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＜正＞夏季天气炎热,有些人会感觉浑身无力、头晕眼花,甚至出现口干舌燥、喉咙发炎等不适,这其实跟人体的气血亏虚有很大关系。中医认为,气血是人身体的根本,熬夜、不按时吃饭、用脑过度等,都可能影响脾胃运化,从而引起人体的气血不足,造成上述不适。这时,我们可以在日常用黄精、当归泡茶来养生保健。
黄精当归茶,为夏季补气血
【摘 要】
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＜正＞夏季天气炎热,有些人会感觉浑身无力、头晕眼花,甚至出现口干舌燥、喉咙发炎等不适,这其实跟人体的气血亏虚有很大关系。中医认为,气血是人身体的根本,熬夜、不按时吃饭、用脑过度等,都可能影响脾胃运化,从而引起人体的气血不足,造成上述不适。这时,我们可以在日常用黄精、当归泡茶来养生保健。
【机 构】
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家庭百事通
【出 处】
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家庭百事通
【发表日期】
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2021年20期
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