中学足球教学与训练方法探析

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  摘 要:足球运动有世界“第一运动”之称,作为一门普及面比较广的球类项目之一,深受世界各国人民喜爱。国家体委及有关部门曾多次提出普及足球运动,尤其是在青少年当中要广泛开展足球运动,以增强青少年的身体素质,通过足球运动实现健身目的。本文针我国中学校园足球教育开展现状,简要探讨了中学足球教育训练方法。
  关键词:中学体育;足球教学;训练方法
  随着新课改的不断深化,体育教学越来越受到人们的关注。在体育教学中,足球运动是青少年比较喜爱的球类项目;在青少年中开展足球运动教育,不仅有利于增进青少年的身体素质,更有利于提升青少年的竞争意识,促进青少年形成终身体育的思想观念,增强体质,增进健康,达到锻炼身心的目的。因此,在体育教学中,如何让学生喜欢足球运动,掌握足球教育训练方法,是中学体育教师应该思考的问题。
  一、 我国中学校园足球教育开展现状
  一直以来,在我国中学体育教学中,足球运动一直是主要教学内容之一,许多中学生对足球运动都比较感兴趣,无论是在体育课堂上,还是在课余体育活动中,都能够看到许多学生参与足球运动的身影。但是,虽然许多中学生对于足球运动项目非常喜爱,然而,受传统应试教育思想的影响,中学开展足球运动主要是停留在玩耍娱乐上,学生不仅对于足球练习手段不清晰,也缺乏明确的足球练习目标,所以,虽然许多学生经常参与足球运动,但是却不知道怎样进行足球练习,通过怎样的训练方法,才能够提高自己的足球技能。目前,一些中学生对于足球运动的了解还比较肤浅,主要是通过电视以及互联网观看足球比赛,对足球运动有一个表面化的了解。同时,受应试教育思想影响,一些学生迫于考试压力,迫于学习压力,不得不将足球运动看作是一种业余娱乐,很难放下包袱潜心练习,通过有效的训练方法提高自己的足球技能。因此,虽然许多中学在体育教学中,或者在业余体育活动中开展足球运动,但是,由于训练方法不当,学生的足球技能很难获得有效提升。近年来,国家政府对于青少年身体素质的关注度越来越高,在阳光体育的背景下,青少年足球运动也备受重视,不仅一些大学开展足球运动,设立相关的比赛活动,一些中学也积极行动起来,学校主要领导带头,组建自己的足球队伍,开展足球教学,对学生进行有效的足球训练,以提高中学生足球运动技术水平,促进学生综合素质的提升。
  二、 中学足球教学中遇到的一些问题
  足球教学教学方法单一,缺少科学的训练指导用书,是当前中学足球教学中遇到的主要问题之一。虽然许多中学都积极组建自己的足球队伍,对学生进行足球教育,积极行动起来开展足球运动。然而,足球教学的教学效果并不理想。其中,足球教学教学方法单一,缺少科学的训练指导,是影响中学足球教学的主要因素之一,在足球教学训练过程中,很多教练员仅仅是依靠自身经验对学生进行训练,缺少科学的训练指导用书,在训练过程中,训练方法不固定,导致训练强度很难把握。另外,由于中学足球教学缺乏经验丰富的足球教练员,所以,在足球训练过程中,由于教练员自身专业能力欠缺,缺乏理论与实践相结合的能力,在教学中主要运用讲解法、演示法和竞赛法等,只是给学生示范部分足球技术动作,简单地讲解基础足球技能战术,训练方法不科学,仅仅依靠组织学生进行足球对抗赛来提高学生足球技能,导致足球教学并不理想。由于教师技术水平缺乏,中学足球教学不仅单调,而且缺乏新意,久而久之,就会使学生对足球训练产生厌倦情绪,失去对足球运动的兴趣。一些中学开展足球运动,只是重视单一技术训练,整体性和团队性练习比较少,导致所训练出的足球队员,虽然在平时练习中技能比较过硬,但是由于缺乏团队协作精神,忽视团队力量,一旦进入正规比赛,很难将自己平时的技能充分展示出来。
  三、 中学足球教学与训练方法有效途径
  1. 建立行之有效的足球课程,提升足球教学与训练的系统性
  为了确保中学校园足球运动的有效开展,培养技术过硬素质良好的足球人才,我们必须对中学足球教学给予高度的重视,不仅要加强师资队伍建设,提高足球教育质量,还要保障足球课时的充足。在中学开展足球教育,每周足球课不能少于2-3课时。为了激发学生学习足球的兴趣,更好地保证足球教学质量,走出传统单一的足球教学模式,我们还需要开发足球精品课程,使足球教学与训练有章可循,只有这样,才更有利于建立行之有效的足球课程,提升足球教学与训练的系统性。在中学足球教学中,不同年级、不同班级的学生,其足球训练方法也要有所不同,教练员要根据学生的能力和素质开展足球教学活动,以保障足球教学的有效实施。
  2. 丰富足球教学方法,提高学生对足球技能的認知
  校园足球运动的开展,需要根据学生的特点,走因材施教的教育路线。中学足球教学,要积极营造和谐的教学氛围,在积极健康的环境中,学生不仅学到了足球知识,达到了锻炼身体的目的,还掌握了一定的足球技能,增强了身体素质,实现了锻炼健身的目的。为了让学生体会足球运动的魅力,增强学生学习足球的兴趣,在中学足球教学中,我们需要进一步丰富足球教学方法,提高学生对足球技能的认知。在传统足球教学中,教练员主要以理论知识讲解为主,只是给学生示范部分足球技术动作,很难激发学生的学习兴趣,如果在中学足球教学中,采用丰富的教学方法,注重学生合作意识、探究意识的培养,就可以通过科学的训练,使学生掌握足球某一技能,利用有效的团队协作,在赛场中能够充分展示自身所学的技术水平。
  3. 根据学生的身体素质以及足球基础体能,采用分层教学法
  中学足球教学要想提高教学质量,必须根据学生的特点,采用分层教学法,只有这样,才更有利于激发学生的潜能,通过有效的足球运动,增强学生的身体素质。在足球教学之前,教练员可以对学生进行足球的一般知识测试,同时,了解学生足球基础技能,然后,根据学生不同身体素质,足球基础状况,将学生分为几个小组,采取分层教学的形式,因材施教,针对不同层级学生开展教学。另外,为了激发学生的学习兴趣,在中学足球教学中,我们也可以有效地利用多媒体进行教学,遇到学生感兴趣的地方,或者足球技术难点、要点,可以采用分解、慢放、重复播放等方式,以便于加深学生的记忆,使学生能够掌握正确的训练方法,在提高身体素质的基础上提高足球技能。
  4. 提高学生和家长对足球运动的认识,加强足球师资队伍建设
  为更好地开展校园足球,提高学生的足球技能,为国家培养更多具有较高技术素养的足球人才,我们需要加强中学足球教学师资队伍建设,在有条件的情况下,进一步完善足球基础设施,建设标准的足球场地,以有效保障校园足球的有序开展。在原有足球教师的基础上,为了提高足球教学质量和教学水平,我们可以充实一些新鲜血液,足球教练员不仅要具备教师资质,还要具备丰富的足球比赛训练经验,了解足球技战术能力,只有这样,才更有利于中学足球教学的有效开展,保障教学与训练有序进行。
  四、 结语
  校园足球对于增强学生身体素质,为国家培养更多优秀的足球运动人才有很大的帮助,因此,在中学足球教学中,我们不仅要提高足球教学思想认识,还要通过提升教师队伍素质,丰富足球教学方法,使学生不仅热爱足球运动,还能够学会足球技能,掌握不同技术战术,更好地胜任足球比赛的需求。
  参考文献:
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  [3]孙文明.中学足球教学与训练的思考[J].成功(教育),2013,(24).
  作者简介:
  郑明俊,福建省泉州市泉州现代中学。
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