七年级耐力跑教学设计

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  指导思想:本节课是耐力跑教学第二课时。在上节课掌握正确的呼吸方法和节奏的基础上,本课时通过轮流领先跑、定时跑的练习,以小组合作练习的形式,提高学生控制匀速跑和呼吸的能力;了解极点的基本知识,发展耐力素质的同时,培养学生小组合作的能力,激发学生学习兴趣,让学生体验体育学习的乐趣。
  
其他文献
摘 要:本文从制定新学期体育教研活动计划之前应该思考的几个方面入手,并针对具体案例,从基本思路、目标、内容分工、教研方法、程序要求等几个大方面进行了简要分析,为制定好新学期学校体育教研活动计划提供了一些有价值的参考。  关键词:教研;计划;制定  中图分类号:G633.96 文献标识码:A 文章编号:1005-2410(2013)11-0050-02  一、制定计划之前的思考  首先,应明确为什么
关键词:攻关;游戏  中图分类号:G623.8 文献标识码:B  文章编号:1005-2410(2013)08-0067-01  一、游戏目的  发展学生奔跑和团队合作能力。  二、游戏方法  将学生分成4组,在4个场地同时进行,每个场地为边长6m的正方形,每组再等分为攻、守两队。场内为攻区,队员可自由跑动进攻,进攻方式就是在3条进攻线上踩线(黄河线不踩),出线者判违例出局。3条进攻线外为防区,守
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本课亮点:本课着重关注了小组合作学习的实效性。本课的每一个教学环节都是通过相互间的合作来完成的,大大提高了学生之间的分析问题、解决问题的能力,也有效拉近学生的心理距离
一、利用排球网进行射门练习1.越过排球网上射门射门队员位于排球场一侧的底线,并向后退3~5米;守门队员位于排球场另一侧的底线,并摆放好标志物作为球门。射门球员将排球网当
一直以来,学校体育工作都是我校教育教学工作的重中之重,是我们在实践学校"锻造品格、启迪智慧、陶冶情操、强健体魄"办学思想过程中的重要环节。一、构建科学的体育课程,搭建
目标:  发展学生奔跑、协调和跳跃能力,激发勇往直前的斗志。  方法:  利用室外一块空地。游戏分为三部分:  1.“闯河关”  学生等分成四队,各排成一路纵队于起点线后。预备时,各队排头双足踩在二木块砖上,手拿另块砖,主持人发令记时后,即可依次踩木砖交替向前移行。河宽为3m,至彼岸即算完成。途中若脚落地为犯规,不记成绩。  2.“过障碍”  快速向前跑,依次越过前面3个用小折垫垒成的障碍,间距为
目标:  发展腹肌力量和奔跑能力,培养勇敢顽强和协调性。  方法:  将学生等分成四路纵队,队前各放一块垫子作为“油锅”,同时在本队挑选两名身强力壮的同学,站在油锅两边双手互拉,当“炸油条者”,其他的人作为“待炸的油条”,前方50米处画直径为2米的圆圈。发令后,第一个“油条”背对炸油条者,炸油条者马上外侧手从第一个“油条”头上绕过放到他的胸前,另一侧手托在后腰处,这时,“油条”马上双腿上抬跳起,炸
摘 要:通过变通比赛规则、合理安排内容、自主设计场地,轻松地化解了场地难题,既满足了学生需要,又完成了群体活动的任务。  关键词:足球;场地不足;闲置器械;开发利用  中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2013)10-0065-01  足球是学生喜爱的体育项目之一,但是活动开展普及后,场地就成了学生的“必争”之地。而我校又是特大型学校,一个年级达到了48个教
一、裁判员培训、指导要细致  基层中小学校体育教师人数比较少,裁判员主要是由其他科任教师担当,通常是赛前经过简单的培训学习,但多数裁判员还是对裁判方法、细则一知半解,常常会出现一些低级的错判和漏判。如跳远、跳高等项目,遇到最高成绩相同时,就采用名次并列判定;当成绩破纪录时,不及时核实或不按规定流程操作等。因此,体育教师应明确分工,每人负责几个项目组,在赛前、赛中、赛后,有跟踪性、持续性的细致培训、
小学低年级的学生正处在生长发育的重要阶段,也是塑造健全人格的重要时期。他们的自制力和理解力相对较差,情绪的变化较大,但是对事物充满了好奇心和丰富的想象力。因此,在低年级体育技能教学中,我们应针对孩子求新、求异、求变的心理,努力为孩子们创设“四境”,鼓励他们积极参与活动,学会一些简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,从而培养学生正确的身体姿势,为今后学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础