【摘 要】
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<正>一、什么是舞蹈的柔韧素质及影响柔韧素质提高的因素(一)什么是柔韧素质柔韧素质是舞蹈学专用名词,是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力
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<正>一、什么是舞蹈的柔韧素质及影响柔韧素质提高的因素(一)什么是柔韧素质柔韧素质是舞蹈学专用名词,是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。舞蹈演员的肩、腰、髋、腿等部位均需要具备特殊的柔韧性,才能在舞
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