比较缺。因此这类研究还应不断深入，为教育、咨询和治疗提供心理依据。
四、人际交往问题成因
1.客观因素是家庭的影响。现在的孩子大部分都是独生子女，有些家庭会过于宠爱孩子，使孩子形成不良的性格特征，诸如自私、不合群、缺乏集体荣誉感等等。这些学生步入高校之后会表现出独立生活能力较差，与人沟通不善，处理问题能力缺乏，不善于自我开导，从而形成交往障碍。还有小部分孩子则是因为生活在不完整家庭，缺乏亲人的关爱，导致自我自闭，无法与他人进行交流。
2.主观因素是大学校园环境的影响。大学开放的学习环境和较为宽松的管理模式，对我们大学生自身的文化素质、行为方式、思想观念等方面有较高的要求。再加上接触的老师和同学都是来自不同的地方，语言和生活习惯大大不同，这就需要我们学会适应和包容。一旦无法正确融入大学生集体，则会滋生许多不必要的麻烦，也会造成人际交往的障碍。
五、合理的对策研究
1.缓和师生关系
（1）可以考虑每个班级设一个班主任，而不是笼统的几个班甚至几个专业合一个辅导员。（2）可以增加班会的次数，老师和同学之间不仅仅要讨论学习，还要谈论学生们的生活。（3）可以让老师和学生们建一个群，老师争取做到经常在线，及时为同学们排忧解难，闲时和学生们聊天以促进感情。
2.正确认识人际交往
（1）运用积极暗示减少或消除不良的自我意象。比如经常在心里默默对自己说：“我是最棒的！”除言语暗示外，还可运用形象暗示，在头脑中把自己想象成一个良好的交际者，直到这种形象在头脑中能够栩栩如生地浮现出来并根深蒂固。那么我们会更容易和别人沟通交流。
（2）宣传一些充满正能量的同学情，以此来勾起学生们那些真挚的感情和回忆。让大家明白，同学们之间的相处是可以单纯无利益的。
（3）自己要做到主动交往认真倾听，不卑不亢虚怀若谷，心胸宽广热情大方。
3.加强学生与家人之间的沟通
（1）同学们要体谅父母的辛苦，主动关心他们，慰问他们。
（2）放假期间，最好回家和父母一起，毕竟以后工作了，和家人在一起的时间只会变得更少。
（3）学校一年开一次家长会，了解孩子们在校的学习生活状况，更好的处理父母与孩子之间的关系。