一提到“昙花”，好像每个人都觉得和减肥、瘦身沾不上边，但是经过女刊瘦美人【最减肥频道】的专家验证指出，昙花的减肥功效不亚于某些减肥药，只需要要科学配比就能创造减肥奇迹。【瘦美人秘方标签】瘦美人公测团数据
　　实验人数：4109人
　　有效数据：3894人
　　成功率：87%
　　适用人群：便秘型、水肿型
　　瘦身部位：腹部
　　见效时间：17天
　　成果展示：排宿便，通肠道，去毒素，月瘦2-3斤
　　Check！女刊瘦美人【最减肥频道】专家解读昙花减肥奇效
　　减重、排便、清毒素、减浮肿。
　　昙花性微寒味甘淡，进入人体内后能够吸附肠道上的垃圾和毒素，并能将其排除体外。花含有胶质和糖类，胶质能够软化粪便，促进排便，有效解决长期便秘人群的苦恼。同时昙花还具有各种微量的矿物元素，这些矿物质元素司以促进人体新陈代谢，减少浮肿。
　　适合人群：√便秘√腹胖√虚胖
　　小市场搜罗：中药店、淘宝商铺均有售，价格约在30元/斤
　　干花or鲜花区别？
　　干花和鲜花的减肥效果相差无几，干花由于经过了风干等程序，其利水、排毒的效果比较好，而鲜花的由于未经风干，它的胶质比较丰富，防止便秘、促进排便的效果就比较好。
　　PartA.昙花深层甩脂方——宿便一扫而光，隆起小腹变平士日
　　昙花布丁
　　材料：昙花（或者干昙花）10g、牛奶1盒、鸡蛋2个、蜂蜜适量制作方法：1.将昙花洗净后切成小块后与牛奶混合装在碗里，鸡蛋取蛋清。2.将鸡蛋清、昙花、蜂蜜以及牛奶混合在一起，顺着一个方向搅拌之后隔水蒸，直到凝固即可起锅食用。
　　食用方法：单体早餐或者晚餐食用，一周不超过5次。
　　亚洲纤体美容科研中心秘方组解析：
　　昙花中含有丰富的胶质，在做成布丁后融合牛奶以及鸡蛋清的润肠作用，三者互补增强了通肠道的效果，通过加热的方式降低了食物的寒性。蜂蜜在昙花布丁中不仅起到提味的作用，还能够增加昙花布丁的温补效果，加快人体对昙花减肥成分的有效吸收，可使胃酸分泌正常，蜂蜜同样也有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
　　PartB.昙花血液清脂方——毒素，水肿，甩干净
　　昙花美人傲
　　材料：昙花30g、珊瑚草10g、美人草10g、生姜1片、冰糖适量
　　制作方法：将所有材料放入锅中，按照食材和谁的比例1：2的比例加水，大火煮开之后改用小火，熬煮50-60分钟即可。
　　食用方法：每日餐前喝一杯。
　　亚洲纤体美容科研中心秘方组解析：
　　珊瑚草中含有丰富的天然植物胶原蛋白、多种维生素以及钙、铁、镁、钾等人体需要的矿物质，能够加速脂肪燃烧，加快新陈代谢。美人草含有多种微量元素，能够有效提高身体机能，消脂瘦身。美人草、珊瑚草和昙花的共同点是含有钾，结合之后能够促进身体快速消水肿，生姜降低了三种食材的寒性，适合体寒的女生服用。