人们生活在纷繁复杂的大千世界中，每一瞬间总有许许多多客观事物影响着我们，同时我们的感觉器官也在不停的接受和判断这些信息，并不断的传递给大脑。而我们在感觉和接受的信息中，往往第一信息是最为深刻的、重要的。
　　一、创立第一信息的必要性
　　对于两位从陌生到熟悉的朋友，他们彼此很容易记起第一次见面、第一次招手、第一次谈到的情景，而很难想起第二次的情景。学生很容易记起新老师的第一堂课、甚至上的什么内容，第一句话、第一个动作等等，也是十分深刻的，教师在示范某一动作细节时，第一“亮相”在学生印象中往往是最为深刻的。
　　然而，我们却很难、很少记忆起在“第二次的情景是怎样的。如果随意询问一对恋人，他们第二次见面在什么地方，谈的什么事情往往不清楚，问某班学生，某新老师第二次上课的内容是什么，能够记住的是相当少的。
　　从生理学的角度分析，大脑将获得新的行为习惯或经验贮存一定时期的能力的范围大小、深度都是在第一反应，这种反应在大脑皮层所产生的兴奋性就较为深刻，第一反应往往带有一种新异、奇特的信息，所以刺激大脑就十分强烈，同一信息到第二刺激时反应就不那么强烈递了。
　　第一信息带来的第一反应对学生是多么的重要，这就要求我们教师在做示范动作时一定要正确、鲜明。设置的场地、器材、站位、语言等都应达到最佳视听效果。如果说第一次示范时动作是错误的或不规范的，带来的后果是严重的。
　　比如：我在一次教学中就有过这样一次失误：在一次投篮教学时，我将学生斜立于篮架前面，使每一位学生都能看得见听得清。应该说空间视觉听觉都是比较满意的，技术动作是单手肩上投擦板篮，按道理只要将球轻轻打在板上的黑方框里的话球就进了。然而，在示范投篮的一瞬间，球并未打在方方框里，反而弹了出来，球没有投中，学生中“哗”的一声大笑起来，有的直摇头。当进行第二次示范时，就有一半的学生不再注意我的手上动作了，尽管我在不停地喊叫着，但学生仍然不注意板上的黑框框，而只是盯着篮圈，看球是否能进去。这样的情况，第一，影响了教师在学生中的威信，第二，分散了学生注意力，影响了教学效果。也就是说在给学生第一信息时错过了机会，第二次无论是怎样的结果，对学生来讲已不足为奇了，学生的兴致、注意力消失许多。因此，学生不能在第一时间里迅速掌握技术动作，确切的说是一节失败的课。可以说，建立正确的第一信息是非常重要的。
　　二、建立第一信息教学的尝试
　　我们在课堂教学中，一开始就应该传给学生一个第一信息，使之第一次就产生良好的认识，使我们的行为习惯（技术、技能）一开始就能在学生大脑中形成正确的良好的印象，学生也较快的掌握知识，从而达到我们的教学目的。这种第一认识在教学方法中有着重要的作用，因为教学方法的选择与运用直接影响到教学任务的完成，每一种教学方法对完成教学任务都有它的特殊作用，具体采用怎样的方法、手段，应根据教学任务、教学内容、学生的年龄特征，以及场地、器材、时间、空间等具体情况而定，力求达到或促进最佳的第一认识的形成，以达到最佳的教学效果。
　　为促进第一认识的形成，也就是给学生一个良好的第一信息，我们应该注意在教学方法的应用。拿直观教学方法来说，我们要教给学生某一动作技术，在采用示范方法时，要给学生一个鲜明的物体，使学生一看就明白了。比如：教师在给学生进行示范时，应考虑到教师自身站位、器材的设置、光景、视角、距离、语音等，必须将身体的每一部分充分展示在学生眼前，而身体姿势有开始姿势、练习姿势、结束姿势三个环节，这三个环节的亮相都应正确、清晰、连贯、以促进良好的第一信息形成。
　　在教学中，教师还应该给学生愉快的轻松的第一信息。这样的信息能使学生愉快的轻松的接受。为什么这样说，如果在给学生建立第一信息是紧张的、痛苦的，那么就会给学生心理上造成巨大的压力，使学生身心健康受到影响。不利于增强学生身体素质和培养学生自觉锻炼的习惯。
　　建立良好的第一信息，并把它用在教学的诸多方面，是非常重要的。特别是在实施素质教育的今天，第一信息的正确运用，将促进学生在德、智、体诸方面全面发展。