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“女人三十过五,皮肤就要开始走下坡路”,最初我对这话是举着双手反对,还立誓用自己长久保持来的“好姿色”现身说法。可谁知岁月真是不饶人,就在我刚刚迈过35岁门槛的冬天,就感到了皮肤极其粗糙干燥,昔日的细腻与弹性几乎一夜之间不见了,再加上腹部骤然突起的赘肉和精神的倦怠,落寞颓废的我简直“无颜见江东父老”。
怎么办?就这么甘拜下风地退出“美丽江湖”?不,姐得抖擞精神重振旗鼓,便马不停蹄地奔赴各大美容院,却一次次垂头丧气地败兴而归。论起原因,既没有充足的时间,又没有宽裕的“money”,还得饱受针灸之类的剧痛煎熬,姐实在是hold不住,耗不起啊!就在我走投无路之际,“海归派”女友兰心爆出惊天消息——敲穴按摩,最简单、最实用、最偷懒的美容大法,让我们这些女子永不认输,轻松拥有好体质、好气色、好身材。
顿时就怦然心动的我便悉心接受了兰心手把手的传授,没想到我们身体的穴位里竟隐藏无数个健康美丽的秘密。比如近段日子里,我的脸上无端冒出了许多小痘痘,这大多是缘于荷尔蒙分泌不足。不妨找到位于嘴唇正下方凹陷处的承浆穴,轻轻地用食指点按,每次大约30下左右,早晚各做一次。最初我“比葫芦画瓢”地照做了,心里还有丝半信半疑,感觉这么省事的“小把戏”靠谱吗?可没想到10天后,我额头上、嘴角边的痘痘自然消失了,而且脸色变得红润了,肌肤变得光滑了。当我百思不得其解地向兰心讨教原因时,方才恍然大悟:承浆穴联通女人的卵巢,轻轻按压,能有效调节内分泌的失衡,让女人焕发由里至外的自然之美。除此之后,还可每天清晨按压眼尾正下方的球后穴,它的作用是调理气血,让肤色由黄转白,同时还可调整情绪的急躁与抑郁,给你带来想不到的好心情。
当我正在镜子前为自己白皙的皮肤美滋滋地自喜时,却还是一眼看到了眼角处的鱼尾纹,这些岁月留下的印痕可是最无情的“杀手”,涂抹国际大牌的除皱霜都无济于事。可后来,我了解到眉梢两侧有个“除皱专区”——丝竹空穴,每天早晨洗脸时,可用大拇指从眉头沿着眉毛一直揉按到眉梢,然后顺势揉到太阳穴入发际的位置。周而复始,这样沿着眼周按摩一圈,不仅能祛除眼部的细纹,还能让脸部的皮肤紧致润滑,同时还有明目和缓解紧张的作用。
女人对美丽的追求总是永无止境的,过了“容颜气色关”,我又为自己不尽人意的身材望洋兴叹了,怎么也能拥有“纤纤细腿小蛮腰”的魔鬼身材呢?令我大吃一惊的是,轻松敲穴也能顺利搞定。首先我们以肚脐为中心画一条横线,以腋下为起点画一条竖线,两条线在腰部的交点就是带脉穴。找到了“进攻地点”,我们可以找来小一号的按摩棒来按压带脉穴,刚开始可以轻一些,过段时间后就可以加大力度,这样就能有效消除腰腹间的脂肪,让你无需勒上厚厚的束腰带,就能拥有人人羡慕的婀娜细腰。至于瘦腿,可从犊鼻穴“做文章”,犊鼻穴位于膝盖附近。在找穴时,可将膝盖弯成90度,在膝盖顶点旁可以发现两个小凹陷,这是人们俗称的膝眼,也就是犊鼻穴。平常看电视时或是听音乐时,可以按敲犊鼻穴,等于坐着帮小腿做有氧运动,能起到事半功倍的作用。果然,没坚持多久,我就感到身体轻盈了许多,腹部堆积的赘肉也“逃之夭夭”了。
大约一个多星期后,公司举行了一次盛大的party,当我身着一袭紫红色的晚礼服款款出场时,全场都投来了羡慕的眼光,惊叹声不绝于耳。尤其是与我年龄相仿的女同事纷纷询问其中的诀窍儿,我只好在现场做起了示范,连男同事们也跟着模仿,那整齐划一的画面简直成了独特的风景。后来,在大家的集思广益之下,我们研发出了一套“敲穴美容操”,竟然成了最受欢迎的“工间操”,而且我们还配上了动感的音乐和时尚的口号:“左敲敲,右敲敲,美丽自然到;上敲敲,下敲敲,年轻乐逍遥。”如此大快人心的“敲穴大法”,让我们这帮“半老徐娘”纵情高呼——将美丽进行到底!ma-ch-ch@163.com
怎么办?就这么甘拜下风地退出“美丽江湖”?不,姐得抖擞精神重振旗鼓,便马不停蹄地奔赴各大美容院,却一次次垂头丧气地败兴而归。论起原因,既没有充足的时间,又没有宽裕的“money”,还得饱受针灸之类的剧痛煎熬,姐实在是hold不住,耗不起啊!就在我走投无路之际,“海归派”女友兰心爆出惊天消息——敲穴按摩,最简单、最实用、最偷懒的美容大法,让我们这些女子永不认输,轻松拥有好体质、好气色、好身材。
顿时就怦然心动的我便悉心接受了兰心手把手的传授,没想到我们身体的穴位里竟隐藏无数个健康美丽的秘密。比如近段日子里,我的脸上无端冒出了许多小痘痘,这大多是缘于荷尔蒙分泌不足。不妨找到位于嘴唇正下方凹陷处的承浆穴,轻轻地用食指点按,每次大约30下左右,早晚各做一次。最初我“比葫芦画瓢”地照做了,心里还有丝半信半疑,感觉这么省事的“小把戏”靠谱吗?可没想到10天后,我额头上、嘴角边的痘痘自然消失了,而且脸色变得红润了,肌肤变得光滑了。当我百思不得其解地向兰心讨教原因时,方才恍然大悟:承浆穴联通女人的卵巢,轻轻按压,能有效调节内分泌的失衡,让女人焕发由里至外的自然之美。除此之后,还可每天清晨按压眼尾正下方的球后穴,它的作用是调理气血,让肤色由黄转白,同时还可调整情绪的急躁与抑郁,给你带来想不到的好心情。
当我正在镜子前为自己白皙的皮肤美滋滋地自喜时,却还是一眼看到了眼角处的鱼尾纹,这些岁月留下的印痕可是最无情的“杀手”,涂抹国际大牌的除皱霜都无济于事。可后来,我了解到眉梢两侧有个“除皱专区”——丝竹空穴,每天早晨洗脸时,可用大拇指从眉头沿着眉毛一直揉按到眉梢,然后顺势揉到太阳穴入发际的位置。周而复始,这样沿着眼周按摩一圈,不仅能祛除眼部的细纹,还能让脸部的皮肤紧致润滑,同时还有明目和缓解紧张的作用。
女人对美丽的追求总是永无止境的,过了“容颜气色关”,我又为自己不尽人意的身材望洋兴叹了,怎么也能拥有“纤纤细腿小蛮腰”的魔鬼身材呢?令我大吃一惊的是,轻松敲穴也能顺利搞定。首先我们以肚脐为中心画一条横线,以腋下为起点画一条竖线,两条线在腰部的交点就是带脉穴。找到了“进攻地点”,我们可以找来小一号的按摩棒来按压带脉穴,刚开始可以轻一些,过段时间后就可以加大力度,这样就能有效消除腰腹间的脂肪,让你无需勒上厚厚的束腰带,就能拥有人人羡慕的婀娜细腰。至于瘦腿,可从犊鼻穴“做文章”,犊鼻穴位于膝盖附近。在找穴时,可将膝盖弯成90度,在膝盖顶点旁可以发现两个小凹陷,这是人们俗称的膝眼,也就是犊鼻穴。平常看电视时或是听音乐时,可以按敲犊鼻穴,等于坐着帮小腿做有氧运动,能起到事半功倍的作用。果然,没坚持多久,我就感到身体轻盈了许多,腹部堆积的赘肉也“逃之夭夭”了。
大约一个多星期后,公司举行了一次盛大的party,当我身着一袭紫红色的晚礼服款款出场时,全场都投来了羡慕的眼光,惊叹声不绝于耳。尤其是与我年龄相仿的女同事纷纷询问其中的诀窍儿,我只好在现场做起了示范,连男同事们也跟着模仿,那整齐划一的画面简直成了独特的风景。后来,在大家的集思广益之下,我们研发出了一套“敲穴美容操”,竟然成了最受欢迎的“工间操”,而且我们还配上了动感的音乐和时尚的口号:“左敲敲,右敲敲,美丽自然到;上敲敲,下敲敲,年轻乐逍遥。”如此大快人心的“敲穴大法”,让我们这帮“半老徐娘”纵情高呼——将美丽进行到底!ma-ch-ch@163.com