初中体育立定跳远关键动作训练方法分析

来源 :科普童话·新课堂(中) | 被引量 : 0次 | 上传用户:tudeyu
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随着新课程改革的不断深化,素质教育被愈加重视,体育教学已然成为了重点的教学项目,培养学生良好的身体素质,保证学生健康的体魄,为学习科学文化知识做好保障.作为初中体育基础项目的“立定跳远”,是一项非常普通而又历史悠久的田径项目,项目简单易学,而且被纳入了初中体育考试之中,此运动项目考验了学生下肢肌肉的爆发能力,以及全身的协调能力,而如何进行科学的训练是非常关键的教学,因此,本文主要针对初中体育跳远关键动作训练的方法进行分析.
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