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临近高考,由于紧张繁忙的备考和青少年特有的心理和生理情况,考生在高考前或高考中难免紧张或者得个小病,家长作为孩子的“后勤部长”,不仅要注意孩子考前的健康饮食搭配,还要及时为孩子准备点合适的应急药品,以保证孩子顺利完成考试。这药品的选择可大有学问,选得合适可以让孩子药到病除,选得不合适会影响孩子正常水平的发挥。因此,给考生用药必须慎之又慎!
感 冒
小陈成绩一直不错,但在最近的一次模拟考试前患上了感冒,他妈妈认为感冒不是大问题,就给他买了一板伤风感冒胶囊服用,没想到他在考场一天都感到昏昏欲睡,结果考得很差。
准备高考期间,考生劳累、缺乏睡眠使免疫力下降,易犯感冒;部分地区天气闷热,使用空调,室温过低,造成室内外温差过大,也易使考生感冒。这时考生除适当多饮水,注意休息外,可以适当吃一些感冒药。可选用感冒清热冲剂、阿司匹林、扑热息痛、布洛芬、“白加黑”等。但要注意:不宜选用中枢神经兴奋药或抑制的感冒药,比如含有氯苯那敏、苯海拉明等抗过敏成分的复方感冒药,如氨咖黄敏胶囊、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊(新康泰克)、酚麻美敏片(泰诺)、复方氨酚烷胺胶囊(快克)、维C银翘片等,这些药可引起考生嗜睡或注意力不集中,严重影响正常水平的发挥。小陈吃的伤风感冒胶囊就含有氯苯那敏,幸好其面临的考试只是一次模拟考试,不会对其前途产生太大的影响,但如果碰上高考,那后果可能不堪设想。
生理期
刘女士的女儿是某知名中学的高三学生,马上就要参加高考了。因为女儿的生理期恰恰撞上高考那几天,她很担心因此会影响女儿的考试发挥。他听朋友说注射黄体酮可以将经期提前,但她又担心有副作用。
月经来潮对女性来说是一件很重要的事,所以一些女孩子怕高考前后来月经而影响考试的正常发挥。为此不少参加高考的女生为了避免生理期影响考试发挥,她们有的通过服用避孕药、打黄体酮针等方法推迟或提前经期。对于这种方式,不少家长也比较纠结,“用了担心对她有副作用,不用又怕影响她考试。”
避孕药是激素类药品,吃避孕药确实可以暂时推迟经期,而打黄体酮针可以提前经期。虽然可避免因痛经而影响考场发挥,但每个人体质各异,服用避孕药可能会产生一些副作用,个别反应严重的人,甚至会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、疲软无力、反应迟钝等症状,反而会影响考生高考时的正常发挥。其实许多痛经或感到经期不适的少女,主要是心理上对月经存在排斥和厌恶的心理,只要保持良好的心态,顺其自然,并在经期来临之前,喝一些用红枣、桂圆和红糖熬的汤,可以缓解痛经,还可以服用些益母草冲剂等中成药。并且注意休息和保证营养,科学安排好作息,就不会影响考试。个别女孩子痛经比较严重,可以适当服用止痛药物,如芬必得,服用后12小时都有镇痛效果。或选用其他的镇痛药如安芬待因、去痛片、消炎痛片等,都可以在不同程度上缓解痛经的困扰。如果考生在经前期已有腹痛及紧张感,就需要服用一些维生素和微量元素,像B族维生素,尤其是维生素B6,它能够稳定情绪,帮助睡眠,同时也能减轻腹部疼痛。服用钾和镁也会有些帮助,对于有的女生的经期综合症严重,采取这种方法并不是没有可取之处;有的没有什么症状,考生们还是不要服用为好。极个别情况,经期确实不能坚持高考时,可以咨询医师后考虑使用安宫黄体酮来使月经提前或推后。当然这是一种万不得已的方法。
失眠、焦虑
小吴成绩一直还不错,但最近一想起马上就要高考了,就不自觉地紧张起来,还严重影响了睡眠,他想吃点长效安眠药让自己好好“睡一觉”。
多数孩子高考前都会紧张,适度的紧张有利于大脑的兴奋,有利于正常水平的发挥。对于过分焦虑、紧张的孩子,有些人会使用长效安眠药。但这种方法不可取,应该尽快逐步停药,以免安眠药影响孩子正常的生活规律。家长是减轻孩子焦虑、紧张的关键,家长应该减轻孩子的思想压力,让其轻松上阵,才能考出好成绩。家长、老师都应该给予孩子适当的安慰,因为安慰本身就是一剂良药。平时特别是临近高考的一个月内,一定要让孩子养成按时作息的习惯。个别失眠症状较严重的考生,可以适当给予药物治疗。可口服谷维素加维生素B1进行调节。对个别入睡特别困难型的孩子,可适当服用超短效类催眠药物,比如司可巴比妥、氯硝安定、唑吡坦、咪唑安定等。但千万不可让孩子服用中长效催眠药,比如硝基安定、鲁米那、安眠酮等。极少数睡眠质量差、梦多的孩子,可选用舒乐安定,晚上上床前10分钟左右(而不是半小时)口服1毫克。它的镇静、抗焦虑作用非常管用,能保证孩子踏实地睡个好觉,并且第二天早上无头昏嗜睡等不良反应。切不能等孩子在床上已辗转几个钟头后再服药,这样第二天上午有些孩子会头昏,状态不好,影响考试。
腹 泻
小冯是一位即将参加高考的学生,由于在路边摊吃了些小吃,一不小心就引起腹泻。父母一着急,到药店给他买了咯派丁胺服用,结果不但没有好转,反而加重了。后经医师检查,小冯患的是病毒性肠炎,不宜用咯派丁胺。
进入初夏,早晚温差比较大,细菌、病毒均容易滋生,腹泻作为季节性疾病已经进入高发期,对于精神高度紧张的考生更是如此。高考临近,家长要注意给孩子安排清淡的饮食,少吃生、冷食物以及油炸、煎炸食品,从而有效避免腹泻。如果确实遇上腹泻,则必须通过检查再用药。在医院里,有句俗语是“逢泻必检”,也就是说要想确定腹泻的原因,必须要通过化验才能确诊。腹泻本来不是什么大病,但如果不采取措施或者服药不当,对考生的影响还是非常之大。
目前常用止泻药有盐酸洛哌丁胺和蒙脱石散。盐酸洛哌丁胺能抑制胃肠推进性蠕动,使腹泻次数减少进而减少频繁上厕所。该药不宜用于急性病毒性肠炎或急性细菌性痢疾等感染性腹泻,宜用于功能性腹泻(即肠易激综合征腹泻者)。思密达具有强大的吸附及覆盖功能,服用后可吸附引起腹泻的细菌、病毒、毒素并随随粪便排出,对急性病毒性、细菌性肠炎以及急性细菌性痢疾有很好的疗效,且一般没有副反应。如因频繁腹泻导致脱水症状腹泻、呕吐、口干、头晕、心悸、出汗以及持续腹痛等超过6小时,应该到医院就诊。
微微/文
感 冒
小陈成绩一直不错,但在最近的一次模拟考试前患上了感冒,他妈妈认为感冒不是大问题,就给他买了一板伤风感冒胶囊服用,没想到他在考场一天都感到昏昏欲睡,结果考得很差。
准备高考期间,考生劳累、缺乏睡眠使免疫力下降,易犯感冒;部分地区天气闷热,使用空调,室温过低,造成室内外温差过大,也易使考生感冒。这时考生除适当多饮水,注意休息外,可以适当吃一些感冒药。可选用感冒清热冲剂、阿司匹林、扑热息痛、布洛芬、“白加黑”等。但要注意:不宜选用中枢神经兴奋药或抑制的感冒药,比如含有氯苯那敏、苯海拉明等抗过敏成分的复方感冒药,如氨咖黄敏胶囊、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊(新康泰克)、酚麻美敏片(泰诺)、复方氨酚烷胺胶囊(快克)、维C银翘片等,这些药可引起考生嗜睡或注意力不集中,严重影响正常水平的发挥。小陈吃的伤风感冒胶囊就含有氯苯那敏,幸好其面临的考试只是一次模拟考试,不会对其前途产生太大的影响,但如果碰上高考,那后果可能不堪设想。
生理期
刘女士的女儿是某知名中学的高三学生,马上就要参加高考了。因为女儿的生理期恰恰撞上高考那几天,她很担心因此会影响女儿的考试发挥。他听朋友说注射黄体酮可以将经期提前,但她又担心有副作用。
月经来潮对女性来说是一件很重要的事,所以一些女孩子怕高考前后来月经而影响考试的正常发挥。为此不少参加高考的女生为了避免生理期影响考试发挥,她们有的通过服用避孕药、打黄体酮针等方法推迟或提前经期。对于这种方式,不少家长也比较纠结,“用了担心对她有副作用,不用又怕影响她考试。”
避孕药是激素类药品,吃避孕药确实可以暂时推迟经期,而打黄体酮针可以提前经期。虽然可避免因痛经而影响考场发挥,但每个人体质各异,服用避孕药可能会产生一些副作用,个别反应严重的人,甚至会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、疲软无力、反应迟钝等症状,反而会影响考生高考时的正常发挥。其实许多痛经或感到经期不适的少女,主要是心理上对月经存在排斥和厌恶的心理,只要保持良好的心态,顺其自然,并在经期来临之前,喝一些用红枣、桂圆和红糖熬的汤,可以缓解痛经,还可以服用些益母草冲剂等中成药。并且注意休息和保证营养,科学安排好作息,就不会影响考试。个别女孩子痛经比较严重,可以适当服用止痛药物,如芬必得,服用后12小时都有镇痛效果。或选用其他的镇痛药如安芬待因、去痛片、消炎痛片等,都可以在不同程度上缓解痛经的困扰。如果考生在经前期已有腹痛及紧张感,就需要服用一些维生素和微量元素,像B族维生素,尤其是维生素B6,它能够稳定情绪,帮助睡眠,同时也能减轻腹部疼痛。服用钾和镁也会有些帮助,对于有的女生的经期综合症严重,采取这种方法并不是没有可取之处;有的没有什么症状,考生们还是不要服用为好。极个别情况,经期确实不能坚持高考时,可以咨询医师后考虑使用安宫黄体酮来使月经提前或推后。当然这是一种万不得已的方法。
失眠、焦虑
小吴成绩一直还不错,但最近一想起马上就要高考了,就不自觉地紧张起来,还严重影响了睡眠,他想吃点长效安眠药让自己好好“睡一觉”。
多数孩子高考前都会紧张,适度的紧张有利于大脑的兴奋,有利于正常水平的发挥。对于过分焦虑、紧张的孩子,有些人会使用长效安眠药。但这种方法不可取,应该尽快逐步停药,以免安眠药影响孩子正常的生活规律。家长是减轻孩子焦虑、紧张的关键,家长应该减轻孩子的思想压力,让其轻松上阵,才能考出好成绩。家长、老师都应该给予孩子适当的安慰,因为安慰本身就是一剂良药。平时特别是临近高考的一个月内,一定要让孩子养成按时作息的习惯。个别失眠症状较严重的考生,可以适当给予药物治疗。可口服谷维素加维生素B1进行调节。对个别入睡特别困难型的孩子,可适当服用超短效类催眠药物,比如司可巴比妥、氯硝安定、唑吡坦、咪唑安定等。但千万不可让孩子服用中长效催眠药,比如硝基安定、鲁米那、安眠酮等。极少数睡眠质量差、梦多的孩子,可选用舒乐安定,晚上上床前10分钟左右(而不是半小时)口服1毫克。它的镇静、抗焦虑作用非常管用,能保证孩子踏实地睡个好觉,并且第二天早上无头昏嗜睡等不良反应。切不能等孩子在床上已辗转几个钟头后再服药,这样第二天上午有些孩子会头昏,状态不好,影响考试。
腹 泻
小冯是一位即将参加高考的学生,由于在路边摊吃了些小吃,一不小心就引起腹泻。父母一着急,到药店给他买了咯派丁胺服用,结果不但没有好转,反而加重了。后经医师检查,小冯患的是病毒性肠炎,不宜用咯派丁胺。
进入初夏,早晚温差比较大,细菌、病毒均容易滋生,腹泻作为季节性疾病已经进入高发期,对于精神高度紧张的考生更是如此。高考临近,家长要注意给孩子安排清淡的饮食,少吃生、冷食物以及油炸、煎炸食品,从而有效避免腹泻。如果确实遇上腹泻,则必须通过检查再用药。在医院里,有句俗语是“逢泻必检”,也就是说要想确定腹泻的原因,必须要通过化验才能确诊。腹泻本来不是什么大病,但如果不采取措施或者服药不当,对考生的影响还是非常之大。
目前常用止泻药有盐酸洛哌丁胺和蒙脱石散。盐酸洛哌丁胺能抑制胃肠推进性蠕动,使腹泻次数减少进而减少频繁上厕所。该药不宜用于急性病毒性肠炎或急性细菌性痢疾等感染性腹泻,宜用于功能性腹泻(即肠易激综合征腹泻者)。思密达具有强大的吸附及覆盖功能,服用后可吸附引起腹泻的细菌、病毒、毒素并随随粪便排出,对急性病毒性、细菌性肠炎以及急性细菌性痢疾有很好的疗效,且一般没有副反应。如因频繁腹泻导致脱水症状腹泻、呕吐、口干、头晕、心悸、出汗以及持续腹痛等超过6小时,应该到医院就诊。
微微/文