【摘 要】
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健身舞蹈作为一种时尚的健身方式,以自己独特的美感,集艺术性、健身性及娱乐性于一身,正逐渐被越来越多的大众所喜爱。本文阐述了青少年中开展健身舞蹈有助于其身体的健康成
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健身舞蹈作为一种时尚的健身方式,以自己独特的美感,集艺术性、健身性及娱乐性于一身,正逐渐被越来越多的大众所喜爱。本文阐述了青少年中开展健身舞蹈有助于其身体的健康成长和心理健康发展,有助于培养青少年的人际交往能力。
As a fashionable fitness mode, fitness dance is becoming more and more loved by more and more people with its own unique beauty, which combines artistry, fitness and entertainment. This essay elaborates that to carry out fitness dance among adolescents can contribute to the healthy growth and mental health development of their bodies and help them develop their interpersonal skills.
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