【摘 要】
：
除高脂食物外,还有一些意料之外的升脂饮食习惯,希望引起大家注意.rn1.膳食纤维摄入不足.膳食纤维是人体必需的营养素.成年人每天应摄入25～30g膳食纤维,高血脂、高血糖等慢性
论文部分内容阅读
除高脂食物外,还有一些意料之外的升脂饮食习惯,希望引起大家注意.rn1.膳食纤维摄入不足.膳食纤维是人体必需的营养素.成年人每天应摄入25～30g膳食纤维,高血脂、高血糖等慢性患者还应摄人更多.rn2.爱吃“方便食品”.虽然饼干、烘焙食品等吃起来方便,但它们往往油脂含量多、热量高,容易导致体内“坏”胆固醇水平升高.rn3.不爱吃大豆.适量食用大豆并不会造成生殖问题和某些类型的癌症,其中的植物雌激素反而能干扰胆固醇的吸收,有助降低“坏”胆固醇水平.
其他文献
在Gleeble-3180热模拟机上对碳化硅颗粒增强铝基(SiCp/2014Al)复合材料进行热压缩试验,研究其在变形温度为350,400,450℃和500℃,应变速率为0.001,0.01,0.1s-1和1.0 s-1条件下的热变形行为。根据热压缩实验的真应变-真应力数据,在考虑应变、应变速率和变形温度对流动应力的耦合影响下构建修正的Johnson-Cook(JC)本构模型,同时建立人工神经网络模型(ANN)。结果表明:SiCp/2014Al复合材料的流变应力
采用X射线衍射(XRD)和热重-差示扫描量热分析(TG-DSC)等手段对氟碳铈矿焙烧分解和脱氟过程进行了研究。从600~1000℃对氟碳铈矿分别在空气气氛和饱和水蒸气气氛条件下进行了焙烧实验,对焙烧产物进行了XRD分析,并测定了每个焙烧条件下氟的脱除率,用扫描电镜(SEM)对600℃和1000℃焙烧产物进行形貌对比。通过实验结果分析了氟碳铈矿的分解过程及分解产物,同时分析了氟碳铈矿在焙烧过程中发生的脱氟反应,讨论了脱氟反应发生的条件及重要影响因素。氟碳铈矿在1000℃饱和水蒸气气氛焙烧3 h脱氟率可达到9
尾矿是我国每年排放量最大的一类工业固废,大量尾矿的堆积不仅占用土地,并且尾矿中所含重金属的释放会对周边环境造成严重的污染,因此对于尾矿的无害化综合利用是矿山企业急需解决的问题。由于尾矿中的硅铝氧化物成分占比较大,与地聚物中的主要成分类似,因此可将尾矿用于制备地聚物。文中介绍了目前各类尾矿制备地聚物的研究现状,总结了不同制备工艺的优缺点,并对尾矿制备地聚物的未来发展做出展望。
北方民居的砖檐装饰形态各异、花样繁多.以院门口以及正房地前后檐的砌筑最为精彩.极大程度地丰富了墙面砌筑的方式,在满足墙体防雨功能性要求的同时,也美化了立面墙体,装饰
古人非常重视运动保健,“动则不衰”是中华民族养生、健身的传统观点.但老年人积劳内伤者甚多,所以要“节劳”,可以选择一些动而不疲、劳而不倦的锻炼方法,以免过劳伤气、积
一、背景技术rn通常钢结构工程先安装立柱和钢梁,施工人员无可靠安全防护,尤其在安装次梁和钢结构屋顶檩条过程中,施工人员需要在钢梁上行走作业,传统安全带悬挂方式影响施工
和记黄埔A5-1号楼超高层办公项目用现代的建筑材料和构造手法,创造不同的人性化空间,通过竖向小尺度装饰造型元素,呈现出隆重的公建风格,摒弃一味追求高大体量、宽敞空间、无
苏杭有一位已95岁高龄的老爷爷.他发不白,背不驼,耳不聋,脸色红润,说话声音洪亮,记忆力强,每天蹬着三轮车去1000 m外的老年活动室活动.人们问他有什么养生之道,他笑呵呵地说:
随着社会的发展,科学技术的不断提高,人们发现稀土金属在提高产品质量、增强产品性能等方面已表现出其独特的优势,但也存在稀土材料传统制备方法周期长、高端应用领域研究不
目前,鉴于铝合金模板自身重量小,连接方式多采用楔片或者销钉,拆装简单,便于施工操作,在建筑工程中广泛应用.rn同时,操作过程中人工搬运即可,省去对设备的依赖,施工效率大幅