本文采用实验法、问卷调查法、专家访谈和文献资料等研究方法，从兴趣小组的设立、组织管理以及教学的效果等方面，对这种新型学习方式进行了教学研究与探讨。实验结果表明，采用兴趣分组的实验班级在学习动机、对体育的兴趣、享受体育的快乐与成功、运动参与程度等方面的表现均显著优于采用传统学习方式的班级。
　　研究目的
　　对如何促进初中学生有效学习体育与健康课程进行实验研究，使初中体育课程标准的实施更具可操作性，使每一个学生通过体育学习，在身体健康、心理健康和社会适应能力方面有显著提高，促进课程改革的不断发展和完善。
　　研究对象、内容与方法
　　研究对象
　　从笔者所就职辖区初中一年级教学班中选择其中一个班30名学生为实验班，另一班30名学生为对照班，学生年龄范围在12～13岁之间，两个班男女学生人数分别为18人和12人左右。调查研究主要围绕满足学生的学习需求、增加参与体育活动机会、创造师生平等的良好课堂环境等，进行尝试性的研究；对照班使用常规的传统教学方法，并安排好双方不同的授课时间与教学内容。
　　研究内容
　　本课题主要研究内容是如何帮助学生形成新型的学习方式和如何营造一个积极的课堂氛围，以利于学生进行有效学习。体育与健康课程的学习效果主要体现在学生的运动兴趣是否提高，运动能力是否增强，健康状况是否得到改善等方面。
　　研究方法
　　文献资料法、问卷调查法、实验法、专家访谈法。
　　结果与分析
　　提高学生学习动机水平
　　教学实验前后，笔者结合体育学科教育教学特点对两组学生学习动机进行了问卷调查（实验班与对照班学习动机统计图表略）。通过图表汇总调查分析数据表明，实验班学生的学习动机水平有明显的提高，实验班学生与对照班学生相比一级水平提高了10%，二级水平提高了14%。实验班学生在五级这个最低的学习动机水平上为零。
　　激发学生对体育的兴趣
　　客观来讲，兴趣小组在初中体育与健康课程教学中开办以来，创造了崭新的初中体育课堂，创设了寓教于乐的新型教学环境，学生真正成为了课堂的主人，教师成为了课堂的引导者和策划者。每一名参与其中的学生都能在开心快乐的氛围中提高自身体育基础，而且在轻松的课堂教学氛围中学生更容易通过教师的赞赏与激励，获取到在今后以更加饱满热情投入到学习中的动力。常言道“兴趣是最好的老师”，当学生在崭新的课堂中收获到快乐与满足，不断感知到自身体育技能得到提高，得到鼓励性评价的精神愉悦后，必然会增强其投入到该课程学习中的信心与勇气。而在实验过程中，这一表现更为明显，从研究分析来看，实验班学生在体育课程学习兴趣方面明显要高于对照班，这无疑是新教学模式与氛围取得的有效成果。
　　享受体育的快乐与成功
　　自二十世纪末开始，我国教育主管部门在九年义务教育阶段提出了素质教育的理念，与此同时，高中、中专、大学等教育机构也开始出台了单独招生、特招等政策，旨在為拥有专业特长和天赋的学生开辟出更多传统应试教育体制下新的接受上游教育的渠道。而进入二十一世纪以来，伴随着计算机信息技术的飞速发展，加速了一些先进理念的传播，也加强了教育机构之间的交流与协作，教育教学理念的革新更是借助互联网的翅膀飞得越来越快。本次笔者组织开展的兴趣小组教学实验中可以看出，通过创设新型体育课堂，确立学生的课堂主体地位，让他们感知到自身的主人翁角色，能够让他们在身心健康成长方面获取更加良好的环境基础。在教学实际开展过程中，兴趣小组的成立为一部分运动技能、兴趣爱好大致相同的学生提供了展示自己的舞台。在教师的组织协调下，学生们多采用自由结合的方式，按照教师制定的标准结伴进行活动或练习。这样分组有助于相互间沟通和理解，有很强的凝聚力，可充分调动学生学习的积极性，学生之间互相协作又互相监督，你赶我超的拼搏精神与精神意志的培养在持续升温，这些正能量对于学生今后成长的意义更是不可估量的。
　　提高学生的运动参与程度
　　从相关部门统计数据及一线教师的反馈不难发现，我国青少年体质下降成为一个不争的事实，而究其因不在于课程开展与技术传授不足，而是学生主动在课余时间参与的程度不够，难以取得令人满意的结果。加之当代社会发展娱乐元素的增多，电脑、智能手机的普及，使得很多中学生沉迷其中不能自拔，不愿意参与到体育运动中，这些都是学生身体素质下降和形成体育活动参与惰性的诱因。
　　结语
　　综上所述，兴趣小组的成立，有助于贯彻健康第一的指导思想，真正树立学生的主体地位；兴趣小组成立以来，实验班学生的学习动机、运动兴趣、运动参与程度及获得体育快乐感与成功感等方面均有明显提高，证明兴趣分组式学习方式在初中体育与健康课程教学中具有可行性。此外，针对学生普遍喜爱的球类项目，学校应当进一步规范场地，添置器材。