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摘 要：进入21世纪，经济全球化的背景下英语在我国才开始普遍开设，它作为一门第二语言，在学生的学习中时常会遇到问题，语言类的学科的重点之一就是知识的积累和记忆，如果知识不能熟练掌握，英语学习起来就会十分困难，所以本文对笔者在教学实践中关于英语的记忆方法进行探讨，帮助学生更好地学习英语。
关键词：高中阶段；英语学习；记忆能力
众所周知，没有记忆就没有学习。英语学科的记忆是英语学科智力活动的基础，也是英语学习的仓库。没有丰富的英语知识信息储藏仓库，智力活动这座工厂就只有停工待料。因此培养学生记忆英语知识的能力非常重要。知己知彼百战不殆，要想提高记忆能力，必须清楚地了解英语知识的特点，并且对症下药，真正找到对的方法才能解决提高英语学习能力的问题。
一、英语记忆的特点
1.英语记忆以表象为载体
表象是人们过去已经感知的事物在头脑中留下的痕迹，人们在活动时，痕迹的再现或恢复就成为表象。如，我们要理解agent这个单词，就可以通过联想日常生活中一些房地产代理商等的图像痕迹为载体加以理解。
2.英语记忆以理解为基础
由于英语知识细小、琐碎，单从字面上记忆是无效的。像一个简单的单词，不是只记住了它汉语意思就可以的，还要知道它的发音，它的单数、复数变体，过去式和过去分词，还要知道它在句子中怎么运用。实践证明：只有理解了英语知识，才能有效记忆。不理解的知识是不可能长期储存在记忆库中的。这就要求教师在教学过程中不能单纯的教学生单词的发音和汉语意思，而是用法，各种变化形式都要详细讲解，举一些典型例句使学生学习起来更容易习一些。
3.英语记忆以对知识的系统化为捷径
英语记忆应该突出重点，关键点；应该记住具体知识的前提下，把分散的英语知识系统化，形成合理的英语知识结构。结构化的英语知识具有简化信息，增强知识的应用性。这种对英语知识的加工和组织，是对记忆的简化和升华。想要学生能够熟练而且灵活地运用知识就需要有系统的知识背景，也就是说在记忆的时候要以知识的系统化为捷径，及时把琐碎的英语知识串联成一个完整的系统。
二、英语记忆应遵循的规律
1.激发兴趣，明确目的
强烈的学习兴趣往往能获得意想不到的记忆效果，因此，激发学生学习英语兴趣特别重要。教学中要求学生记住某些知识，就要让学生明白记住这些知识的意义，只有当知识有用才有记忆的知识的动力。
2.及时复习，经常运用
根据德国心理学家艾宾浩斯的“遗忘速度曲线”，遗忘进程是先快后慢，先多后少。实验证明：对刚掌握知识，如果不及时复习一天后可能遗忘20%，一周后遗忘30%，一月后只能保留50%左右，时间越长保留的知识就越少。因此，对课堂上需要记忆的重点内容应采取这样一些措施：一是在下课前认真小结，及时复习巩固。二是必须抓好新课前的复习提问，促使学生在课下复习。三是学完每章做好分段复习。总之，多次强化复习是巩固记忆、克服遗忘最有效的方法和手段。
3.排除干扰，适应环境
外界环境干扰和自身情绪干扰都会影响英语记忆的效率，因此，记忆时最好找一个安静的环境，选择恰当的记忆时间，如清晨和夜深人静之时。遇到情绪干扰时不妨待情绪稳定之后再回过头来做。要靠自己的意志去排除干扰，积极调整心态，努力适应新的环境，这样做对增强记忆，克服临时性遗忘非常有效。
4.记忆适量，劳逸结合
由于超负荷记忆遗忘率高，英语知识的记忆不能贪多求全。切忌集中一段时间连续重复某一内容，使大脑长时间处于紧张疲倦状态。不仅浪费时间和精力，还会引起学生的反抗情绪。合理安排时间，要劳逸结合，适时调整学习内容和形式。
三、增强英语记忆的常见方法
1.典型例句记忆法
有些单词很长而且不容易记忆，或者学生容易记忆不准确，所以教师就应该找几个典型例句带领学生反复诵读，反复练习，这样学生不仅可以准确的记忆这种比较难的单词还可以更好的掌握它的用法，在以后运用的过程中不会出错。除此之外，教师还可以让几个学生用一个单词造句，并让学生把比较好的句子摘抄在笔记本上，这样不仅有利于加强学生的记忆，还能活跃课堂气氛，调动学生的积极性和主动性，避免教师在讲台上讲得天花乱坠，学生在座位上听得昏昏欲睡状况的发生。
2.归纳、总结记忆法
英语现象的千变万化是有其规律的，只有找到事物之间的变化规律，抓住事物变化的本质，就可以理解其事物变化的原因。而英语记忆以理解是记忆的基础，以对知识的系统化为捷径，教师要善于指导学生寻找英语变化规律加以归纳总结，理解越透彻，记忆越牢固。例如复杂的单词其中都有玄机，在学习的过程中细心总结就会发现，名词的词缀是相同的，形容词、副词的词缀也是一样，还还有一些否定的前缀，掌握了这些规律以后记住一个单词的动词形式就可以大体推断出它的名词形式，形容词形式和副词形式甚至它的反义词也可以推断出来，这对于英语的学习也是十分重要的。在教学过程中教师要不断总结经验并把这些学习的技巧也传授给学生，帮助学生更高效地学习。
3.对比记忆法
学生能够对学过的相同或相似的英语进行分析比较，则能够提高鉴别的能力，巩固所学的知识。中学英语中有不少容易混淆的词语、词组和语法知识要点，应该让学生细加比较。例如：build，establish， construct 这三个单词都有“建立；建设”的意思，但用法不同，build 强调的是建造过程和所付出的劳动，尤其是体力劳动。还强调通过一点一滴的增加以达到某种目的，引申为“树立、确立、增强”等，establish 的基本意思是“建立”指的是采取最初的步骤或措施把需要建立的事物建立起来并持续存在，而不论具体步骤或者措施。Construct的基本意思是“修造，建设”指把建筑材料组合在一起建成某物。不强调花费的劳动，尤其不强调体力劳动，而强调动脑筋解决如何建造的过程，即构思过程。如果学生能够比较它们的异同，在使用中就不会出错。
4.趣味记忆法
在教学中，强调理解记忆，并不排除机械记忆。有些内容本身没有什么需要理解的，或限于学生知识水平无法理解，只能运用机械记忆。为防止枯燥记忆，可采用编顺口溜、口诀，韵语歌谣等形式帮助记忆。或者找关键字词来记忆，也是一种好方法。
英语学中的许多概念、规律及原理都需要记忆。只有掌握了科学的记忆方法，注重学生记忆能力的培养，才能变机械记忆为理解记忆，以至提高英语教学效果。
关键词：高中阶段；英语学习；记忆能力
众所周知，没有记忆就没有学习。英语学科的记忆是英语学科智力活动的基础，也是英语学习的仓库。没有丰富的英语知识信息储藏仓库，智力活动这座工厂就只有停工待料。因此培养学生记忆英语知识的能力非常重要。知己知彼百战不殆，要想提高记忆能力，必须清楚地了解英语知识的特点，并且对症下药，真正找到对的方法才能解决提高英语学习能力的问题。
一、英语记忆的特点
1.英语记忆以表象为载体
表象是人们过去已经感知的事物在头脑中留下的痕迹，人们在活动时，痕迹的再现或恢复就成为表象。如，我们要理解agent这个单词，就可以通过联想日常生活中一些房地产代理商等的图像痕迹为载体加以理解。
2.英语记忆以理解为基础
由于英语知识细小、琐碎，单从字面上记忆是无效的。像一个简单的单词，不是只记住了它汉语意思就可以的，还要知道它的发音，它的单数、复数变体，过去式和过去分词，还要知道它在句子中怎么运用。实践证明：只有理解了英语知识，才能有效记忆。不理解的知识是不可能长期储存在记忆库中的。这就要求教师在教学过程中不能单纯的教学生单词的发音和汉语意思，而是用法，各种变化形式都要详细讲解，举一些典型例句使学生学习起来更容易习一些。
3.英语记忆以对知识的系统化为捷径
英语记忆应该突出重点，关键点；应该记住具体知识的前提下，把分散的英语知识系统化，形成合理的英语知识结构。结构化的英语知识具有简化信息，增强知识的应用性。这种对英语知识的加工和组织，是对记忆的简化和升华。想要学生能够熟练而且灵活地运用知识就需要有系统的知识背景，也就是说在记忆的时候要以知识的系统化为捷径，及时把琐碎的英语知识串联成一个完整的系统。
二、英语记忆应遵循的规律
1.激发兴趣，明确目的
强烈的学习兴趣往往能获得意想不到的记忆效果，因此，激发学生学习英语兴趣特别重要。教学中要求学生记住某些知识，就要让学生明白记住这些知识的意义，只有当知识有用才有记忆的知识的动力。
2.及时复习，经常运用
根据德国心理学家艾宾浩斯的“遗忘速度曲线”，遗忘进程是先快后慢，先多后少。实验证明：对刚掌握知识，如果不及时复习一天后可能遗忘20%，一周后遗忘30%，一月后只能保留50%左右，时间越长保留的知识就越少。因此，对课堂上需要记忆的重点内容应采取这样一些措施：一是在下课前认真小结，及时复习巩固。二是必须抓好新课前的复习提问，促使学生在课下复习。三是学完每章做好分段复习。总之，多次强化复习是巩固记忆、克服遗忘最有效的方法和手段。
3.排除干扰，适应环境
外界环境干扰和自身情绪干扰都会影响英语记忆的效率，因此，记忆时最好找一个安静的环境，选择恰当的记忆时间，如清晨和夜深人静之时。遇到情绪干扰时不妨待情绪稳定之后再回过头来做。要靠自己的意志去排除干扰，积极调整心态，努力适应新的环境，这样做对增强记忆，克服临时性遗忘非常有效。
4.记忆适量，劳逸结合
由于超负荷记忆遗忘率高，英语知识的记忆不能贪多求全。切忌集中一段时间连续重复某一内容，使大脑长时间处于紧张疲倦状态。不仅浪费时间和精力，还会引起学生的反抗情绪。合理安排时间，要劳逸结合，适时调整学习内容和形式。
三、增强英语记忆的常见方法
1.典型例句记忆法
有些单词很长而且不容易记忆，或者学生容易记忆不准确，所以教师就应该找几个典型例句带领学生反复诵读，反复练习，这样学生不仅可以准确的记忆这种比较难的单词还可以更好的掌握它的用法，在以后运用的过程中不会出错。除此之外，教师还可以让几个学生用一个单词造句，并让学生把比较好的句子摘抄在笔记本上，这样不仅有利于加强学生的记忆，还能活跃课堂气氛，调动学生的积极性和主动性，避免教师在讲台上讲得天花乱坠，学生在座位上听得昏昏欲睡状况的发生。
2.归纳、总结记忆法
英语现象的千变万化是有其规律的，只有找到事物之间的变化规律，抓住事物变化的本质，就可以理解其事物变化的原因。而英语记忆以理解是记忆的基础，以对知识的系统化为捷径，教师要善于指导学生寻找英语变化规律加以归纳总结，理解越透彻，记忆越牢固。例如复杂的单词其中都有玄机，在学习的过程中细心总结就会发现，名词的词缀是相同的，形容词、副词的词缀也是一样，还还有一些否定的前缀，掌握了这些规律以后记住一个单词的动词形式就可以大体推断出它的名词形式，形容词形式和副词形式甚至它的反义词也可以推断出来，这对于英语的学习也是十分重要的。在教学过程中教师要不断总结经验并把这些学习的技巧也传授给学生，帮助学生更高效地学习。
3.对比记忆法
学生能够对学过的相同或相似的英语进行分析比较，则能够提高鉴别的能力，巩固所学的知识。中学英语中有不少容易混淆的词语、词组和语法知识要点，应该让学生细加比较。例如：build，establish， construct 这三个单词都有“建立；建设”的意思，但用法不同，build 强调的是建造过程和所付出的劳动，尤其是体力劳动。还强调通过一点一滴的增加以达到某种目的，引申为“树立、确立、增强”等，establish 的基本意思是“建立”指的是采取最初的步骤或措施把需要建立的事物建立起来并持续存在，而不论具体步骤或者措施。Construct的基本意思是“修造，建设”指把建筑材料组合在一起建成某物。不强调花费的劳动，尤其不强调体力劳动，而强调动脑筋解决如何建造的过程，即构思过程。如果学生能够比较它们的异同，在使用中就不会出错。
4.趣味记忆法
在教学中，强调理解记忆，并不排除机械记忆。有些内容本身没有什么需要理解的，或限于学生知识水平无法理解，只能运用机械记忆。为防止枯燥记忆，可采用编顺口溜、口诀，韵语歌谣等形式帮助记忆。或者找关键字词来记忆，也是一种好方法。
英语学中的许多概念、规律及原理都需要记忆。只有掌握了科学的记忆方法，注重学生记忆能力的培养，才能变机械记忆为理解记忆，以至提高英语教学效果。