“不到三岁的女孩真真，自说自话地用蜡笔画了两个幽灵，并告诉妈妈说，幽灵是坏的，龙卷风来了把它吹跑了，随后她又另外画了一张龙卷风，是更加强烈的风”。
　　孩子都有天生的心理防御机制，在他们的故事或者绘画中，会创造一些象征保护的力量来对抗内心感受到的恐惧。真真就是这样，她在大人的言谈中，感受到了最近世界发生的可怕事情。
　　狂风暴雨般的新型冠状病毒肺炎疫情持续了一个多月，被禁闭了几十天的孩子们，他们会经历哪些不良情绪，我们该如何守护天使心灵呢？

首先，在疫情下我们要留意幼儿的两种情绪：

　　1恐惧。当父母谈论疫情时的紧张语气和表情，孩子捕捉到后也感到紧张，更不用说有的父母为了让孩子乖乖听话待在家中，把一些防护消毒现场视频画面呈现给孩子，这些超出了他们的承受能力！
　　2躁动。躁动和孤独有关，长期无法外出，没有伙伴，让幼儿感到孤独，能量无法释放。幼儿认知有限，他们觉得自己的自由受到了限制，不能出去玩，不能去幼儿园，不能和小伙伴见面。生活规律被打乱，于是产生了孤独、躁动与焦虑混合的情绪。

其次，在疫情下我们可以从五个方面做好幼儿的心理防护 ：

A父母要注意自身情绪稳定

父母可以从两个方面调整疫情带来的焦虑：

　　●     减少强迫行为，减少对手机与疫情的关注频率。有些家长不停地刷手机，越焦虑越想看，越看越焦虑，这种行为已经带有强迫性，将焦虑扩散给家人，给孩子带来恐慌。
　　●     增加可控感。尽量在每一个时刻，做自己想做或者自己觉得有成就感的事情，比如做一个想做而迟迟没有尝试的手工艺品。

B正面应对孩子的担心与恐惧

　　孩子的情绪需要被看到，当父母讨论疫情的时候，也邀请孩子加入其中，用孩子能懂的方式，和他讨论，当恐惧的事情被适当地讨论，孩子内心的情绪也随之流动。

C培养孩子对生命活力的感知

　　疫情带来了压抑的生活氛围，让生命原本的活力变得逊色。帮助孩子建立切实可行的作息表，让秩序感引导生活回归常态;保持运动，在室内也可以创造跑跑跳跳的环境;另外可以观察植物的生长，带领孩子观察一棵植物每天的细微变化，在观察的那一刻就能得到疗愈，感受生命欣欣向荣的生命力。

D增加家庭成员之间的联结

　　疫情期间，无法外出上班的父母，也正好创造了亲子互动的时光。
　　除了亲子游戏与绘本阅读，一起烘焙做饭，跟孩子一起聊聊家庭往事也很棒。研究表明，家庭故事非常有利于家庭成员亲情联结，给每个成员都带来归属感。

E善用在线课堂，连接小伙伴

　　很多学校开启了线上课堂，利用视频系统可以形成多个孩子共同参与的效果，視频打卡，做手工、讲故事、做体操等等，孩子只要参加一两次之后，每天就会准时守在视频旁边，充实了学习，又让生活有秩序！

最后，在做好积极防护的同时，也要关注孩子的异常状态。

　　比如孩子突然出现了明显的饮食睡眠障碍或尿床行为;有易激惹的情绪与冲动行为，比如很紧张，总是紧握拳头等等，父母发现类似行为异常时要及时向专业人士咨询。