利用生涯规划教育缓解大学生心理压力

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处于生涯发展探索期的当代大学生容易受到外部因素的影响,加上自身心智不成熟,容易产生诸如来自学习、生活、工作以及就业等方面各种压力,文章着重分析大学生心理压力产生的原因,提出利用生涯规划理论帮助大学生缓解压力。
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