高低杠支撑后摆分腿屈体经手倒立转体180°动作的技术特点与教法

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运用生物学及教学观察等方法,探讨了高低杠支撑后摆分腿屈体经手倒立转体180°动作的技术特点,并提出了掌握该技术动作的教学训练方法。 By using the method of biology and teaching observation, the technical characteristics of 180 ° action of leg bending of leg postures by handstand were discussed, and the teaching method of training was put forward.
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