论文部分内容阅读
相识和相融
从婴儿降生的那一刻起，母亲便开始了她一生中美好而富有意义，同时又责任重大的时期。她与孩子相识、相融，在每日照料孩子的劳作中，逐渐培养对孩子的责任感与义务感。她要与孩子游戏，使孩子在丰富的环境刺激中学习和成长，而她自己也乐在其中。
这种与孩子相融的感觉，会使父母萌发对孩子的爱，并在未来养育孩子的种种艰辛中体味到快乐。
在孩子降生后，这种相识和相融的过程通常就自然地开始了。通过下述方法，父母也可以主动地与孩子融合。
看取一个两人都舒服的姿势，和孩子呆在一起，凝视对方的眼睛。研究表明，婴儿对离他眼睛 15厘米远的东西看得最清楚，而这正好是母亲哺乳时脸与孩子之间的距离。温和地注视孩子的眼睛，你会觉得一股暖流涌过全身。如果孩子长得与你所期望的不同，或者有某种残疾，这对于你尤为重要。此时你会在孩子的理想模样与现实模样之间摇摆，最后放弃理想转而愉快地接受现实。
听孩子听得出母亲的声音，并且很喜欢听；而你也会喜欢听孩子的呼吸和呢喃声，以及他们稍大些才会发出的咿呀学语声和笑声。婴儿好像喜欢舒缓的音乐和母亲的心跳，甚至轻快而富有节奏的语音。有些父母给他们的小婴儿唱歌，甚至读小故事和诗。
品当父母与孩子亲吻时，孩子可能通过一些微弱的气味，分辨出这是爸爸，这是妈妈，于是感到放松和产生信任感。可以试着与孩子做个游戏：把他的小手放进你的嘴里再拿出来，然后把你的手放进他的小嘴里再拿出来。
嗅小婴儿有敏锐的嗅觉分辨力。他们能够分辨出母亲身上的气味，甚至能区别自己母亲的乳汁和别的母亲的乳汁，并且更喜欢自己母亲的乳汁。而感受孩子皮肤和头发里发出的气味也是做母亲的一种乐趣。仔细辨别孩子身上的气味，你甚至能猜到他什么地方可能发炎了！
抚虽然孩子听不懂你的话语，但他们能感到你的爱抚：你把他抱在怀里，他会感到舒适和安全；你抚摸他，他会感到放松。试着给孩子按摩按摩，不仅能使他从烦躁不安中平静下来，还能为他缓解腹痛，增强肌肉力量，促进他的消化。你自己也能进入一种宁静平和的意境中。按摩可以在喂奶或睡觉前进行。
动还在母亲的子宫里时，孩子就会随着母亲的活动而活动，他们的早期环境里充满着丰富的触觉和运动刺激。孩子降生后，母亲会拥抱他，抚摸他，轻轻地拍拍或摇摇他，并且本能地照顾到他的触觉：给他穿柔软的衣服，用温水给他洗澡，保证他的尿布清洁等等。
同样，也要给爸爸与孩子相融的机会。母亲们很快会发现，父亲们的投入对她们和孩子都是有益的。
在有了几个孩子以后，威廉·西尔斯先生也开始承担照顾孩子的家务。他尝试着把孩子抱紧，与孩子肌肤相亲。而当孩子贴着爸爸的胸膛听到爸爸的呼吸和心跳时，反应良好。当他把下颌贴在孩子头顶上时，就把男性声音的振动透过薄薄的颅骨，传给了孩子。
西尔斯先生的经历证明，男性也能抚慰孩子。父亲们得努力提高这种能力。我们认识的许多父亲都发现：父亲的关怀和爱护，也能够抚慰孩子，使他们快乐；照样能使他们平静下来，安然入睡。 了解你的小宝宝
每一个孩子都是独特的，他们出生时就带着与众不同的气质。早在 1959年就有研究表明：大约有一半的婴儿是“好带”的（适应性强、快乐、容易安抚）；有 1/4的婴儿在惯常的环境中比较好，而在变化的环境中则会有麻烦；另外 1/4的婴儿是属于难带的。这些孩子被称做“高需求的孩子”，他们可能很不安静，脾气急躁，对变化过于敏感，饮食和睡眠的习惯不稳定。他们简直能逼得你去撞墙！
当然，对牛奶过敏等原因也可能使孩子有类似的表现，所以，别太早给孩子贴上“难养”的标签。但如果其他可能的原因都排除了，父母也可以因此释然：他没有什么问题，只不过难养育些罢了。
每一对母子都是一个独特的组合体。下面是几种母子组合的类型：
1.低需求的婴儿（容易照顾且稳定）＋低需求的母亲（放松而有能力）：日子比较好过；
2.低需求的婴儿＋高需求的母亲：一旦发现孩子很好带，母亲会获得信心；
3.高需求的婴儿＋低需求的母亲：这样的婴儿对母亲是个压力，但她能对付。
4.高需求的婴儿＋高需求的母亲：母亲对付孩子的能力不够。
虽然上述分类过于简化，但却使你一眼看出自己面临的困难。如果一个高需求的婴儿考验着你的坚强和耐力，惟一的解决办法就是变得坚强些。要做到这一点，就要聚集所有你能动员的力量，包括自己的、丈夫的、家人和朋友的，还可以求助于社会服务机构，求得儿童保健护士、儿科医生、喂养咨询专家、其他有经验的母亲和社会工作者等人的帮助。
30岁的凯瑞一度感到很抑郁：孩子太难伺候了！但是她的母亲开导了她：“带孩子是很辛苦，当然你会觉得很累，但时间会过得很快。孩子这么警觉和变化不定，是因为他聪明。” 爱的实践
孩子最需要的是爱，而我们心中的爱必须转化为行动。每天，我们无数次温柔地抚弄他，拥抱他，安慰他，对他微笑和说话，向他表达爱意；为了缓解他的痛苦，我们用自己的乳汁哺育他，为他改变环境，时刻陪伴着他；我们每天 24小时随时听候孩子的召唤，不允许任何人和事伤害他；即便我们很想看电视、看书或睡觉，即便我们已经快累垮了，我们也必需坚持。这就是爱。
这样做有时很容易，而有时我们得叹着气强迫自己，因为孩子需要。
安妮的体会是：“做母亲，我学到的最重要的东西就是坚持。其他的工作可能也很艰苦，但你可以辞职；而做母亲是最艰苦的，你却不能辞职。这迫使我坚持着度过种种艰难的时光。与其他工作相比，做母亲更能教会我自尊和自信。” 寻求和谐
从一开始，你和孩子就在努力寻求和谐。这个过程很像跳舞，你们得逐渐学会步调一致：你对他笑，他也对你笑；他哭了，你把他抱起来；你摇着他，他就安然入睡。他会逐渐产生信任感，形成生活规律，而你则变得更为自信。
你尝试的方法有时管用，有时则不管用，于是你就去尝试别的方法，于是你的招数逐渐多起来。比如，孩子哭了，你会有很多办法来安抚他：给他喂奶，把他抱起来，给他换个姿势或揉揉背，拍拍他，摇摇他，给他唱歌或放音乐，抱着他走走，微笑着跟他说话，让他坐起来看看家里的人，给他一个橡皮奶头，让他凉快点或暖和点，放他上床，拍拍他的背让他打个嗝，等等。孩子都是与众不同的，因此没有一个万能的方法。我们得根据孩子的具体情况，学会灵活处理。
我们还得学会坚持。孩子不会因为我们烦躁、累、要接电话、想上厕所而停止哭泣。孩子是固执的，而你必须坚持。你得观察他的反应，看他需要什么，然后去满足他。
几周以后，你就开始懂得孩子特定的模式了。以下方法可以帮助他调整自己：给他洗个澡，做做按摩，给他换换尿布和衣服，使他感觉舒服；让他踢踢腿，做做运动，使他感觉疲劳；给他喂奶，使他感到满足；温柔地拥抱他，使他感到温暖和安全，然后他就会变得安然。
我们得好好安排，在一天结束时把这些任务都完成，让孩子逐渐学会在晚上睡长觉。这样，我们自己也能得到休息。 不知疲倦的小探索者
从这时候，养育孩子开始变得有趣了。除了给他喂奶、换尿布、安慰他和哄他入睡外，你还可以和他做更有趣的事。襁褓中的婴儿是个贪婪的学习机器，可以给他输入很多信息。
婴儿一直在努力学习和了解世界。仔细观察，你会渐渐地发现他们能把事情联系起来：你离开房间会到哪里去？电视机里传出的是什么声音？你会看见他挥舞着小胳膊、小手拍打着自己的小脸蛋；你喂奶时，他会用小手在你柔软的肌肤上划来划去，或戳戳这儿戳戳那儿。他是在学着用他的小胳膊。几周之内，他就能把小拳头放进嘴里，用吮吸小手来安慰自己；不久，他的两只小手就能握到一起；他还知道如果从一个方向去够，就能抓到小童车上挂着的摇来摇去的小玩具或小铃铛。
一两个月后，他的交往技能开始日益进步。你把他放到小床上让他睡觉，他会挺直小胳膊小腿使劲哭叫，让你知道现在不是睡觉的时候。洗澡时你得注意不要把水溅到他脸上，因为前不久他把水溅到自己脸上时，曾吓得大哭不止。
发现了这些变化，你就更喜欢孩子了。 播种心灵的声音
父母们会从孩子脸上那些稍纵即逝的表情、咿咿呀呀的声调、啼哭的音调和节奏，以及他们身体的姿态，来捕捉孩子思想的细微线索。他们会代替孩子说出他想说的话。这正是孩子学说话和理解世界的方式。
对孩子说的话，是你在他心灵里播下的种子，所以得好好考虑一下，该对孩子说些什么。既然我们这样热切地想对孩子说话，为什么不说些我们希望他知道的事呢？
安妮的孩子 3个月了，难以安抚，弄得她十分疲乏和沮丧。当她了解到自己跟孩子说的话对孩子有很大影响时，她突然意识到，自己总在对孩子说些不愉快的话，比如“你是一个十足的小坏蛋”，“你知道我不会成为一个好妈妈，对吧”，“我怎么做你都不会高兴”，等等。于是她下决心改变。此后，情况发生了很大的变化。她回忆说：“我不知道我和孩子谁先改变的，但是差不多就从那天以后，孩子变得好带了。我觉得是我先变了，于是孩子对我的感觉就变好了，事情就是这样发生的。现在我对孩子说话，不再那么敌对了。”
既然我们并不真正了解婴儿的想法，那么最好从正面去猜想。当我们 2个月的儿子哭个不停时，我开玩笑说：“他是在谢谢我对他的宽容。”孩子早早醒来大声哭叫，我们把他的哭声翻译为：“妈妈，我并不想让你恼。我觉得你是个漂亮的妈妈，想看看你是否还在那儿。谢谢你醒来把我关照。”
从婴儿降生的那一刻起，母亲便开始了她一生中美好而富有意义，同时又责任重大的时期。她与孩子相识、相融，在每日照料孩子的劳作中，逐渐培养对孩子的责任感与义务感。她要与孩子游戏，使孩子在丰富的环境刺激中学习和成长，而她自己也乐在其中。
这种与孩子相融的感觉，会使父母萌发对孩子的爱，并在未来养育孩子的种种艰辛中体味到快乐。
在孩子降生后，这种相识和相融的过程通常就自然地开始了。通过下述方法，父母也可以主动地与孩子融合。
看取一个两人都舒服的姿势，和孩子呆在一起，凝视对方的眼睛。研究表明，婴儿对离他眼睛 15厘米远的东西看得最清楚，而这正好是母亲哺乳时脸与孩子之间的距离。温和地注视孩子的眼睛，你会觉得一股暖流涌过全身。如果孩子长得与你所期望的不同，或者有某种残疾，这对于你尤为重要。此时你会在孩子的理想模样与现实模样之间摇摆，最后放弃理想转而愉快地接受现实。
听孩子听得出母亲的声音，并且很喜欢听；而你也会喜欢听孩子的呼吸和呢喃声，以及他们稍大些才会发出的咿呀学语声和笑声。婴儿好像喜欢舒缓的音乐和母亲的心跳，甚至轻快而富有节奏的语音。有些父母给他们的小婴儿唱歌，甚至读小故事和诗。
品当父母与孩子亲吻时，孩子可能通过一些微弱的气味，分辨出这是爸爸，这是妈妈，于是感到放松和产生信任感。可以试着与孩子做个游戏：把他的小手放进你的嘴里再拿出来，然后把你的手放进他的小嘴里再拿出来。
嗅小婴儿有敏锐的嗅觉分辨力。他们能够分辨出母亲身上的气味，甚至能区别自己母亲的乳汁和别的母亲的乳汁，并且更喜欢自己母亲的乳汁。而感受孩子皮肤和头发里发出的气味也是做母亲的一种乐趣。仔细辨别孩子身上的气味，你甚至能猜到他什么地方可能发炎了！
抚虽然孩子听不懂你的话语，但他们能感到你的爱抚：你把他抱在怀里，他会感到舒适和安全；你抚摸他，他会感到放松。试着给孩子按摩按摩，不仅能使他从烦躁不安中平静下来，还能为他缓解腹痛，增强肌肉力量，促进他的消化。你自己也能进入一种宁静平和的意境中。按摩可以在喂奶或睡觉前进行。
动还在母亲的子宫里时，孩子就会随着母亲的活动而活动，他们的早期环境里充满着丰富的触觉和运动刺激。孩子降生后，母亲会拥抱他，抚摸他，轻轻地拍拍或摇摇他，并且本能地照顾到他的触觉：给他穿柔软的衣服，用温水给他洗澡，保证他的尿布清洁等等。
同样，也要给爸爸与孩子相融的机会。母亲们很快会发现，父亲们的投入对她们和孩子都是有益的。
在有了几个孩子以后，威廉·西尔斯先生也开始承担照顾孩子的家务。他尝试着把孩子抱紧，与孩子肌肤相亲。而当孩子贴着爸爸的胸膛听到爸爸的呼吸和心跳时，反应良好。当他把下颌贴在孩子头顶上时，就把男性声音的振动透过薄薄的颅骨，传给了孩子。
西尔斯先生的经历证明，男性也能抚慰孩子。父亲们得努力提高这种能力。我们认识的许多父亲都发现：父亲的关怀和爱护，也能够抚慰孩子，使他们快乐；照样能使他们平静下来，安然入睡。 了解你的小宝宝
每一个孩子都是独特的，他们出生时就带着与众不同的气质。早在 1959年就有研究表明：大约有一半的婴儿是“好带”的（适应性强、快乐、容易安抚）；有 1/4的婴儿在惯常的环境中比较好，而在变化的环境中则会有麻烦；另外 1/4的婴儿是属于难带的。这些孩子被称做“高需求的孩子”，他们可能很不安静，脾气急躁，对变化过于敏感，饮食和睡眠的习惯不稳定。他们简直能逼得你去撞墙！
当然，对牛奶过敏等原因也可能使孩子有类似的表现，所以，别太早给孩子贴上“难养”的标签。但如果其他可能的原因都排除了，父母也可以因此释然：他没有什么问题，只不过难养育些罢了。
每一对母子都是一个独特的组合体。下面是几种母子组合的类型：
1.低需求的婴儿（容易照顾且稳定）＋低需求的母亲（放松而有能力）：日子比较好过；
2.低需求的婴儿＋高需求的母亲：一旦发现孩子很好带，母亲会获得信心；
3.高需求的婴儿＋低需求的母亲：这样的婴儿对母亲是个压力，但她能对付。
4.高需求的婴儿＋高需求的母亲：母亲对付孩子的能力不够。
虽然上述分类过于简化，但却使你一眼看出自己面临的困难。如果一个高需求的婴儿考验着你的坚强和耐力，惟一的解决办法就是变得坚强些。要做到这一点，就要聚集所有你能动员的力量，包括自己的、丈夫的、家人和朋友的，还可以求助于社会服务机构，求得儿童保健护士、儿科医生、喂养咨询专家、其他有经验的母亲和社会工作者等人的帮助。
30岁的凯瑞一度感到很抑郁：孩子太难伺候了！但是她的母亲开导了她：“带孩子是很辛苦，当然你会觉得很累，但时间会过得很快。孩子这么警觉和变化不定，是因为他聪明。” 爱的实践
孩子最需要的是爱，而我们心中的爱必须转化为行动。每天，我们无数次温柔地抚弄他，拥抱他，安慰他，对他微笑和说话，向他表达爱意；为了缓解他的痛苦，我们用自己的乳汁哺育他，为他改变环境，时刻陪伴着他；我们每天 24小时随时听候孩子的召唤，不允许任何人和事伤害他；即便我们很想看电视、看书或睡觉，即便我们已经快累垮了，我们也必需坚持。这就是爱。
这样做有时很容易，而有时我们得叹着气强迫自己，因为孩子需要。
安妮的体会是：“做母亲，我学到的最重要的东西就是坚持。其他的工作可能也很艰苦，但你可以辞职；而做母亲是最艰苦的，你却不能辞职。这迫使我坚持着度过种种艰难的时光。与其他工作相比，做母亲更能教会我自尊和自信。” 寻求和谐
从一开始，你和孩子就在努力寻求和谐。这个过程很像跳舞，你们得逐渐学会步调一致：你对他笑，他也对你笑；他哭了，你把他抱起来；你摇着他，他就安然入睡。他会逐渐产生信任感，形成生活规律，而你则变得更为自信。
你尝试的方法有时管用，有时则不管用，于是你就去尝试别的方法，于是你的招数逐渐多起来。比如，孩子哭了，你会有很多办法来安抚他：给他喂奶，把他抱起来，给他换个姿势或揉揉背，拍拍他，摇摇他，给他唱歌或放音乐，抱着他走走，微笑着跟他说话，让他坐起来看看家里的人，给他一个橡皮奶头，让他凉快点或暖和点，放他上床，拍拍他的背让他打个嗝，等等。孩子都是与众不同的，因此没有一个万能的方法。我们得根据孩子的具体情况，学会灵活处理。
我们还得学会坚持。孩子不会因为我们烦躁、累、要接电话、想上厕所而停止哭泣。孩子是固执的，而你必须坚持。你得观察他的反应，看他需要什么，然后去满足他。
几周以后，你就开始懂得孩子特定的模式了。以下方法可以帮助他调整自己：给他洗个澡，做做按摩，给他换换尿布和衣服，使他感觉舒服；让他踢踢腿，做做运动，使他感觉疲劳；给他喂奶，使他感到满足；温柔地拥抱他，使他感到温暖和安全，然后他就会变得安然。
我们得好好安排，在一天结束时把这些任务都完成，让孩子逐渐学会在晚上睡长觉。这样，我们自己也能得到休息。 不知疲倦的小探索者
从这时候，养育孩子开始变得有趣了。除了给他喂奶、换尿布、安慰他和哄他入睡外，你还可以和他做更有趣的事。襁褓中的婴儿是个贪婪的学习机器，可以给他输入很多信息。
婴儿一直在努力学习和了解世界。仔细观察，你会渐渐地发现他们能把事情联系起来：你离开房间会到哪里去？电视机里传出的是什么声音？你会看见他挥舞着小胳膊、小手拍打着自己的小脸蛋；你喂奶时，他会用小手在你柔软的肌肤上划来划去，或戳戳这儿戳戳那儿。他是在学着用他的小胳膊。几周之内，他就能把小拳头放进嘴里，用吮吸小手来安慰自己；不久，他的两只小手就能握到一起；他还知道如果从一个方向去够，就能抓到小童车上挂着的摇来摇去的小玩具或小铃铛。
一两个月后，他的交往技能开始日益进步。你把他放到小床上让他睡觉，他会挺直小胳膊小腿使劲哭叫，让你知道现在不是睡觉的时候。洗澡时你得注意不要把水溅到他脸上，因为前不久他把水溅到自己脸上时，曾吓得大哭不止。
发现了这些变化，你就更喜欢孩子了。 播种心灵的声音
父母们会从孩子脸上那些稍纵即逝的表情、咿咿呀呀的声调、啼哭的音调和节奏，以及他们身体的姿态，来捕捉孩子思想的细微线索。他们会代替孩子说出他想说的话。这正是孩子学说话和理解世界的方式。
对孩子说的话，是你在他心灵里播下的种子，所以得好好考虑一下，该对孩子说些什么。既然我们这样热切地想对孩子说话，为什么不说些我们希望他知道的事呢？
安妮的孩子 3个月了，难以安抚，弄得她十分疲乏和沮丧。当她了解到自己跟孩子说的话对孩子有很大影响时，她突然意识到，自己总在对孩子说些不愉快的话，比如“你是一个十足的小坏蛋”，“你知道我不会成为一个好妈妈，对吧”，“我怎么做你都不会高兴”，等等。于是她下决心改变。此后，情况发生了很大的变化。她回忆说：“我不知道我和孩子谁先改变的，但是差不多就从那天以后，孩子变得好带了。我觉得是我先变了，于是孩子对我的感觉就变好了，事情就是这样发生的。现在我对孩子说话，不再那么敌对了。”
既然我们并不真正了解婴儿的想法，那么最好从正面去猜想。当我们 2个月的儿子哭个不停时，我开玩笑说：“他是在谢谢我对他的宽容。”孩子早早醒来大声哭叫，我们把他的哭声翻译为：“妈妈，我并不想让你恼。我觉得你是个漂亮的妈妈，想看看你是否还在那儿。谢谢你醒来把我关照。”