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【摘要】阳光体育活动是为了更好地通过有效的活动和行政行为，保证学生每天有1 h的体育活动，作为学校体育课教学的延续和必要补充，促进学生体质健康水平的提高，达到国家学生体质健康标准。
【关键词】高校 阳光体育 现状 发展
【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】1006-5962（2013）03（b）-0234-01
阳光体育活动是为了更好地通过有效地活动和行政行为，保证学生每天有1h的体育活动，作为学校体育课教学的延续和必要补充，促进学生体质健康水平的提高，达到国家学生体质健康标准。
1 阳光体育现存问题
1.1阳光体育是社会问题
阳光体育活动是党中央国务院针对青少年身体素质下降的实际情况，首次在政治局会议上专门进行研究，同时颁发《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少体质的意见》，教育部、国家体育总局按照上述文件精神开展的面向全社会青少年的体育活动。由于中小学学生体质下降是不争的事实，延续到大学阶段，增加了大学体育的负担。
1.2阳光体育是缓解学生繁重学习任务的调节剂
阳光体育在学校繁重的教学任务和学生日益紧张的学业中起着调节作用。很早就有7+1>8的理论，它的意义就在于每天坚持1h的体育锻炼，不仅可以增强学生的体质，也可以缓解学习的紧张，放松始终紧绷的神经，调节人体的身心、思维方式和行为方式，让人的大脑得到某种程度的休息。但是，现在的许多的大学生除了正常的学习，课余的大部分时间都沉迷于网络游戏和QQ交友，根本没有时间参加体育锻炼，甚至在正常的体育课也是躲躲闪闪，忙着发短信，对于体育锻炼没有正确的目标和坚强的毅力。
1.3阳光体育活动要求体育教师承担更多的社会工作
阳光体育活动的主体是学生，教师是活动的组织者和运动技能的传授者。教师在日常的体育教学中已经承担繁重的体育教学和训练任务，现在的阳光体育活动同时需要教师投入较多的精力、物力和财力，对于普通的中小学、大学是难于承受的。学校的体育场地满足不了学生课外体育活动的需求和选择项目的广泛性，同时学生的课外活动时间很大部分是在教师的休息时间，教师的课外体育辅导和活动的组织势必耽误教师的休息、家庭生活及科学研究工作，短时间不计报酬的奉献相信广大教师都有如此高的觉悟，但是长期的坚持想必是行不通的。因此，阳光体育活动的延续性，不仅要考虑学生方面的问题，同时应该考虑到教师队伍的实际困难。
1.4阳光体育活动出现体育教师专长不平衡现象
阳光体育活动需要为学生提供尽可能多的运动项目，满足学生兴趣爱好和健身健美等多种要求。许多高校都面临体育教师专长结构的不平衡现象。许多教师专长都集中在田径、三大球、健美操、武术等项目上，或由于体育院校在招收体育教育专业取消了专项测试，只有素质测试，造成体育教师专项不突出的问题，学生的选课大都局限在教师的能力范围，学生喜欢的体育运动项目如乒乓球、羽毛球、健美操、体育舞蹈、瑜珈等项目，教师授课人数明显不足。在实际的教学中，特别是实践能力的教学，部分教师忽视现代教学手段的采用，无法满足学生欣赏、愉悦身心上的视觉需求，只有技术简单教与学的多次重复，影响学习的效果和学生的兴趣。
2 高校阳光体育工作建议
2.1加强阳光体育工作的宣传
“阳光体育活动”开展的关键在于学生的行动，只有学生从思想上明白阳光体育的意义，唤醒学生的锻炼意识才能激发学生的自觉性和主动性，才能重新唤起学生重返体育场、回到阳光下、走进大自然，才能真正具有持续性。做好此工作需要学校领导高度重视，制定切实可行的实施方案，通过标语、海报、学校网络、广播、学校动员大会宣传“每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念。营造校园阳光体育的良好氛围和声势，让阳光行动深入人心。
2.2阳光体育活动应讲究小型多样，深入到学校每个角落
“阳光体育活动”的主体是学生，通过活动动员更多的学生，走到阳光下参加体育活动，实现体育活动由竞技性向趣味性、民族性、健身性的转变，形成“班班有活动，系系有活动，院院有活动”组织推广模式，使阳光体育活动真正成为学生日常学习生活的组成部分，落实到学校的每个角落，落实到每个学生，改变一些学生“从小无参与机会，长大无参与意识，成长无参与能力”的状况。
2.3培养并形成以学校体育运动委员会为核心的多级体育骨干队伍
保证“阳光体育活动”落到实处的关键是要建立一整套完善的管理体制。学校体育运动委员会是学校体育运动的最高管理机构，学校的所有体育运动都来源校体委的统一部署。学校公共体育教学部、校团委体育部和各级学生体育单项组织在校体委的统一指挥下，完成全校性体育活动的上下隶属关系，团委体育部或学生单项协会自身组织的体育活动和竞赛。团委、学生单项协会组织的单项比赛和活动是学校大型体育活动和竞赛的必要补充，形成学校竞赛为龙头，团委、单项协会体育活动蓬勃发展的良好局面。
2.4阳光体育活动进一步促进学校对体育资源的投入
“阳光体育活动”除了建立完善的管理制度和实施规则，还必须要有满足学生进行活动的体育场馆和运动器材。学校的经费计划主要是满足学生体育课教学的需要，对于学生课外体育活动的投入和器材的添置往往没有计划。随着阳光体育活动的全面开展，学生的体育活动不只局限在体育课，更多的体育锻炼可能是安排在课外、健身俱乐部、单项体育协会，这就对学校的体育设施提出更高的要求，也对教师的随时指导提出更高的要求，学校对体育资源的投入需要加大，甚至是翻倍地提高。
【关键词】高校 阳光体育 现状 发展
【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】1006-5962（2013）03（b）-0234-01
阳光体育活动是为了更好地通过有效地活动和行政行为，保证学生每天有1h的体育活动，作为学校体育课教学的延续和必要补充，促进学生体质健康水平的提高，达到国家学生体质健康标准。
1 阳光体育现存问题
1.1阳光体育是社会问题
阳光体育活动是党中央国务院针对青少年身体素质下降的实际情况，首次在政治局会议上专门进行研究，同时颁发《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少体质的意见》，教育部、国家体育总局按照上述文件精神开展的面向全社会青少年的体育活动。由于中小学学生体质下降是不争的事实，延续到大学阶段，增加了大学体育的负担。
1.2阳光体育是缓解学生繁重学习任务的调节剂
阳光体育在学校繁重的教学任务和学生日益紧张的学业中起着调节作用。很早就有7+1>8的理论，它的意义就在于每天坚持1h的体育锻炼，不仅可以增强学生的体质，也可以缓解学习的紧张，放松始终紧绷的神经，调节人体的身心、思维方式和行为方式，让人的大脑得到某种程度的休息。但是，现在的许多的大学生除了正常的学习，课余的大部分时间都沉迷于网络游戏和QQ交友，根本没有时间参加体育锻炼，甚至在正常的体育课也是躲躲闪闪，忙着发短信，对于体育锻炼没有正确的目标和坚强的毅力。
1.3阳光体育活动要求体育教师承担更多的社会工作
阳光体育活动的主体是学生，教师是活动的组织者和运动技能的传授者。教师在日常的体育教学中已经承担繁重的体育教学和训练任务，现在的阳光体育活动同时需要教师投入较多的精力、物力和财力，对于普通的中小学、大学是难于承受的。学校的体育场地满足不了学生课外体育活动的需求和选择项目的广泛性，同时学生的课外活动时间很大部分是在教师的休息时间，教师的课外体育辅导和活动的组织势必耽误教师的休息、家庭生活及科学研究工作，短时间不计报酬的奉献相信广大教师都有如此高的觉悟，但是长期的坚持想必是行不通的。因此，阳光体育活动的延续性，不仅要考虑学生方面的问题，同时应该考虑到教师队伍的实际困难。
1.4阳光体育活动出现体育教师专长不平衡现象
阳光体育活动需要为学生提供尽可能多的运动项目，满足学生兴趣爱好和健身健美等多种要求。许多高校都面临体育教师专长结构的不平衡现象。许多教师专长都集中在田径、三大球、健美操、武术等项目上，或由于体育院校在招收体育教育专业取消了专项测试，只有素质测试，造成体育教师专项不突出的问题，学生的选课大都局限在教师的能力范围，学生喜欢的体育运动项目如乒乓球、羽毛球、健美操、体育舞蹈、瑜珈等项目，教师授课人数明显不足。在实际的教学中，特别是实践能力的教学，部分教师忽视现代教学手段的采用，无法满足学生欣赏、愉悦身心上的视觉需求，只有技术简单教与学的多次重复，影响学习的效果和学生的兴趣。
2 高校阳光体育工作建议
2.1加强阳光体育工作的宣传
“阳光体育活动”开展的关键在于学生的行动，只有学生从思想上明白阳光体育的意义，唤醒学生的锻炼意识才能激发学生的自觉性和主动性，才能重新唤起学生重返体育场、回到阳光下、走进大自然，才能真正具有持续性。做好此工作需要学校领导高度重视，制定切实可行的实施方案，通过标语、海报、学校网络、广播、学校动员大会宣传“每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念。营造校园阳光体育的良好氛围和声势，让阳光行动深入人心。
2.2阳光体育活动应讲究小型多样，深入到学校每个角落
“阳光体育活动”的主体是学生，通过活动动员更多的学生，走到阳光下参加体育活动，实现体育活动由竞技性向趣味性、民族性、健身性的转变，形成“班班有活动，系系有活动，院院有活动”组织推广模式，使阳光体育活动真正成为学生日常学习生活的组成部分，落实到学校的每个角落，落实到每个学生，改变一些学生“从小无参与机会，长大无参与意识，成长无参与能力”的状况。
2.3培养并形成以学校体育运动委员会为核心的多级体育骨干队伍
保证“阳光体育活动”落到实处的关键是要建立一整套完善的管理体制。学校体育运动委员会是学校体育运动的最高管理机构，学校的所有体育运动都来源校体委的统一部署。学校公共体育教学部、校团委体育部和各级学生体育单项组织在校体委的统一指挥下，完成全校性体育活动的上下隶属关系，团委体育部或学生单项协会自身组织的体育活动和竞赛。团委、学生单项协会组织的单项比赛和活动是学校大型体育活动和竞赛的必要补充，形成学校竞赛为龙头，团委、单项协会体育活动蓬勃发展的良好局面。
2.4阳光体育活动进一步促进学校对体育资源的投入
“阳光体育活动”除了建立完善的管理制度和实施规则，还必须要有满足学生进行活动的体育场馆和运动器材。学校的经费计划主要是满足学生体育课教学的需要，对于学生课外体育活动的投入和器材的添置往往没有计划。随着阳光体育活动的全面开展，学生的体育活动不只局限在体育课，更多的体育锻炼可能是安排在课外、健身俱乐部、单项体育协会，这就对学校的体育设施提出更高的要求，也对教师的随时指导提出更高的要求，学校对体育资源的投入需要加大，甚至是翻倍地提高。